Как формировать правильные привычки? Как превратить работу в приятную игру? Как управлять подсознанием с помощью самогипноза? Как строить крепкие отношения дома и на работе? Как медитация избавляет от проблем и дарит ощущение свободы?
Если вы когда-либо задавались этими или похожими вопросами и думали: «Если бы я знал это сразу, жизнь стала бы совсем другой!», то книга бизнес-тренера и консультанта по НЛП и гипнозу Анвара Бакирова – то, что вам нужно. Она не только сама по себе окажется источником красивых решений, но и подскажет, как пробудить подобный источник в своей голове.
Если жизнь сломалась или готова вот-вот дать трещину, нужно ее чинить. Автор книг по практической психологии научит вас, как это сделать. Его книга о счастливой жизни содержит множество небольших глав. В конце каждой из них для лучшего усвоения информации даются краткие выводы.
Книга читалась медленно. До изумления! Всё потому, что она прикладная. Здесь нет «воды». Совсем. Кратко, по делу и, что особенно ценно, с хорошим юмором. Если бы не он, медленное чтение превратилось бы в медленное и трудное.Не исключаю, что когда-нибудь вернусь к ней для освоения практик. Здесь их множество. Порадовал список интересных авторов и их творений в конце книги, на которые в тексте опирается Анвар.Словом, книга стоящая.
Ох и книга…настольная. Тысяча рекомендаций: психология, нлп, наука медитаций, простота жизни – в одном флаконе. То,что разом не описать и в трех словах не охватить. Возвращаться много раз,открывать на разных этапах и вникать-вникать-вникать. Помогала иногда как домашний психолог,вот честно.
Отдельный бонус, список литературы в конце книги – что еще почитать по теме. Занесла сразу тройку книг в очередь на прослушивание.Сразу предупреждаю – дается сложно, если читаешь и делаешь задания, и применяешь. ну и стиль автора может привлечь,а может отвернуть. Но мне привычно беседовать/читать в разговорном стиле.
В стопку настольных книг!