По данным ВОЗ в 2019 году у каждого восьмого жителя планеты было зарегистрировано ментальное расстройство. На фоне пандемии во всем мире распространенность тревожных расстройств и депрессии выросла на 25%.
Тема ментальных расстройств постепенно выходит из тени, но мифов и вопросов вокруг все еще очень много.
Вместе с экспертом мы разобрали самые важные вопросы о тревожных расстройствах, депрессиях, ОКР и пр., связанных с работой:
Что такое ментальные расстройства и как их распознать? Откуда они берутся и как работа, с одной стороны, может служить спусковым крючком, а с другой - быть спасением? Нужно ли рассказывать на работе, что у вас проблемы? А как и кому? И, конечно, обсуждаем самые распространение мифы по теме.
Гостья выпуска - Галина Вавилова, клинический психолог, онкопсихолог, системный семейный психотерапевт
К Галине можно прийти на консультацию, контакт через почту - vavilova.psychology@gmail.com
ТГ-канал для обратной связи: https://t.me/neuvolyat