Анонимные Наркоманы
Буклет «Ознакомительное руководство к Анонимным Наркоманам»
Наше решение освободить позицию облеченного доверием служителя из-за последствий приема лекарств может быть воспринято, как действие, основанное на принципиальности, мужестве и смирении. Сообщив членам сообщества о решении временно снять с себя служение по состоянию здоровья, мы применяем принципы выздоровления в действии. На это стоит смотреть, как на выполнение личных обязательств по отношению к своему здоровью, а не как на неудачу. Мы можем напоминать себе, что идем по этому пути только сегодня, и что мы не принимаем решений раз и навсегда.
Мы начинаем с принятия наших сегодняшних проблем со здоровьем и ищем новые возможности послужить. Можно рассмотреть служения на уровне группы, или вместо председателя комитета стать его рядовым членом. Оставаясь открытыми новому, готовыми и честными, мы узнаем из опыта других членов сообщества о том, как им удавалось служить в период проблем со здоровьем и приема лекарственных препаратов. Служение сообществу, которое спасло наши жизни, не зависит от какого-то поста или звания – оно является выражением любви.
Вопросы, касающиеся психического здоровья
«Наши проблемы с законом мы рекомендуем препоручить юристам, а финансовые и медицинские проблемы – соответствующим специалистам. Когда учишься жить, очень важно научиться вовремя обращаться за помощью».
БАЗОВЫЙ ТЕКСТ
В АН есть нечто прекрасное – то, что зависимые из самых разных слоев общества могут найти здесь выздоровление. На наших собраниях рады любому, нужно только иметь желание попробовать программу выздоровления АН. Некоторые из нас выздоравливают, страдая при этом от психических расстройств, для лечения которых требуется прием лекарств. Мы же не предложим зависимому от инсулина диабетику прекратить принимать инсулин? Точно так же мы не говорим психически больным зависимым: «Не принимайте прописанное вам лекарство». Медицинскими проблемами должны заниматься врачи. Мы – члены АН, и наша цель состоит не в том, чтобы давать медицинские рекомендации. Наша главная цель – нести весть о выздоровлении тем зависимым, которые все еще страдают. Ответственность за честное информирование медицинских работников о своем состоянии, а также за выбор метода лечения и изучение предлагаемых лекарств лежит на самом члене сообщества.
«Через несколько лет мне стало понятно: чтобы оставаться чистым, я должен активно заниматься профилактикой обострений своего психического расстройства; а чтобы оставаться психически стабильным, я должен активно заниматься своим выздоровлением. Мне необходимо одновременно заниматься и своей зависимостью, и своим психическим заболеванием. Да, шаги – это самая лучшая защита от срыва, но, сколько бы я ни работал по шагам, ни молился, ни ходил на группы и ни звонил спонсору, ничто не способно изменить тот факт, что у меня психическое расстройство. Если я остаюсь чистым, это не значит, что с моим психическим заболеванием покончено. Расстройство, которое влияло на меня в употреблении, продолжает влиять на меня сегодня. В конце концов, решение принимать лекарственный препарат или нет – это глубоко личное решение».
Стоит честно поделиться с врачом и со спонсором, изучить собственные мотивы и решить, какой путь является для нас правильным.
Одним из аспектов зависимости является компульсивное злоупотребление и неправильное употребление лекарств, зачастую ценой нашего собственного психического и физического здоровья. В выздоровлении мы учимся нести ответственность за самих себя. Для кого-то из нас это значит обращаться за медицинской помощью в лечении психических расстройств и принимать лекарства строго по назначению. Из нашего опыта мы знаем, что бывают моменты, когда членам АН назначают лекарственные препараты для лечения симптомов, появившихся в результате нашей активной зависимости. Очень часто, через какое-то время выздоровления, они понимают, что способны прекратить прием лекарства под наблюдением врача. Такой путь не подходит всем без исключения. Среди нас есть зависимые, страдающие от психических расстройств на протяжении всей своей жизни. Стоит честно поделиться с врачом и со спонсором, изучить собственные мотивы и решить, какой путь является для нас правильным. В АН мы обладаем свободой принятия решений в отношении нашей жизни и нашего выздоровления в безопасной и свободной от осуждения атмосфере. Обращение за помощью к профессионалам является нашей личной ответственностью. Специалист, занимающийся психическими расстройствами, поможет нам понять наше заболевание и разъяснит варианты лечения.
Здесь приветствуются все зависимые люди, каждый из нас равен в своем стремлении обрести облегчение от зависимости. Все зависимые в нашей программе обладают совершенно равным правом на выздоровление»
БАЗОВЫЙ ТЕКСТ
Анонимные Наркоманы обещает нам свободу от активной зависимости, но это единственное обещание, которое у нас есть. Вместе мы пришли к тому, что отдельно взятые медицина, религия и психиатрия недостаточны для лечения болезни зависимости. Это может означать, что медицина и психиатрия иногда необходимы для лечения психических расстройств – в сочетании с нашей программой выздоровления. Некоторые зависимые выяснили, что кратковременная помощь профессионалов помогла им справиться с кризисом, происходящим за пределами выздоровления в АН. Зачастую такие члены сообщества приобретают новый взгляд на жизнь. Другим приходится сталкиваться с пожизненным лечением и приемом лекарств. Ничто не мешает нам обращаться за профессиональной помощью и продолжать выздоравливать по программе АН.
Новичок является самым важным человеком на любом собрании. Как члены группы, мы стараемся следить за тем, какую весть мы несем. Мы поняли, что собрание – это не всегда идеальное место, где можно делиться личной информацией о нашем диагнозе и способах лечения. Опыт показывает, что общение один на один с доверенным другом из АН или со спонсором помогает сохранить атмосферу выздоровления. Получать помощь не стыдно. Собрания АН являются безопасным местом, где мы можем делиться своими чувствами в окружении других выздоравливающих зависимых. Рассказывая о своем выздоровлении в АН, мы открываемся для сочувствия, которое получаем от группы. Наши друзья в АН помогут нам непредвзято оценить нашу жизнь и напомнят нам о способах применения духовных принципов программы во всех наших делах. Вместе со свободой честно делиться на собраниях приходит ответственность за поиск решения. В АН нас объединяет то, что мы все идентифицируем себя как зависимые. Это позволяет нам сосредоточиться на том, что нас объединяет, вместо поиска различий. В сообществе АН можно быть свободными от активной зависимости и при этом принимать прописанные врачом препараты от психических расстройств.
♦ Принимая любое лекарство, мы должны быть честными перед собой, медицинскими работниками и нашим спонсором в отношении наших чувств и мотивов.
♦ Единственным условием для членства в АН является желание прекратить употребление. У нас, членов сообщества, нет никаких причин судить друг друга.
Собрания – это мощный инструмент, помогающий нести нашу весть зависимому, который все еще страдает. Новички приходят в АН с самыми разными жизненными проблемами; иногда они буйно ведут себя на собраниях, прежде чем поймут, как принято вести себя на них. Сначала мы можем испытать чувство тревоги, но важно помнить, что мы рады каждому зависимому, который ищет выздоровление. Мы помним любовь и заботу, которая помогла нам почувствовать свою принадлежность к АН. Мы должны относиться с любовью и принятием ко всем зависимым, и не важно, какие сложности они переживают в данный момент. Не важно, кто мы – новички или члены сообщества АН с несколькими годами чистого времени – анонимность означает, что у всех нас есть равная возможность выздоравливать.
Неотложная помощь
«Шаги – это наше решение, наш спасательный круг. Это наша защита от смертельной болезни зависимости. Наши шаги – это принципы, которые делают наше выздоровление возможным».
БАЗОВЫЙ ТЕКСТ
Выздоровление не страхует нас от несчастных случаев и травм. Иногда нам необходима экстренная госпитализация. В таких случаях от нас часто требуют быстро принять решение. Фундамент, заложенный нами в выздоровлении, может стать главным фактором, способным повлиять на наш процесс принятия решений. Важно быть честными с медицинскими работниками. Если мы в состоянии общаться, мы сообщаем лечащим нас профессионалам, что мы – выздоравливающие зависимые. Это может сыграть роль при выборе ими лекарственных препаратов. Мы признаем, что не контролируем ситуацию и доверяемся лечащим врачам. Полезно вспомнить о том, что мы применяем принципы выздоровления во всех сферах нашей жизни, даже в кризисной ситуации.
«Хотя мне и казалось, что я один, одним я не был – ведь я молился. Потом я позвонил спонсору, и мы встретились с ним в кабинете неотложной помощи. Там меня осмотрели и предложили лекарство. Я сообщил врачу о своей зависимости и спросил, будет ли мой отказ принимать лекарство угрожать моей жизни. При поддержке спонсора я смог принять взвешенное решение».
Возможно, мы выясним, что в нашем случае угрозы для жизни нет. Если мы сломаем кость, порежемся, или у нас поднимается высокая температура, – в таких ситуациях нам может потребоваться неотложная помощь. Обычно у нас есть возможность обратиться к спонсору и друзьям из АН до обращения к медикам. В неотложных ситуациях страх и иррациональное мышление можно уменьшить, полагаясь на других. Можно обсудить предложенные варианты лечения и получить советы от нашей системы поддержки в АН. Тем не менее, в определенных обстоятельствах с нами может произойти несчастный случай, или мы можем получить травму – и тогда придется действовать очень быстро. В таких ситуациях у нас может не быть возможности связаться с друзьями из АН или со спонсором. В эти минуты мы полагаемся на руководство нашей Высшей Силы и поддерживаем свою веру. Мы никогда не будем одиноки в АН.
В ситуации, когда нам требуется неотложная медицинская помощь, мы можем воспользоваться духовной связью с Высшей Силой, которую получили в процессе работы по шагам. Базовый текст говорит нам, что сила, которая привела нас в программу, по- прежнему с нами, она продолжит вести нас, если мы позволим ей это. Присутствие людей, которым мы доверяем, и вера в Высшую Силу – два очень ценных инструмента. Сила, которую мы черпаем в поддержке, может помочь принять решения, которые укрепят наше выздоровление. Даже в чрезвычайной ситуации мы сможем применять нашу программу выздоровления.
♦ Фундамент, заложенный в выздоровлении, может оказаться полезным в критической ситуации.
♦ Полагаясь на других, мы уменьшаем страх и иррациональное мышление, которые свойственны нам, когда мы в изоляции.
♦ Мы черпаем силы в духовной связи, которую установили с Высшей Силой, руководящей нашими решениями.
