Анатолий Васильевич Головин
Марафонец
Запись-5. 16.12.2001. 42,195км. – 03.59.55
Зимний марафон по окружной дороге
Я скачу, но я скачу иначе,-
По камням, по лужам, по росе.
Бег мой назван иноходью – значит:
По-другому, то есть – не как все.
Что со мной, что делаю, как смею -
Потакаю своему врагу!
Я собою просто не владею -
Я прийти не первым не могу!
В.Высоцкий
Осень для меня – не любимое время года. И что такого в ней нашел Пушкин? Весь ноябрь по воскресеньям я бегал на «Кумыску» (так называют в целом весь лесной массив, где находится Кумысная поляна) и начал понимать великого поэта. Хотя для меня и удивительно как он то мог увидеть эту красоту. Ведь меня надо было годы тыкать мордой в грязь, в городской смог, толпу, суету, чтобы на ее фоне почувствовать чистоту, осеннюю прозрачность природы, ее отрешенность и уединенность. Я даже был рад тому обстоятельству, что не так много народа (в процентном соотношении: что такое два-три десятка отдыхающих людей на миллионный город?) встречается в лесу. Оказывается, чтобы побыть с природой, нужно уединение, люди мешают. Но Пушкин то, Пушкин вроде жил в экологически и урбанистически благополучное время – размышляю я. Или ему тоже надоедал мрачный серый Петербург, может быть и не такой чистый, как нам кажется, и уж не совсем малолюдный (несколько сот тысяч то тогда уже проживало) и Пушкин бежал (!) от столичной суеты в деревню, на природу, в осень? Но почему именно осень? Ладно, не стоит гадать. Как бы то ни было, осень 2001 года стала для меня чуть ли не первой, которую душой я воспринял благосклонно. Открытие осенней природы явилось еще одной радостью, подаренной мне марафоном. И наступающая зима глаз радовала не меньше. Еще в октябре выпадал снег и как красиво он возлежал на еще зеленых деревьях. Жаль, мне не хватает слов, чтобы описать такую красоту. Могу лишь посоветовать самим прогуляться по осеннему лесу. Я же с удовольствием бегаю по нему. К концу кросса пробегаю мимо знаменитого родника в Октябрьском ущелье, подставляю под мягкую тягучую струю лицо и впитываю нежную, кажущуюся теплой влагу. Начинаю понимать любителей зимнего плавания, ведь им вода тоже кажется теплой…
После осеннего марафона я уже знал о предстоящем зимнем пробеге 16 декабря, но не был уверен, что он состоится. Как-то не верилось, что зимой можно бегать марафоны, причем по шоссе. Мороз, гололед, двигающийся автотранспорт – все это меня отпугивало.
Оказывается, для саратовских бегунов этот пробег является традиционным и почти в том же составе, что и осенью, он повторился. Не было только победителя Проездова и моего напарника Юрия Ивановича Довганя. Он как-то обмолвился, что в этом году уже набегался. Я же решил поучаствовать в нем скорее из-за любопытства и желания поближе познакомиться с духом пробега, с его участниками. Немаловажную роль играло и то обстоятельство, что в любом случае по воскресным утрам я бегаю, тогда какая разница, бежать одному на Кумыску или всем вместе по Окружной дороге. По крайней мере, в качестве своеобразной тренировки этот забег мне вполне может послужить. С утра собирались на стадионе «Волга», где визуально познакомился с клубом «РЭМ». Оказывается, переводится как «Романтик, Энтузиаст, Мечтатель». Опять передпробеговая (пока еще не предстартовая) атмосфера, лихорадка. Кто-то переодевается, кто-то завтракает. Тихий разговор, обмен впечатлениями о состоявшихся в этом году пробегах, кто, где был, какие результаты показал и т.д. Большинство ожидает организатора (им неизменно является Александр Задворный) вместе с автобусом, который вывезет участников на место старта к памятнику Воину-водителю, что находится на Алтынке (так называется шоссе на выходе из Саратова по направлению к Волгограду). Наконец, около 9-ти утра трогаемся. Я рад, что плотно позавтракал в 7 часов. Уже 9.00, а еще не стартовали. Энергия завтрака пригодится. Возле памятника Водителю все фотографируемся.
Участники марафона дополнительно «щелкаются» непосредственно перед стартом.
На фотографии под 20-м номером – Александр Задворный, в красном трико – Александр Кудрин, между ними – Немой. Я в желтой ветровке – за Кудриным. Мы стартуем первыми. На 17-м километре планируют сбросить участников забега на 25 км, а затем еще кого-то на меньшие дистанции-спутники (см. протокол).
Старт по моим часам произошел в 9.43 утра. Поехали! Вернее побежали. Первая задача – выбрать оптимальный темп. Ужас Королёвского марафона до сих пор отдается в пятках, и я стараюсь не спешить. Скоро образуются группки. Впереди в гордом одиночестве бежит 60-летний Александр Кудрин. За ним метрах в ста – группа из 3-х человек – Задворный (№20), Шумихин (№74), Соколов (№87). Далее мы с Немым. За нами – остальные. Я пристроился к темпу бега Немого потому, что помнил, на Осеннем марафоне он только на полкруга обошел меня, а значит сейчас вполне по силам. Позже из протокола я узнал его имя – Кофейников Анатолий. Итак, бежим на пару, хотя Немому это видно не очень нравится. Когда я слышу сзади гул автомобиля, хлопаю Немого по плечу (он – глухонемой), чтобы был поосторожнее и сместился к обочине. Бежится легко. Ночью выпал снег и на дороге небольшая каша, потому стараюсь бежать по автомобильной колее. Морозец небольшой – около 8 градусов. На Окружной дороге я впервые. Построили ее относительно недавно и любопытно наблюдать окрестности. Попадающиеся на развязках «менты» шутят: «А «Динамо» бежит?». Вот и 17-й километр. Автобус стоит, но видно, что 2-й десант (25-километровщики) уже сброшен. Есть, пить пока не хочу и потому в автобус не заскакиваю, питание оставил там до 30 км, когда собирались выбрасывать последнюю группу. После 20-го километра вижу, Немой начинает отставать, хотя темп я не прибавляю. Несколько раз машу ему рукой, но он только перебегает на другую сторону дороги. Может, обиделся за то, что я хлопал его по плечу? Немой постепенно отстал. Несколько километров бегу один. Долго достаю Сашу Соколова и ровно в полдень (посмотрел на часы) обхожу его. Обхожу и несколько 25-километровщиков. Впереди вижу фигуру бегуна, думаю свой – марафонец. Когда достал, оказался 25-километровщик. Пытаюсь обойти его, ан, нет – увязался за мной. Так и познакомились. Сергей Блажнов, имеет большой опыт марафонов. В этот раз всю дистанцию не бежит из-за небольшой травмы. Верчу головой на 30-м километре, ищу автобус, нет его. Спасибо Сергею, он нес питание с собой и дал пару глотков, а к ним и конфетку. Где-то к 35-му километру почувствовал, что все, устал, не могу. Спасибо Сергею, – фактически дотащил меня до финиша. К моему удивлению, оказался в призерах. Субъективно, было тяжело (чётный!), но в рамках терпения, не так как в Королеве. Время поначалу было 4 часа 09 секунд. Потом его чуть-чуть убавили из-за того, что пробежал лишние 40 метров. Поражает Кудрин, пробежавший дистанцию на 25 минут быстрее…
Потом была баня…и наслаждение.
В качестве урока этого марафона извлек следующее: возможно, это лучший мой забег по функциональному состоянию. Если в Королеве я бежал сначала быстро, потом – «через не могу», Осенний – не добежал, то в этот раз я бежал ровно всю дистанцию и мне только чуть-чуть не хватило подготовки. Добежал за счет чужих ресурсов, а именно – эмоциональной поддержки партнера Сергея. Короче, я пробежал в свою силу. А призовое место занял не потому, что хорошо пробежал, а потому, что другие пробежали хуже своих возможностей.
Еще в августе никак не мог предположить, что до конца года дистанцию в 42 км я пробегу не один, а целых четыре раза!
Что грядущий год с собой несет? Сколько марафонов меня ждет? Посмотрим.
Из протокола
Зимнего марафона по окружной дороге г.Саратова.
16 декабря 2001 г., -10 -13 градусов мороза, на дороге лед, снежная «каша».
Кудрин Александр, 1942г.р., «РЭМ» – 3.34.24;
Шумихин Валерий, 1964г.р., «Сокол-БиМ» – 3.44.37;
Головин Анатолий, 1962г.р., Саратов – 3.59.55;
Задворный Александр, 1960г.р., «Сокол-БиМ» – 4.04.38;
Кофейников Анатолий, 1938г.р., «Сокол-БиМ» – 4.15.04;
Касаткин Сергей, 1956г.р.,«Сокол» – 4.36.12;
Соколов Александр, 1968г.р., Энгельс – 4.47.30;
Дистанции-спутники – 25км., 19км., 12 км. Протоколы здесь не отражены.
Всего (вместе с дистанциями-спутниками) участвовало 19 человек.
Организатор марафона Задворный А.В.
Запись-6. 12.01.2002. 20км. – 01.33.35
Пробег памяти Пяткова
И пусть говорят, да, пусть говорят,
Но – нет, никто не гибнет зря!
Так лучше – чем от водки и от простуд.
Другие придут, сменив уют
На риск и непомерный труд, -
Пройдут тобой не пройденный маршрут.
В.Высоцкий
Запланированный 6 января 2002 года марафон памяти Пяткова Ф.А. не состоялся из-за отсутствия автобуса. Старт решили отложить до следующей субботы, 12 января. Тем более что вроде именно в этот день ушел из жизни в 1998 году Пятков Федор Александрович. По словам старожилов клуба, это был удивительный, даже легендарный человек и спортсмен. Он родился в 1919 году, воевал на фронте, потом был бессменным спортсменом-энтузиастом. Выполнил 1-е разряды (и даже выше) в более чем десяти видах спорта. Бег, лыжи, прыжки в высоту и длину, и многое другое. Он мечтал умереть на трассе, так и случилось. Его сердце остановилось на лыжной тренировке.
С автобусом не получилось и 12 января. Задворный предложил пробежаться по отмеренной в лесу дистанции в 2,5 километра, туда – обратно 3 раза и примерно такая же дистанция до места. В итоге набиралось почти 20 км. Этой дистанцией и почтили память Пяткова. Бежать было тяжеловато. Сначала долгий подъем в гору, пока отдышался, уже треть дистанции была позади. «Надо научиться бегать в гору» – пометил я для себя. Другая трудность – скользкие кроссовки. Они у меня пока единственные на все времена года. «Пора подумать о зимних кроссовках» – делаю вторую заметку. Боюсь, зима кончится раньше. Но на следующий сезон – обязательно приобрету что-либо более подходящее для снега и льда. Прибежал 6-м или 7-м из 12 участников. Время – 1:33, с чем-то. Далеко обогнали и Немой (Кофейников Анатолий) и Саша Соколов, которые в зимнем марафоне по окружной дороге отстали от меня. Немой даже занял 3-е место. Как все переменчиво…
Я вновь начал задумываться о философии бега. Что дальше? Выполнив одну цель (пробежал марафон), поставил ли я следующую? Или бегаю по инерции? Пока осознаю, что скорее последнее. Как наркоман подсел на иглу и бегаю только ради воспроизводства в себе чувства удовлетворения, ощущения эйфории. Ай-яй-яй! Надо обязательно поразмышлять об этом на досуге. Надеюсь, в следующий раз, ответить на эти вопросы обстоятельней.
Запись-7. 27.01.2002. 40км. – 4.40.00
Пробег памяти Шурова
Почему все не так? Вроде – все как всегда:
То же небо – опять голубое,
Тот же лес, тот же воздух и та же вода…
Только – он не вернулся из боя.
Наши мертвые нас не оставят в беде,
Наши павшие – как часовые…
Отражается небо в лесу, как в воде, -
И деревья стоят голубые.
В.Высоцкий
Чтобы попасть на электричку, следующую до станции Тарханы, пришлось встать в 5.15 утра. Еще накануне сухие вещи для переодевания были оставлены в клубе «Сокол», у которого собирались финишировать участники пробега. Поэтому на вокзал побежал уже полностью готовый к старту. До сих пор не смастерил себе никакой экипировки типа рюкзака или подсумка. Питание в виде 2-х небольших пакетиков сока просто засунул в карманы. Туда же бросил немного шоколада и конфет. По дороге на 3-х станциях подсаживались участники забега «Тарханы-Саратов». В итоге со станции Тарханы стартовало пять человек: сам организатор Задворный, не пропускающий ни одного забега Немой, Шумихин, Сергей (фамилии тогда еще не знал) и ваш покорный слуга. Через 10 км к нам присоединился Сергей Блажнов.
Поскольку забег посвящен памяти погибшего товарища, мы решили не превращать его в соревнование и на дистанции по мере возможности держаться вместе. Ровно в 8.00 утра стартовали. Впереди долгая дорога и «тянет поговорить». О Шурове, чьей памяти и посвящен забег, разговор начался еще в электричке. Игорь Шуров погиб совсем молодым парнем в возрасте 27 лет. Несколько лет занимался в клубе «Сокол». Имел хорошие результаты. В 1997 году только-только получил квартиру, куда переселился с женой и ребенком и, как-то возвращаясь с тренировки через железную дорогу, попал под поезд. Смерть всегда смерть, даже, если она нелепая. Дистанция нашего забега пролегала как раз через тот злополучный переход. Пробегая это место, мы все ненадолго остановились и помолчали…
Просматривая календари различных российских соревнований, я обратил внимание на достаточно большое число забегов, посвященных чьей-либо памяти, и задался вопросом: почему? И сам же ответил. В литературе часто встречаются произведения, в начале которых есть короткая надпись «посвящается…». Одна из немногих привилегий писателей, художников, композиторов – посвятить свое творение кому-то духовно близкому, эмоционально родному существу и тем самым продлить его жизнь в вечности. Наше же творение – БЕГ. Чем можем, тем и чтим. Несмотря на то, что этот бег связан с печальной датой, он как любое творчество доставляет нам радость. Мы делим эту радость с тем, ушедшим, который не до творил, не до получил, но который остается с нами. Память эта – светлая.
За городом другая жизнь и другой климат. В Тарханах холодновато (около 5 градусов мороза) и ветрено. Большой неожиданностью явился постоянный довольно сильный встречный юго-восточный ветер, который иногда заставляет буквально топтаться на месте, особенно в первой половине трассы. Где они – обычные для этой местности северо-западные попутные ветра?! – Марафонец, даже если бежит по кругу, всегда встречает ветер в лицо! – шутят ребята. По отпотевшему за несколько теплых недель чистому черному а теперь от мороза еще и гулкому асфальту сотнями змеек скручивается, извивается белая упругая позёмка, до колен обволакивая одиноких странников марафонского пути. Красиво и чуть-чуть жутко. – Марафонец легких путей не ищет! – подбадриваем сами себя, бежим и продолжаем разговор. Как-то незаметно он перешел на то, о чем я задумался еще в прошлый раз, на выяснение целей бега. Наверное, подсознательно я и подтолкнул ребят к этой теме разговора. Зачем я бегаю? В смысле – не за чем, а зачем? Казалось бы, 1-я поставленная цель («пробежать марафон») выполнена, что еще мне надо? Ответы я и попытался получить у старожилов бега.
– Бегаю для здоровья, – говорит Сергей Касаткин, – вот на работе я могу таскать носилки, наполненные раствором по самые края, тогда как подтрунивающие над моим марафонским увлечением коллеги, на треть меньше. Своей силой и выносливостью я утираю им нос. Прислушиваюсь к словам Сергея, улыбаюсь (надо же – нашел аргумент!) пристраиваюсь к нему слева-сзади-сбоку, прячусь от ветра, чувствую, как меня даже слегка притягивает к нему. Срабатывает аэродинамический эффект разности давлений. Субъективно процентов на 10-15 бежать легче. Сергей ободрительно принимает на себя нагрузку и подтверждает, что этим приемом пользуются и другие спортсмены – лыжники, велосипедисты. Для бега это особенно справедливо при сильном встречном, как сегодня ветре. Шоссе довольно пустынно, на начальном этапе за пару часов проехало не более 5-6-ти автомобилей. Поэтому мы иногда выстраиваемся в форме некоего клина, как в небе журавли, прикрывая друг друга от плотного тугого воздуха. Временами меняемся местами.
В тени первопроходца размышляю о факторе здоровья. Пожалуй, для большинства людей, в той или иной мере, регулярно принимающих физические нагрузки, потребность иметь хорошее здоровье является главной движущей силой их активности. Спортсменов-профессионалов, которые скорее рискуют здоровьем, нежели приобретают его не так много, да и призовых мест всего три, а на старт выходят тысячи. Так-то оно так, но…Но если бы все было так просто, то на старт бы выходили не тысячи, а миллионы. Проблема, наверное, в том, что понятие «здоровье» большинством людей воспринимается как некая абстракция, напрямую не связанная с текущим образом жизни, а потому и не требующая сиюминутного внимания. Ну и что с того, что я курю, иногда выпиваю, мало двигаюсь? – еще недавно наравне с другими рассуждал я сам, – ведь это не сказывается на моем текущем состоянии. Чувствую себя нормально, в работе проблем из-за образа жизни нет. Наоборот, постоишь вместе с коллегами в курилке, приобщишься лишний раз к духу коллектива, узнаешь новости. Неплохо. Да и в личной жизни вроде нет никаких проблем. Да-да, умом я понимаю, что все проблемы начнутся когда-то. Через уйму времени. Через много-много лет. Я, конечно, понимаю, что уже сейчас надо подумать о здоровье, что потом может быть поздно, понимаю, но…откладываю эту проблему в долгий-долгий ящик. И, наверное, так делают большинство. Не малые ж дети, все мы осознаем пользу хорошего здоровья, осознаем и …забываем. Почему же так происходит? Почему взрослые, хорошо отдающие себе отчет в собственных поступках, вполне зрелые, успешные в деле, в личной жизни, в творчестве люди так несерьезно, так близоруко относятся к этому вопросу? Видимо, существует много причин, разговор о которых выходит за рамки обсуждаемой проблемы, зато сама постановка вопроса вдруг наталкивает меня на совершенно иное понимание ситуации. «Что будет в результате, на что я могу надеяться?» – примерно так вопрошает великий философ. – Эврика! – восклицаю я, – в результате будет Здоровье. Т.е. фактор здоровья в такой постановке вопроса является не стимулом к бегу, не его причиной, но его результатом. В самом деле, понятие «здоровье» являясь абстракцией для большинства, остается не меньшей абстракцией и для тех, кто решил заниматься бегом. И только со временем последние получают в качестве приятного бесплатного приложения такой результат, как хорошее здоровье. Призы, разыгрываемые на соревнованиях и получаемые меньшинством участников тоже можно рассматривать только в качестве результата, но не стимула, заставляющего бегунов тренироваться. – Та-ак, что-то стало проясняться, – удовлетворенно потираю мысленно руками, поскольку в реальности они находятся в ритмичном движении.
Бег продолжается. Пристроившись за нашим лидером последних забегов Валерием Шумихиным, вдруг замечаю, что мы намного оторвались от группы. Бежать уже тяжело, позади 30 км, но отставать от укротителя ветров себе дороже и я терплю. Но вскоре нас догоняет Сергей Блажнов и предлагает где-нибудь притормозить и подождать других, что мы и делаем.
Продолжаю думать о здоровье, как причине бега. Итак, рассуждения привели к тому, что здоровье здесь совсем не причем. Парадокс?! Но не учитывать фактор здоровья тоже нельзя. – Организм, сердечно-сосудистая система у нас уже изменённая, – говорит опытный Александр Задворный, – и мы уже не можем бросить бег, поскольку в результате получим очень большое нездоровье. Сердце требует работы, оно гораздо крупнее, нежели у обычных людей и грозит нам неприятностями гораздо большими, нежели другим. Уж лучше совсем не начинать, если думаешь бросить. – Вот так-так, ничего себе, правда жизни!? – с удивлением восклицаю я и добавляю, – Что же это выходит? Мне необходимо срочно определиться??? – Либо я бросаю это дело немедленно, пока внутренние физиологические изменения в организме не стали критическими, а значит серьезно не скажутся на здоровье, либо, бегать всю оставшуюся жизнь, поскольку, если я помарафоню хотя бы еще год, бросать будет поздно. Бракосочетание на всю жизнь! М-да, на ум неожиданно приходит Козьма Прутков с афоризмом: «специалист подобен флюсу». Всякая крайность то бишь, довольно опасная вещь. Вот тебе и свобода! Может и эндорфины организм подбрасывает нам, чтобы мы не очень задумывались над тем, что стали пленниками своего увлечения? Что там Маркс говорил о свободе? – Осознанная необходимость? Вот я и осознал на свою голову. Что же делать? Решил воспользоваться мудрым правилом, найденным еще в Королёве – пока думаю, двигаться. Двигаюсь. Бегу дальше.
– Лично я поначалу бегал для хорошего результата, – переводит разговор на другую причину бега Задворный, – потом, достигнув в этом деле естественного предела, решил войти в элиту любителей бега, одолевших 100 марафонских дистанций. Реально, вроде ничего не дает, а все равно приятно.
Смотрю на Задворного и поражаюсь его энергии. Невысокий, плотный, уже с небольшим избыточным весом, он хоть и сетует на последнее, отрабатывает почти каждый марафон на полную катушку, хотя ему приходится тяжелей, чем остальным. Семья, дети, неравномерная работа почти не дают тренироваться. Но он упрямо набегает каждый год по десятку марафонов. Завидное упорство! Итак, на очереди для размышления еще две цели: результативность и приобщение к группе элитарных марафонцев. У меня сложилось впечатление, что стремление повысить результат появляется после 1-го успешного марафона почти у всех бегунов. Причем, все понимают, что профессиональных достижений им не видать, тем не менее, стараются повысить планку времени хоть на 5-10 минут. Да и у меня похожие мысли завелись сразу же после успешного первого старта. Зачем бегун стремится улучшить свой результат? Ну, бегал бы и бегал себе помаленьку, для души и здоровья, как, кстати, и делают многие любители. Что ему неймется? Зачем ему показывать все лучшее и лучшее время? Психологи говорят, что в живом существе заложена программа саморазвития и человек также ей подчиняется, как и все животные. «Сильнее, выше, быстрее» – вот под таким лозунгом существует все живое. В чем-то с этой точкой зрения я согласен. Мне часто самому непонятно, что мною движет, толкает на те или иные поступки. Но движет же! Хорошо, если в нужную сторону! И все-таки хочется верить, что и собственное волеизъявление что-то значит. Голова, разум, душа нам на что-то дадены. В качестве гипотезы предполагаю, что всякий бегун решает до конца исследовать свои возможности, а потому и начинает тренироваться на результат. А вдруг в нем спит великолепный спортсмен, а он об этом и не подозревает?! Короче, и в этом вопросе я до конца не разобрался. М-да, как все не просто.
Тем временем мы подбегаем к городу. Здесь уже теплей и почти нет ветра. Но теперь мешает другая напасть – усталость. Ловлю себя на мысли, что начинаю прикидывать, сколько километров осталось до финиша. Спрашиваю у ребят. – 7-8, – отвечают. У самих также невеселое состояние, даже начинают рассматривать вариант, а не подъехать ли в троллейбусе. Но пока держимся. Ноги движутся со скрипом, как и мысли о философии бега. Задворный подписал меня на журнал «БиМ» («Бег и Мы») и дал почитать старые номера. Я с удивлением обнаружил, что марафонцы изгаляются как могут в постановке различных целей. Классический марафон приедается и бегуны стремятся к разнообразию. Одни, как Задворный набегают количество марафонов (на одном из сайтов прочитал, что канадец Уолли Херман пробежал уже 596!). Другим 42-х километров недостаточно, замахиваются на супермарафоны – по 100 и больше километров. Кто-то бегает из конца в конец страны или целого континента по многим месяцам, а то и лет (вспомнился фильм «Форрест Гамп»). Третьи начинают бегать в высоту, на Конжак, на Эльбрус, на Останкинскую башню или Эмпайр Стэйт Билдинг. А кто-то взваливает на плечи мешок сахара и бежит «равнинный Эверест» (Евгений Пономарев в 1999г. на МММ пробежал дистанцию 8848 метров за 1:09.30 со стандартным мешком сахара на плечах – 50кг. ). Список вариаций на марафонскую тему можно было бы продолжать бесконечно. «Природа не терпит однообразия» – сказал кто-то умную мысль, и в погоне за разнообразием марафонцы тем более не знают усталости. Мне становится любопытно, какого разнообразия в марафоне найду для себя я? Пока нет ответа и на этот вопрос.
– Мыэ-мыэ-мммэы! – что-то говорит Немой, бьет пальцами себя по пятке. Наверное, тоже хочет высказаться о целях бега, но кто-то уже вслух переводит – Что, нога болит? Мы делаем небольшую остановку перед городом, попить воды и дождаться отставших ребят. Приглядываюсь к Немому (Кофейников Анатолий) и думаю, а что его то заставило бегать марафоны? Мне приятно называть его кличкой «Немой», поскольку в ней содержится суть его образа. Но вслух об этом не говорю. Это внутренний мысленный псевдоним, надеюсь, за это он на меня не обидится. Когда на осеннем марафоне я увидел Немого в первый раз (4 ноября), то на вид дал ему не больше 50 лет. Каково же было удивление, когда из протокола узнал его возраст – 64 года. – Кофейников такой здоровый бугай, – с ноткой восхищения и даже какого-то недоумения говорит о нем председатель клуба «Сокол» Юрий Яковлев, – наверное, природа, в чем-то обделяя таких людей, компенсирует это физической силой. На память тут же пришел фильм «Место встречи изменить нельзя» с актером Джигарханяном в роли горбатого и необычайно сильного человека. Немой и в самом деле выглядит крепким мужчиной и я ему немного завидую. Буду ли я таким в 64? Ребята рассказывают, что Яковлев привел Кофейникова в клуб лет 15 тому назад, буквально оторвав того от пивного ларька. Первое время Анатолий пил, курил и бегал одновременно. Потом сразу и окончательно бросил первые два занятия и стал авторитетным членом клуба. Я не разговаривал с Кофейниковым, но рискну предположить, что в клуб он приходит бегать не столько ради здоровья, сколько ради общения с единомышленниками. Удивительно, что все его очень хорошо понимают, его голос, интонации, жесты очень выразительны, а самое главное всегда очень доброжелательны. Пожалуй, более веселого и «задиристого» человека в клубе я пока еще не видел. Здесь Анатолий нашел себе идеальную сферу общения, являющейся еще одной тропой из «Страны глухих» в «Большой мир».
Но вот и финиш. Нас радостно встречают ранее финишировавшие 20-километровщики с дистанции спутника. – Ну вы даете, 4 часа и почти 40 минут, мы уже беспокоиться начали. Поздравления, рукопожатия. Горячий душ, переодевание, чаепитие. Стол буквально ломится от принесенных с собой яств и напитков. Я заметил, что после пробега первые часы мне никогда не хочется есть, так и здесь, смотрю на стол равнодушно. Зато с большим удовольствием пью – чай черный и чай красный, компот, и даже немного пива – в память о том человеке, которого не знал, но который бегал.
Официально, этот забег не был соревновательным, да и дистанция была около 40 км, а не 42, но я с чистой совестью называю ее для себя марафонской. Все-таки тренируюсь я сейчас редко – раз в неделю бегаю по 20-30 км, а этого явно недостаточно. Сегодня было трудно. По дороге домой стараюсь привести мысли о целях бега в порядок. Резюмирую, что вопросов прибавилось больше, нежели ответов, но о некоторых вещах я могу говорить уже определенно. Если не будущий результат движет человеком, то что? Ответ: желание быть в ПРОЦЕССЕ. Сам процесс всякого творчества, любимой работы, сексуальной близости, БЕГА является более притягательным, чем получившийся результат. Процесс бега является ИСПЫТАНИЕМ, к которому стремится марафонец. Потребность в испытании и заставляет его бежать. Почему же человек выдумывает себе испытания и пытается их преодолеть вместо реальных, существующих в обычной жизни проблем? Как бы ни права была психологиня, говоря о бегстве от реальных испытаний в мир выдуманных, настаиваю на своей точке зрения: Человек, как высшая сущность бытия оправдывает свое назначение в тех процессах, которые своим свободным волеизъявлением создает САМ. В жизни же человек чаще вынужден действовать в силу обстоятельств, а не свободной воли. И тогда Человек бежит не от реальности, но от рабства!
Вот такие мысли. В конкретике же целей я не очень разобрался, хотя и увидел в их постановке некоторую этапность:
Для большинства поздно начинающих любителей первая цель – ДОБЕЖАТЬ! Как результат достижение цели дает чувство эйфории, подъема, высокого эмоционального тонуса. Вера в себя, свою волю, возможности укрепляется. Главный тезис – Я МОГУ ПРОХОДИТЬ ИСПЫТАНИЯ.
Следующей целью бега становится познание своих истинных возможностей в беге. А за какое время я пробегу марафон, если буду грамотно тренироваться? – примерно такой вопрос задает себе начинающий марафонец. Что во мне является главной силой и главной слабостью? Пробежав первый марафон, я заявил о своей ВЫНОСЛИВОСТИ. Но могу ли я заявить и о своей СКОРОСТИ, СИЛЕ, ТЕХНИКЕ?
Уже в роли признанных марафонцев, бегающих много лет, ставится вопрос о разнообразии. ВЫШЕ, БОЛЬШЕ, ДАЛЬШЕ. Лично мне этот этап пока не грозит. Я застрял на втором.
Наверное, есть и другие этапы…и другие цели…
Все остальные рассуждения вряд ли относятся к целям как таковым, скорее к результатам: здоровье, признание, принадлежность к группе единомышленников, самореализация, чувство полноценности жизни и пр.
Любопытно, что думает читатель по этому поводу? Пишите.