Экстремальный тайм-менеджмент – Алексей Толкачев

В книге все знания подаются в форме художественного рассказа. События происходят вокруг главного героя Глеба. Он постоянно занят на работе, у него нет девушки и кроме более-менее нормального заработка, никаких успехов в жизни нет. Он встречает Максима, который берётся поспособствовать в становлении более успешной жизни Глеба. По сути, это является главной завязкой книги.Само содержание книги довольно интересное и даже просто читать было интересно. В конце каждой главы есть задания, которые будут менять и вас, если вы будете выполнять их и им следовать. Для меня эта книга стала одной из самых полезных. Даже если применить только расписание в своей жизни, то вы сможете успевать гораздо больше. Вы будете знать, что делать, чем заниматься, куда уходит ваше время.Главные идеи из книги для меня ниже.# Внедрять понравившиеся фишки в течение двух-трех дней. Если не внедрить в это время, то уже не внедришь.# Составлять с вечера расписание-план на завтра.# Выделять 1 час для решения мелких дел.# Отключать мессенджеры и переводить телефон в режим «В самолёте» при занятии важных дел.# Нарисовать колесо жизни:

1. Здоровье / фитнес

2. Яркость жизни / отдых

3. Духовность / творчество

4. Личностный рост / обучение

5. Дружба / окружение

6. Семейная жизнь / любовь

7. Карьера / бизнес

8. Финансовый достатокЗакрасить области по десятибальной шкале по своему мнению. Решить, как улучшить проседающие области колеса жизни. Внести нужное в жизнь и выполнять это для улучшения областей. Обновлять колесо жизни каждые два месяца.# Никогда не переставать обучаться и развиваться. Если не развиваешься, значит стоишь на месте и даже деградируешь.# Сказал = сделал.# Нужно вести дневник успеха и каждый день записывать все достижения.# Не смотреть телевизор и политические передачи и новости на Youtube.# Делать перерывы в течение дня на отдых.# С утра делать самые неприятные дела – съесть самую плохую лягушку.# Выделять хотя бы один день на отдых и выбираться на природу, лучше в одиночестве.# Заниматься тем, что нравится и даёт энергию и делегировать то, что не нравится и энергию забирает.# Тратить минимум 1 час в день на стратегические дела.# Можно разбивать крупные дела на части и делать первый шаг для реализации этого дела.# Каждое утро визуализировать хороший день.# Составлять план на неделю.# Для большего эффекта в стимулировании успеха дела нужно связать себя обязательствами, пообещав значимому для себя человеку что-то сделать к какому-то определённому сроку.# Для решения какого-то крупного дела можно выделить весь день.# Изучить слепую печать, скорочтение и английский.

Либо ты планируешь свою жизнь, либо она с тобой случается.

Читала я эту книгу долго, по паре глав в книжном. Расятигвала удовольствие, потому что думала, что если куплю ее, то прочитаю за один вечер, а потом поставлю в шкаф и забуду о ней, как это обычно и бывает.

Это незаменимая книжка до тех самых пор пока ее читаешь. Хорошие советы – колесо жизни, планирование и т.д., которые, самое главное, мотивируют, заставляют что-то делать. Я нарисовала свое колесо жизни и поняла, что у меня не все так плохо, как я думала. Была уверена, что купллю книгу, но передумала, потому что результата от нее ноль. Пока читала, хотелось что-то делать – следовать советам, составлять списки, записываться на какие-то тренинги, стоило ее закрыть – все моментально выветрилось из головы, советы хорошие, но не особо запоминающиеся, к сожалению. В плане самомотиваниции и тайм-менеджмента мне больше помогла другая книга, но это все очень индивидуально.

Название не много вводит в заблуждение.

В остальном книга полезная в плане некоторых приемов планирования. Не совсем обычная подача всего материала, на примере жизни одного человека