Александр Деревяшкин
Движение по параболе
Я внимательно пересмотрел свой рацион, убрав хлеб и сахар – те продукты, которые способствовали набору веса. Вместо них я добавил в свое меню свежую зелень и овощи – фрукты.
Вскоре я сбросил 7 килограммов, которые мешали мне чувствовать себя комфортно.
Уже почти год я поддерживаю этот нормальный вес и больше не страдаю от постоянного жора и чувства голода, вызванного излишним потреблением хлеба и сахара. Я чувствую себя легким тонким и звонким, бодрым, и гибким, несмотря на то, что реально я крупный и коренастый мужчина.
Но самое главное – больше нет живота. Благодаря регулярным тренировкам я оброс красивыми мышцами, стал стройнее и привлекательнее.
Теперь я активен и полон сил, и это приятно сказывается не только на моей жизни, но и на отношениях с женщинами. Я стал крепким, здоровым и даже популярным. Это волшебное преображение дало мне здоровое питание и активное движение.
