Записки Мориарти: Мастер над Эмоциями – Александр Мирный

Вы когда-нибудь задумывались...

- О своих мыслях?

- Есть ли у вас предвзятость к негативу?

Понимание того, как работают негативные чувства и эмоции, — это первый шаг к их преодолению. Но что дальше? Книга предлагает практическую программу, чтобы перепрограммировать негативные эмоции и повернуть их себе на пользу.

Что вы получите, читая эту книгу:

- 31 простую стратегию для преодоления жизненных трудностей.

- Способы, как заставить эмоции работать на вас, а не против вас.

- Формулу для перепрограммирования вашего разума и создания более счастливой жизни.

Почему это работает?

Автор, в прошлом интроверт и человек, боявшийся своих эмоций, поделился своим опытом трансформации. Это его путь, наполненный честностью и открытием радости.

Эта книга — ваш ключ к внутренней свободе. Готовы ли вы стать мастером своих эмоций?