Алиса Майер
Исполнение желаний на Новый Год: как добиться желаемого. Кармическая и медитативная методика
© Алиса Майер, 2024
ISBN 978-5-0064-8887-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Исполнение желаний на Новый Год – как добиться желаемого
Новый Год – это не только время празднования и веселья, но и уникальная возможность для нового начала. Многие из нас строят планы на будущее, ставят перед собой цели и мечтают о том, чтобы их желания сбылись. В этой книге мы рассмотрим кармическую и медитативную методику исполнения желаний, которая поможет вам привлечь в свою жизнь то, о чем вы мечтаете. Вы узнаете, как использовать силу намерений, медитацию и кармические практики для изменения своей реальности.
Исполнение желаний на Новый год – это, прежде всего, работа над собой и четкое понимание своих целей. Магия Нового года – это скорее метафора, подкрепляющая мотивацию и настраивающая на позитив. Чудес не бывает, но с грамотным подходом, ваши шансы на достижение желаемого значительно возрастают.
1. Четкая формулировка желаний:
* Конкретика: Забудьте о расплывчатых формулировках типа «хочу быть счастливым». Замените это на конкретные, измеримые цели. Например, вместо «хочу больше зарабатывать» напишите: «Хочу получать зарплату в 150 000 рублей к декабрю следующего года». Вместо «хочу похудеть» – «Хочу весить 65 кг к лету».
* Позитивное формулирование: Избегайте частицы «не». Вместо «не хочу болеть» напишите «хочу быть здоровым». Подсознание не воспринимает отрицания.
* Реалистичность: Желание должно быть достижимым. Мечтать о миллиарде долларов, не имея никаких навыков и капитала, – нереалистично. Начните с более скромных, но все же амбициозных целей.
* Временные рамки: Установите дедлайн. Это придаст вам мотивации и поможет отслеживать прогресс.
2. Визуализация и планирование:
* Визуальная доска (mood board): Создайте коллаж с картинками, отражающими ваши желания. Разместите его на видном месте.
* Дневник желаний: Записывайте свои желания, планы по их достижению и отмечайте прогресс. Это поможет вам оставаться на пути к цели.
* Разбивка на шаги: Разбейте большое желание на более мелкие, управляемые задачи. Это упростит процесс и даст ощущение движения вперед. Например, для желания «написать книгу» шагами могут быть: «составить план книги», «написать первую главу», «отредактировать первую главу», и так далее.
* Составьте план действий: Для каждой задачи определите конкретные действия, сроки и ресурсы, которые вам потребуются.
3. Действия и вера в себя:
* Выходите из зоны комфорта: Достижение желаемого часто требует преодоления трудностей и выхода за пределы привычного. Будьте готовы к этому.
* Развивайте необходимые навыки: Если для достижения цели вам необходимы определенные знания или навыки, начните их осваивать.
* Ищите поддержку: Общайтесь с людьми, которые вас поддерживают и мотивируют.
* Вера в себя: Без веры в свои силы достичь желаемого будет очень сложно. Поверьте в себя и свои возможности.
4. Ритуалы и традиции (опционально):
* Написание письма Деду Морозу (для настроения): Это может быть веселым и приятным занятием, которое поможет сфокусироваться на желаниях.
* Запись желаний на бумаге и сжигание (символическое действие): После записи желаний можно символически сжечь бумагу (с соблюдением мер безопасности), представляя, как ваши желания «взлетают» к Вселенной. Но помните, что это только дополнительный психологический инструмент, а не гарантия исполнения.
* Новогодние обряды и традиции (по вашему выбору): Выбор ритуалов зависит от ваших убеждений и традиций. Главное – чтобы они приносили вам радость и позитив.
Важно помнить: Новый год – это отличный повод для постановки целей и планирования, но исполнение желаний зависит от ваших усилий и действий в течение всего года. Магия Нового года – это скорее мотивация и позитивный настрой, которые помогут вам двигаться к своим целям.
Первым шагом к исполнению желаний является их чёткое определение. Напиши список желаемого. Не бойся мечтать по-крупному! Это могут быть как материальные вещи (новая машина, квартира), так и нематериальные (путешествия, здоровье, счастье). Главное – это быть искренним с собой.
После того как ты составил список, начни визуализировать свои желания. Представь, как бы ты себя чувствовал, если бы они уже осуществились. Можешь создать коллаж из картинок, которые символизируют твои мечты, и повесить его на видное место. Визуализация помогает настроить твоё подсознание на нужную волну.
Теперь, когда ты понимаешь, чего хочешь, пора переводить желания в конкретные цели. Попробуй использовать метод SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound):
– Конкретность: Сделай свои цели чёткими и понятными.
– Измеримость: Определи, как ты будешь измерять успех.
– Достижимость: Убедись, что цели реалистичны.
– Актуальность: Цели должны быть важны для тебя.
– Сроки: Установи сроки для достижения каждой цели.
Позитивный настрой – это мощный инструмент. Начни день с аффирмаций, говори себе, что ты способен на большее. Избегай негативных мыслей и окружай себя людьми, которые поддерживают твои стремления. Помни, что твой внутренний мир влияет на внешний!
Не забывай, что желания не исполнятся сами по себе. Необходимо предпринимать действия! Разбей свои цели на маленькие шаги и начни их реализовывать. Например, если ты хочешь поехать в путешествие, начни с изучения мест, которые тебе интересны, и составления бюджета.
Новый Год – это время волшебства. Создай свои собственные ритуалы: напиши желания на бумаге и сожги их, чтобы отправить в космос, или загадай желание под бой курантов. Это добавит магии в процесс и поможет сосредоточиться на своих целях.
Не забывай о благодарности! Каждый день отмечай, за что ты благодарен, даже если это маленькие вещи. Это поможет тебе оставаться в позитивном настрое и привлечёт ещё больше хорошего в твою жизнь.
Жизнь непредсказуема, и иногда наши желания могут меняться. Будь готов адаптироваться и пересматривать свои цели. Главное – двигаться вперёд и не терять надежду.
Исполнение желаний на Новый Год – это не только мечты, но и действия, позитивное мышление и вера в себя. Не забывай, что ты сам создаёшь свою реальность. С Новым Годом, пусть все твои мечты сбудутся!
