КОНФЛИКТ КАК ПУТЬ К БЛИЗОСТИ: ОТ ССОРЫ К ИНТИМНОСТИ
Что если каждый конфликт с партнером — это не угроза отношениям, а скрытая возможность достичь небывалой глубины и близости?
В этом выпуске клинический психолог Алекс Хант раскрывает революционный взгляд на конфликты в отношениях. Вы узнаете о "четырех всадниках Апокалипсиса" по Джону Готтману — разрушительных паттернах коммуникации, которые с высокой точностью предсказывают распад отношений, и, что важнее, освоите конкретные "противоядия" от них.
Подкаст погружает вас в мир активного слушания и "Я-сообщений" — инструментов, позволяющих трансформировать потенциально деструктивные моменты в возможности для глубокого соединения.
Вы откроете для себя пошаговый подход к конструктивному конфликту и поймете, как ваш стиль привязанности влияет на ваше поведение в сложных ситуациях.
С помощью ярких примеров, метафор и практических советов этот эпизод поможет вам увидеть в конфликтах не то, чего следует бояться, а то, что нужно принять как неотъемлемую часть пути к подлинной близости.
Готовы превратить ваши конфликты из источника стресса в катализатор глубочайшей интимности? Этот выпуск для вас!
#ПсихологияОтношений #КонструктивныйКонфликт #ЭмоциональнаяБлизость #ТехникиОбщения #СхемаТерапия
#ПсихологияОтношений
#КонструктивныйКонфликт
#ЭмоциональнаяБлизость
#ТехникиОбщения
#СхемаТерапия
Алекс Хант, клинический психолог
Telegram @codeA7
Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн @huntalex