Добро пожаловать на выпуск 3 сезона 1 подкаста "ПсихоКод" с Анастасией Яркиной, практическим психологом с научным подходом из Нидерландов. В этом выпуске мы глубоко погружаемся в понятие дисциплины. Что на самом деле скрывается за этим словом с психологической точки зрения? Почему дисциплина так важна для нашего благополучия и успеха? А главное, какие методы помогут развить и укрепить её в нашей жизни? Анастасия поделится научными инсайтами и практическими советами, которые помогут вам овладеть этим важнейшим навыком. Подключайтесь и откройте для себя секреты дисциплины, которые изменят вашу жизнь к лучшему.