А. М. Якимов
Основы тренерского мастерства
Еще внимательнее надо подходить к определению метода взыскания, учитывая и тяжесть поступка, и причины, вызвавшие его. В одних случаях можно ограничиться выражением недовольства, высказанного лично виновному, в другом – сделать замечание перед строем группы, в третьем – обсудить на собран и и. Высшей мерой наказания становиться исключение из коллектива.
Определяя меры взыскания и поощрения, тренер должен быть требовательным и справедливым. Него не должно быть «любимчиков» и «пасынков». Ровное, беспристрастное отношение к ученикам, одинаковая требовательность к ним, независимо от спортивных успехов – вот путь к завоеванию уважения воспитанников и непременное условие создания дружного и сплоченного коллектива.
Сегодня как некогда время требует внимания к личности спортсмена. Суть не в том, чтобы передать какую-то сумму сведений о тренировке, а в том, чтобы сформировать характер, стремления, развить способности.
Тренер – воспитатель, как утверждает известный наставник А. Бондарчук, должен помнить, что он морально ответствен и за будущее своего ученика. Надо предвидеть, кем станет спортсмен после окончания спортивной деятельности. Необходимо помочь ему выбрать твердую дорогу жизни. Кстати, ясная перспектива на будущее поможет и увереннее соревноваться, и с большей отдачей работать на тренировках.
Доброта и милосердие нужны любому человеку, но наставником без них быть не возможно. Тренер просто обязан любить воспитанников, жить для них; без этого его работа не имеет смысла. Да еще надо всегда помнить о том, что его обязанность – воспитать человека в полном понимании смысла этого слова. Великий Л. Н. Толстой писал: «Если учитель имеет только любовь к делу, он будет хороший учитель. Если учитель имеет только любовь к ученику как отец, мать, он будет лучше того учителя, который прочел все книги, но не имеет любви ни к делу, ни к ученикам. Если учитель соединяет в себе любовь к делу, к ученикам, он совершенный учитель». Эти слова в полной мере можно отнести к тренерской профессии. Счастливая судьба у того наставника, который понимает своих спортсменов и которого понимают его воспитанники. Слово и чувство такого тренера отзываются в них даже тогда, когда они заканчивают занятия спортом и реже общаются с ним. Это автор прочувствовал, когда мои воспитанники, которым уже далеко за сорок, стали ежегодно встречаться на миле «Михалыча» в Мосспортакадемии в Малаховке.
О творчестве тренера
Трудно, вероятно, найти человека, сознательно посвятившего себя тренерской профессии и не готового работать творчески. Но чтобы включиться в творчество, знания только «тренерской» теории недостаточно. И это естественно. Ведь это все равно, что человеку, прослушавшему курс, скажем, теории музыки, любящему это искусство, предлагают играть, а он не знает, как это делать. Необходимо помочь тренеру разобраться в механизмах тренерского творчества, осознать его источники и движущие силы. При всей индивидуальности, неповторимости деятельности каждого наставника тренерское творчество во многих аспектах согласуется со своими нормативами, протекает по своим законам. Сама природа творческого тренерского труда характеризуется целым рядом параметров, что отнюдь не исключает их эвристического начала. Но их надо знать. Без этого результаты тренерского творчества не будут достаточно эффективными; так же как нельзя слагать стихи, не зная ничего о рифмах, размерах и т. п.
Выделим ряд нормативно – эвристических показателей творческой деятельности, которые характерны для тренерского труда.
Прежде всего это осознание себя как творца в учебно-тренировочном процессе, что проявляется в составлении различных тренировочных программ. Важно оценить свою профессиональную пригодность, свою расположенность к тренерской деятельности. Пути здесь самые разные.
Определите, есть ли у вас склонность к работе в системе «человек – человек». В этом может помочь тест Е. А. Климова. Ответить на вопросы надо сразу, не затягивая обдумывание.
1. Считают ли другие, что вы человек обидчивый, ранимый в общении (в ответ на критику, замечания)?
2. У вас долго сохраняется в душе осадок досады, радости, печали от разного рода переживаний, возникающих в общении?
3. У вас часто бывают подъемы и спады в настроении?
4. Вы тяжело и долго переживаете критику в своей адрес?
5. Вас сильно утомляет шумная, веселая компания?
6. Вы заметно испытываете затруднения, стесняетесь, когда приходится знакомиться с новыми людьми?
7. Вам легче и приятнее узнать о чем-то из книги, чем спросить об этом у других?
8. Вы часто испытываете желание отдохнуть в одиночестве, побыть в тишине?
9. Вы долго подыскиваете нужные слова, когда вам приходится разговаривать?
10. Вы предпочитаете узкий круг постоянных знакомых широкому кругу новых знакомств?
Если на большинство вопросов вы ответите утвердительно, то, вероятно, в тренерской деятельности вам будет непросто. Вам предстоит значительная работа по профессионально-личностному самовоспитанию.
Важно осознать сущность, значение и задачи собственной деятельности, уметь постоянно соотносить текущие тренерские задачи с перспективным планированием. Если этого нет, то тренер может быть хорошим (точнее – приличным) исполнителем, но вряд ли поднимется до уровня творчества. А творчество предполагает высокий уровень самостоятельности во всех аспектах деятельности – от постановки цели до оценки результатов. Творчество невозможно без осознания тренером собственной индивидуальности. Только при этом можно добиться единства тренерского приема и личностных качеств тренера, только тогда тренерское воздействие будет «вырастать из личности тренера».
Познать себя в тренерской деятельности – значит сделать освоенную теорию и опыт других работающим достоянием собственной личности. Казалось бы, смешно говорить, что нужно осваивать что-то, составляющее часть себя самого. Но очень часто тренер не может эффективно распорядиться своими возможностями, так как, действительно, не знает их. Копирование же образцов – всегда важная часть ученичества, но не самостоятельного творчества. Именно поэтому хочется предостеречь от слепого (да и «зрячего») копирования приемов или методов и действий самых авторитетных тренеров. И особенно плохо копировать систему их деятельности в целом: результат может быть совершенно непредсказуемым. Когда тренер лишь сообщает воспитанникам какую-то информацию, но не руководит ее усвоением – творчества нет.
Первый уровень творчества – это взаимодействие с группой спортсменов. Тренер использует обратную связь, корректирует свои воздействия по ее результатам. Но действует он «по методике», «по шаблону», по опыту других тренеров.
Второй уровень – оптимизация деятельности на тренировочном занятии, начиная с планирования. Творчество состоит в умелом выборе и целесообразном сочетании уже известных тренеру содержания, методов и форм тренировки.
Третий уровень – эвристический. Тренер использует творческие возможности общения с воспитанниками. Самый высокий уровень творчества тренера характеризуется его полной самостоятельностью: он может использовать готовые приемы, но вкладывает в них свое личностное начало, отбирая лишь соответствующие его творческой индивидуальности.
Тренерская деятельность при всей ее ситуативной неповторимости, индивидуальности, наличии большого числа импровизационных моментов все-таки выступает как процесс планируемый. Практически любой тренер в той или иной степени планирует свою работу. Особенно важна общая творческая цель плана, которую ставит перед собой тренер. Специалисты выделяют в планировании тренера в основном два направления: текущее и перспективное. Движение от текущего планирования к перспективному выступает как главный рычаг творческого процесса. Манящая перспективность привлекает тренера и спортсмена, заставляет искать наиболее удачные и интересные пути движения к ней, а следовательно, стимулирует общую поисковую направленность тренировочного процесса, придает ему ярко выраженный творческий характер. Если такой отдаленной и влекущей перспективы нет, то творческая деятельность теряет стимул. Спланировать общую отдаленную манящую цель деятельности – значит настроить себя на продуктивное творчество. Порой в тренерских коллективах, когда старший тренер анализирует индивидуально-тренировочные планы спортсменов, представленные начинающими тренерами, часто высказываются критические суждения по поводу завышения тренерских целей: «Не на российские ли рекорды нацелили своих воспитанников, дорогой коллега? На первый случай хотя бы побейте рекорды спортивной школы». Это неизбежно приземляет творческий поиск, снижает творческий настрой молодого тренера. Ведь для того, чтобы поставить перед собой конкретные, сегодняшние, практические, относительно легко достижимые цели, на которые его нередко весьма доброжелательно ориентируют более опытные коллеги, молодой тренер должен определить для себя главную творческую цель, которую К. С. Станиславский назвал сверхзадачей творчества. Такая цель при общем планировании крайне необходима, она как бы раздвигает перед наставником тренерский горизонт. Конкретные, ближайшие цели и дела всегда должны соотноситься с главной задачей тренерского творчества; при этом они приобретут не только частное, но и общее смысловое значение.
Рассмотрим два таких важных компонента тренерской деятельности, как планирование индивидуально-тренировочного процесса спортсменов и создание конспекта тренировочного занятия. Если у тренера есть главная, дорогая ему цель тренерского творчества, то процесс создания этих планов будет тоже творческим.
Мной было проанализировано боле ста индивидуально-тренировочных планов спортсменов, составленных тренерами, обучающимися на факультете повышения квалификации, и проведено собеседование с этими наставниками. План беседы был таков:
1. Почему вы составили именно такой план?
2. Как вы считаете, ваш индивидуально-тренировочный план применим для другой группы спортсменов? Если «да», то можно ли считать, что эти две группы одинаковы?
3. Что вас больше всего волновало как тренера, когда вы составляли индивидуально-тренировочные планы, какие у вас были личные творческие идеи?
4. Как относятся к данным планам ваши спортсмены?
5. В какой мере вы реализуете индивидуально-тренировочные планы, составленные вами?
6. Как вы думаете, можно было изменить ваши индивидуально-тренировочные планы и необходимыми они именно в данный период?
К сожалению, результаты собеседования, в основном, были неутешительными. Прежде всего потому, что для многих тренеров планы оказались явно формальными, хотя по инструкции и необходимыми, документами. Они не были документами творческими, не были рассчитаны на отдельную перспективу. Не было вдохновляющей тренерской цели. Беда и в том, что именно формальная отписка нередко устраивает руководство спортивной школы, поскольку она соответствует общему стандарту. А тренеры, готовящие нестандартные планы, часто испытывали различные неприятности. Пострадал и автор, когда отказался использовать идею периодизации в подготовке бегунов на выносливость, заявив, что она сдерживает рост спортивных результатов отечественных спортсменов. Я отказался от традиционного планирования, принятого в сборной команде страны в беге на выносливость в 70—80-ые годы. Но кто и в каком документе сказал, что индивидуально-тренировочные планы для спортсменов одной и той же квалификации должны быть одинаковыми? Нет, они должны быть именно разными, творческими. Смешно требовать, чтобы у разных писателей были одинаковые планы творчества, это никому и в голову не придет. А вот от тренеров, к сожалению, стандарта нередко требуют, тем самым, насаждая штамп и формализм. Сейчас положение заметно меняется к лучшему. Право тренера на творчество не только не оспаривается, но и подчеркивается. Хотелось бы думать, что естественная. инерция прошлого не потребует чрезмерного времени для ее преодоления.
Творчество может возникнуть только при условии профессионально-личностной мотивации. А мотивация рождается и поддерживается захватившей тренера идеей. Своя творческая идея рождается на основе опыта и собственного социального положения. Творчески работающий тренер отличается и тем, что, используя методические разработки и рекомендации, аккумулируя опыт коллег, он не просто «приживляет» их к своей тренерской почве, а, пропускает через свое творчество, делает для себя этот опыт как бы заново обретенным. Иначе говоря, чужой опыт становится достоянием тренерских исканий не при простом механическом переносе, а как часть системы собственных тренерских идей. Если таких идей нет, – тренировочный план мертв и никогда не оживет на самом тренировочном занятии.
У тех, кто работает с квалифицированными спортсменами, на памяти немного случаев, когда отличный и методически выверенный тренировочный план превращался в плохую тренировку. Почему? Причин может быть много. Но главная в том, что составленный тренировочный план не был подкреплен личным тренерским исканием, собственным тренерским взглядом на методику тренировки и на спортсменов. Считаю, что когда-нибудь тренерские изобретения (т. е. их тренировочные системы) встанут вровень со всеми прочими, и на них тоже будут давать патенты. Подумайте над этим и попытайтесь проанализировать себя по следующей программе.
1. Есть ли тренерские проблемы, которые вас постоянно волнуют или, как правило, вы работаете на основе существующих принципов?
2. Имеются ли у вас тренерские идеи, усвоенные из специальной литературы, выведенные из личного опыта или опыта коллег, которые вы стремитесь положить в основу своей деятельности?
3. Есть ли у вас потребность и необходимость систематически размышлять над собственными тренерскими идеями?
4. Если ваши тренерские идеи не принимаются администрацией, готовы ли вы защищать их или к критике отнесетесь безразлично и перейдете к тем способам деятельности, которые предлагаются администрацией?
5. Можете ли вы считать, что ваши тренерские идеи не стоят на месте и развиваются?
6. Доставляет ли вам удовольствие излагать собственные тренерские идеи коллегам и убеждать их в плодотворности вашего подхода?
Если на все вопросы вы отвечаете утвердительно, то собственные тренерские взгляды, личное тренерское видение у вас есть. А тем, у кого его еще нет, рекомендую осмыслить свой тренерский взгляд на учебно-тренировочный процесс, проверить его на практике, обсудить с коллегами, попытаться найти ему аналогию в специальной теоретической литературе. Без четких тренерских убеждений невозможно тренерское творчество, поскольку оно строится на продуманной тренерской идее.
Подлинное творчество рождается только в благоприятной психологической атмосфере. Перефразируя слова К. С. Станиславского, скажу, что надо любить не себя в тренерском творчестве, а тренерское творчество в себе.
Понаблюдайте за собой.
1. Интересуетесь ли вы особенностями творческой деятельности своих коллег?
2. Стремитесь ли разобраться в особенностях их тренерских подходов или всегда отстаиваете собственный взгляд?
3. Есть ли у вас желание поддержать коллегу по работе, разделить его радость от хорошего тренерского занятия?
4. Возникает ли у вас потребность поделиться с коллегами собственным тренерским замыслом или находкой?
5. Стремитесь ли вы пересмотреть собственные позиции, если коллеги предлагают вам это?
Коллективное творчество, особенно в практической тренерской деятельности, – дело сложное. Можно определить несколько типов моделей творческого поведения тренера в коллективе, типов тренерского творчества.
Модель первая – «Энтузиаст». Тренер такого типа, прежде всего, увлечен своей деятельностью. Не знает ни начала, ни конца своего рабочего дня. Он буквально захвачен своим поиском и увлекает им спортсменов. Сила влияния его энтузиазма и подвижничества весьма значительна. Ярким примером такого типа творчества можно считать П. Гойхмана – белорусского тренера по прыжкам в высоту (его воспитанник Ю. Тармак – олимпийский чемпион, призерами страны и Европы были и другие ученики). Вокруг П. Гойхмана не гремели такие «восторги», как вокруг известного тренера по прыжкам в высоту В. Дьячкова, но работа его весьма интересна. Следует знать о таких тренерах, использовать находки этих творческих тружеников.
Модель вторая – «Новатор». К такому типу творческой личности в первую очередь надо отнести В. И. Алексеева (легкая атлетика) и Ю. Э. Штукмана (спортивная гимнастика).
В. И. Алексеев применял теорию и методику тренировки, еще не известные во многих официальных центрах спортивной науки в нашей стране и за рубежом. Например, круговой метод тренировки он применял еще до войны, в 40-е доказал возможность использования значительных по объему и интенсивности тренировочных нагрузок при работе с детьми, определил роль общеразвивающих и специальных упражнений в совершенствовании спортивного мастерства. Характер первопроходца особенно ярко проявился в поисках новых средств подготовки спортсмена и в разработке новых вариантов техники: оригинальный способ кругового маха, используя который его ученик А. Барышников побил мировой рекорд в толкании ядра, был изобретен Виктором Ильичем еще в 1945 г., когда этим способом он обучал Ю. Лукьянова метать гранату.
Ю. Э. Штукман неизменно стремился к новизне, изобретал совершенно неожиданные элементы, связки, комбинации, придумывал для каждой гимнастки «изюминки», которые выявляли ее индивидуальность и одновременно служили визитной карточкой воронежской «штукманской» школы. В период однообразной, подчеркнуто силовой (даже у женщин) гимнастики Юрий Эдуардович уделял огромное внимание пластике, хореографии и заботился о чистоте и выразительности буквально каждого движения. Он не уставал напоминать, что неряшливая, торопливая, «грязная» работа на помосте – недостойное дело. Когда трюк делается только для того, чтобы вызвать оторопь у зрителя, то получается балаган, а не гимнастика. Гимнастика отличается от балагана как раз безукоризненной культурой исполнения.
Эти тренеры (в отличие от многих других) никогда не делали из своей работы тайны, не причисляли себя к сонму «посвященных». Напротив, охотно делились всем, что знали, с начинающими коллегами и со своими учениками. Наверное, вовсе не случайно из школы В. И. Алексеева и из школы Ю. Э. Штукмана наряду с великолепными спортсменами вышли замечательные спортивные наставники: Ю. Лукьянов, Е. Лутковский, С. Фельдман, П. Корчагин, Г. Коршунов, В. Растороцкий и еще целая плеяда тренеров, работающих сейчас в разных концах России.
Модель третья – личности тренера «Исследователь». Исследователь склонен к постоянному изучению, анализу факторов тренерской деятельности. Он многократно проверяет себя, создает свои варианты решения проблем. В результате, когда он начинает говорить о своих идеях, они выступают уже не просто как гипотеза, интересная находка, прием, оригинальное решение, а как сложившиеся тренерские принципы, за которыми стоит длительный исследовательский поиск. К таким тренерам относится, например, Д. Каунсилмен, американский тренер по плаванию. Когда читаешь его книги, в которых автор описывает собственный опыт работы, отчетливо ощущаешь научно-исследовательское начало. Методические приемы, предлагаемые Д. Каунсилменом, выступают как результат его изысканий, проверенных практикой тренерской работы, которую он ведет именно как исследователь. Тренер – исследователь способен, как правило, позитивно влиять на тренерский коллектив. Его деятельность побуждает коллег к осмыслению их собственного опыта.
В реальной тренерской деятельности моделей творчества значительно больше. В вашу собственной лаборатории тренерского творчества, где важны самопознание, самовоспитание, самореализация, следует подумать над следующими вопросами, проанализировать себя.
1. Опираетесь ли вы в своей деятельности на психолого-тренерскую теорию или просто действуете на уровне здравого смысла, методических рекомендаций и опыта коллег? Если научные психолого-тренерские знания используются вами недостаточно, постарайтесь избавиться от этого, скажу прямо, серьезного упущения. Стремитесь решения в своей тренерской практике соотносить с исходными теоретическими посылками. Вначале это будет трудно, может даже казаться лишним, но в конечном счете реально поможет вам находить правильные и интересные решения и станет вашей потребностью. Очень рекомендую объединиться в этой работе с кем-нибудь из коллег.
2. Как вы считаете, есть ли у вас собственные тренерские идеи, концепции, которые для вас важны и на которые вы опираетесь в повседневной работе? Если обнаружите, что таких четких представлений о тренерском процессе пока нет, стремитесь их постоянно формировать, привлекая для этого и своих коллег по работе.
3. Считаете ли вы, что текущее тренерское планирование носит творческий характер? Чаще задавайте себе вопрос, почему вы поступили именно так, а не иначе, чем вызвано именно такое решение в вашей практике? Это развивает творческое тренерское мышление.
4. В какой мере ваша творческая деятельность предполагает реальное сотворчество воспитанника, его познавательную активность? Стремитесь расширять круг творческих заданий спортсменам. В сущности, любое задание должно быть творческим. Если ваша задача ориентирует только на воспроизводящую деятельность, меняйте ее, придавайте ей творческую направленность. Ваша деятельность должна обеспечивать творческую деятельность группы и возможности для творческого самовыражения каждого спортсмена. Если вы составили план тренировки, проверьте, какие конкретные физические качества (сила, выносливость, быстрота и т. д.) отдельных спортсменов могут раскрыться и какие методы тренировки, используемые вами, обеспечат это. Если возникают несоответствия плана задачам тренировки, меняйте его, усиливайте удельный вес научного подхода. Поставьте перед собой цель – обеспечить физическое и творческое развитие на ваших тренировочных занятиях каждого спортсмена. Создавайте индивидуальные программы тренировки для каждого спортсмена, тогда вся палитра ваших тренерских усилий приобретет для него личностно значимый смысл.
5. Проанализируйте в какой мере и по каким параметрам ваше тренерское творчество согласуется с деятельностью коллег, стилем их работы? Стремитесь находить общее в работе с коллегами (спортивной школы, кафедры института), нивелируя вашу творческую индивидуальность, помогайте создать тренерский ансамбль единомышленников.
К. С. Станиславский писал: «Когда внутренний мир наблюдаемого вами человека вскрывается через его поступки, мысли, порывы, под влиянием предлагаемых жизнью обстоятельств, – следите внимательно за этими поступками и изучайте обстоятельства, сопоставляйте те и другие, спрашивайте себя: «Почему человек поступил так или иначе? Что у него в мыслях?» Выводите из всего этого соответствующие заключения, определите ваше отношение к наблюдаемому объекту и с помощью всей этой работы старайтесь понять склад его души.
