Астрея Тейлор
Интуитивное колдовство: как услышать внутренний голос и усовершенствовать свое ремесло
Энергетические частоты
Различные виды энергии, воспринимаемые нами, могут отличаться по частоте – от низкой до высокой. В целом низкая энергия воспринимается как испорченная, а высокая кажется возвышенной, независимо от того, принадлежит ли она к физической, эмоциональной, ментальной или духовной категории. Можно также воспринимать эти три состояния энергии как тусклые, средние и яркие частоты. Используйте ту аналогию, которая подойдет вам. Однако эти энергии не всегда совпадают по частоте и состоянию. К примеру, человек, бездумно тратящий жизнь, может обладать большим количеством физической энергии, пониженной эмоциональностью, средним уровнем ментальной энергии и низкочастотной духовной энергией. Мы чувствуем себя лучше, когда все наши энергии находятся на среднем или высоком уровне.
Среднечастотный диапазон
Среднечастотный диапазон – хорошее начало, поскольку, как правило, люди бóльшую часть времени ощущают именно средние энергетические частоты. Эта энергия кажется нейтральной и достаточной – ни печаль, ни счастье, ни плохо, ни хорошо. Она как будто бы надежна и не слишком трудна. Считайте среднечастотную энергию самой распространенной в мире. Когда вы на среднем уровне энергии, легче выполнять такие действия, как покупка продуктов, вождение машины, решение текущих вопросов в банке или путь на работу. Энергия подобной деятельности и мест, где она проходит, находится на среднем уровне. Высокая эмоциональная энергия не требуется нам, когда мы выбираем зрелый авокадо, а низкая физическая энергия – когда покупаем марки на почте. Средний уровень – то, что нужно.
Когда вы идете в место со средним уровнем энергии, избегайте всех, чья энергия отклоняется от средних значений. Низкая и высокая энергии в таких местах избыточны. Любой, кто переходит эти границы, скорее всего, нарушит и другие. Намеренно это происходит или нет, это, так или иначе, неуместно.
Низкие энергетические частоты
Низкоэнергетические состояния – естественная часть жизни. Надеюсь, вы знаете, что невозможно жить на средних или высоких частотах постоянно, и это нормально. Низкочастотные энергии – также часть цикла. К примеру, все ощущают недостаток физической энергии, устав или переработав. Низкая эмоциональная энергия появляется, когда мы тоскуем, утомлены общением (для интровертов) или чувствуем его недостаток (для экстравертов). Ментальная энергия может понизиться, если слишком много думать. Возникает чувство, что вы не способны ничего решить и сосредоточиться. Недостаток духовной энергии ощущается после проведения большого ритуала или при низком уровне других энергий.
Низкие энергии в той или иной сфере – признак того, что необходимы изменения. Например, сон, покой, питательная пища, восстановление и забота о себе, расслабление, уединение, развлечение или хорошая книга. Попробуйте вспомнить обстоятельства, при которых вы чувствуете недостаток энергии. К примеру, вы плохо спали, голодны, больны или страдаете от ПМС. Всякий раз, когда возможно, выполняйте практики самоуспокоения и заботы о себе, чтобы вернуться к среднему уровню энергии. Важно расслабление и эмоциональное самовыражение, особенно если вы больны или нуждаетесь в отдыхе.
Если вы понимаете, что не можете самостоятельно исправить низкий уровень энергии, или осознаете, что днями не делаете ничего, кроме просмотра телевизионных передач, возможно, ваши проблемы серьезнее. Вероятно, вы бежите от реальности и отказываетесь воспринимать ситуацию в истинном свете. Эскапизм может ненадолго отодвинуть проблемы, но вскоре они вернутся. Если низкоэнергетические состояния сохраняются подолгу, нужно пристально взглянуть на свою жизнь и особенно на те вещи, что подавляют вас. Это может быть избыточное потребление нездоровой пищи и сахара, работа в токсичном окружении или жизнь в опасном месте. Возможно, вам также придется признать, что вы находитесь под давлением или продолжаете отношения, которые больше не приносят вам пользы. Вероятно, стоит по-новому расставить приоритеты и перераспределить энергию.
Когда вы в низкоэнергетическом состоянии, постарайтесь вернуть себя к среднему уровню энергии. Общество вынуждает нас считать, что мы должны постоянно ощущать счастье, и особенно усердствуют люди, продающие товары и услуги, что должны привести нас в такое состояние. Истина в том, что поддерживать высокоэнергетические состояния, к примеру счастья, трудно. Довольство и нацеленность на среднечастотные эмоции – более разумные цели, чем попытка постоянно пребывать в высокочастотном состоянии счастья. Даже одна дополнительная задача или действие в день могут привести к огромным изменениям. Работа с проблемами, которые кажутся крупными, – пугающая задача, но она важна. Маленький шаг вперед каждый день вскоре улучшит вашу жизнь. Ваша энергия, скорее всего, станет доступнее, и вы сможете лучше управлять ею. Практикуйте упражнение «Освобождение от оков прошлого» из главы 1 по мере необходимости. Лучшая жизнь стоит того, чтобы потрудиться. А если ничего не выйдет, попросите помощи у профессионалов – психотерапевта или врача. Они могут диагностировать более серьезные проблемы.
Высокочастотные энергии
Высокие частоты энергии мы чаще всего ощущаем как способность совершить что-либо. Физически это случается, когда мы упорно работаем или добиваемся успехов, эмоционально – когда испытываем ослепительное счастье или влюбленность, ментально – когда мы бодры и сосредоточены, в состоянии выполнить мыслительную задачу, а духовно – когда пребываем в возвышенном состоянии духа. Минута за минутой, высокоэнергетические состояния не возникают так же часто, как время, проведенное на средних уровнях энергии, но когда это происходит – это мгновения чуда, меняющие нашу жизнь.
Высокие энергетические частоты способны влиять на людей и материальный мир. В саду Финдхорн в Шотландии садовники, сосредоточенные на излучении «любви и благодарности к растениям», смогли получить огромные кочаны капусты и брокколи[11]. Подобно этому, научные исследования показали, что вода, к которой обращались с энергией поддержки и просили ее помочь в проращивании семян, создавала более крепкие растения, содержащие гораздо больше питательных веществ по сравнению с контрольной группой[12]. Влияние высокочастотной энергии также было подтверждено в исследовании, где отмечалось значительное улучшение в настроении людей, потреблявших благословленную пищу, по сравнению с состоянием тех, чья пища не была благословлена[13]. Другими словами, при более высоких уровнях энергии волшебные события случаются естественнее.
Всякий раз, ощущая высокие частоты, цените их – это не всегда длится долго. Разумнее умерить ожидания, когда речь заходит о таких мгновениях. Если вы требуете от жизни постоянно высоких частот, вас постигнет жестокое разочарование. Мы всегда возвращаемся к средним и низким уровням энергии, когда утрачиваем способность поддерживать более высокие. Одна из целей этой книги – дать знания о таких энергетических состояниях и всякий раз, когда возможно, поддерживать высокоэнергетические мгновения, сопутствующие стабильной, благополучной жизни.
Соединение всех уровней
Можете относиться к трем энергетическим частотам как к открытой или сжатой ладони. Легче получать дары, когда ладонь открыта (средний уровень), по сравнению с тем, когда она сжата (низкий уровень). Но еще легче получить дар, если рука протянута вперед, а мышцы согнуты в предвкушении получения чего-либо величественного и тяжелого (высокий уровень).
Как я говорила ранее, в нашей жизни есть ритм: энергия поступает, расходуется и утекает. Мы нуждаемся в низкочастотных циклах – сне, объятиях и расслаблении – в той же мере, как и в высокочастотных отрезках цикла, к примеру напряженном духовном ритуале. Эти энергетические циклы – естественная часть жизни, их нужно уважать. Чтобы укрепить связь с собой и своей интуицией, принимайте разные энергетические уровни и будьте верны себе, когда ощущаете их.
УПРАЖНЕНИЕ. Энергетическая шкала
Изучите себя физически, эмоционально, ментально и духовно. Отметьте, на каком уровне находятся ваши энергии по шкале от низкого до высокого. Используйте образ энергетической шкалы, чтобы помочь себе в определении энергии. Подумайте, что привело вас к таким энергетическим уровням. Попробуйте вести энергетический дневник в течение недели или лунного цикла.
Записывайте, какой уровень энергии ощущаете каждый день, в каких видах деятельности вы участвовали до этого ощущения. Это поможет вам обрести связь с реальными ощущениями и обострит энергетическую осознанность.
Чакры
Практически невозможно говорить о тонких энергиях и теле без упоминания чакр. Санскритское слово «чакра» переводится как «колесо» и, скорее всего, возникло в раннем индуизме или буддизме. Чакры – это энергетические центры, которые, как считается, расположены вдоль позвоночника, шеи и головы, от нижней копчиковой кости позвоночника до верхушки черепа.
За годы исцеления себя и других я заметила, что энергия застревает в различных чакрах. Стоит изучить, как выглядит правильно и неправильно функционирующая чакра. Здесь я привожу краткий обзор чакр в целях понимания их основной энергии и связанных с ними эмоций. Что интересно, качества и уровни совпадают с теми, что изображены на шляпе ведьмы (рис. 1).
Красная корневая чакра у основания позвоночника связана с первобытными физическими потребностями, например выживанием. Это главная чакра физической энергии. Человек с зажатой корневой чакрой может быть замкнутым, боязливым, сердитым или неуравновешенным. Когда она функционирует должным образом, мы ощущаем силу, ловкость, безопасность, здоровье и крепость.
Вторая чакра расположена в области гениталий, она оранжевая и связана с креативностью и сексуальностью. Ее зажатость ассоциируется с преградами в творчестве, ощущением недостойности, стыда, недовольством жизнью, а также либо с отрицанием сексуальности, либо с ненасытной жаждой секса. Активная вторая чакра находит выражение в здоровом желании взаимодействовать с другими людьми, ощущении творческой силы, здоровом либидо и способности получать и дарить удовольствие.
Третья чакра также известна как солнечное сплетение и расположена в пупке. Она заведует вопросами личной силы. Ее цвет желтый, и при хорошем функционировании она связана с вопросами о личной силе, уверенности и радости. Низкоэнергетическое состояние этой чакры включает такие эмоции, как беспомощность, беспокойство, депрессия и неуверенность.
Четвертая чакра – сердечная, зеленого цвета. Этой областью управляет любовь. Это главный центр эмоциональной энергии. Ее сильные аспекты – чувства дружбы, романтической любви, любви к себе, безусловной любви, сострадания, прощения, доверия и свободы. Закрытая сердечная чакра может проявляться в ощущении недружелюбия, сердечной боли, ненависти к себе и другим, скорби, вине, паранойе, недоверии и созависимости. Люди, имеющие проблемы с сердечной чакрой, кажутся печальными, их сердце разбито.
Пятая чакра расположена в горле, она синего цвета. Ее главная функция – общение. Наделенная хорошей энергией, она отвечает за экспрессию, красноречие, творчество на уровне коммуникации. В зажатом состоянии она проявляется в ощущении, что мы не способны высказаться, не можем найти выход своей творческой силе, слишком много или мало говорим, не умеем слушать и слышать других людей.
Шестая чакра известна как «третий глаз», окрашена в индиго, или фиолетово-синий цвет. Эта чакра связана с озарениями и деятельностью ума. В хорошем состоянии она рождает интуицию, озарения, ясновидение, безмятежность, яркость воображения и, вероятно, даже экстрасенсорные способности. Ослабленная шестая чакра мешает ясно оценить ситуацию, выражается через недостаток предвидения и интуиции, неспособность принять решение, отрыв от духовной энергии и сосредоточение исключительно на физической или эмоциональной.
Седьмая чакра покоится на макушке головы, это абсолютная связь с духовностью и духовной энергией. С ней связывают фиолетовый, белый и золотой цвета. В состоянии силы она получает озарения и ощущает запредельность, блаженство и связь с Божественным началом. Неразвитая седьмая чакра является причиной депрессии, сознательного отдаления от духовности и пресыщения жизнью. О человеке с поврежденной коронной чакрой можно подумать, что у него травма мозга, его мыслительные способности словно ограничены.
Все чакры важны для полной реализации нашей силы и интуитивного колдовства. Хотя некоторые расположены ниже в теле, их не стоит считать «недостойными» или «низшими». Все чакры важны одинаково.
Хорошая регулярная практика – привнести сознание и соответствующие ощущения в те участки тела, где расположены чакры. Они должны ощущаться как сияющие или вращающиеся огоньки света вдоль позвоночника. Если какая-то чакра кажется расположенной неверно или вялой, уравновесьте чакры глубоким дыханием и представьте, что втягиваете их в позвоночник.
Полезной может оказаться идея об энергетическом балансе чакр. Все энергетические состояния, описанные в этой главе, выравниваются естественным образом. Состояние равновесия при низком уровне энергии ощущается совершенно иначе, нежели на уровне среднем, что, в свою очередь, значительно отличается и от высокочастотных состояний энергии. Развивая осознанность в отношении своей энергии, чакрам и внутреннему балансу, можно изменить ситуацию, если хочется что-то улучшить или расслабиться. Если вы хотели бы изучить чакры подробнее, обратитесь к специальной литературе.
Ви́дение и очищение энергетического поля
Способность видеть ауры или энергетические поля тела дается некоторым людям сама собой. Другим, чтобы научиться этому, требуются годы, если это вообще возможно. Легче всего наблюдать их в другом человеке, который не зажат с энергетической точки зрения. Хотя можно попытаться видеть ауры везде и повсюду, это великолепное упражнение для близких, стóящих доверия друзей.
Если вы только учитесь видеть ауры, отправьтесь туда, где вас не побеспокоят, взяв с собой друга. Выйдите на улицу или найдите для фона стену нейтрального цвета – белого или серого. Солнечный или электрический свет должен быть средней яркости – не таким ярким, чтобы ослепить, но и не слишком тусклым, чтобы видеть лицо собеседника. Выберите позицию, чтобы свет не бил вам в глаза и падал только на другого человека. Пусть ваш друг расскажет о чем-то, к чему неравнодушен, будь то духовные практики или футбол. Он должен быть как можно более честным и открытым. Второй человек пытается увидеть ауру, рассредоточив взгляд и глубоко дыша. Нужно смотреть в пространство сразу за головой говорящего. Можно увидеть тонкий слой энергии, изучающийся вовне крошечными волнами тепла. Они, вероятно, будут определенного, скорее всего, пастельного оттенка. Как только наблюдатель заметит кусочек ауры, он сможет увидеть больше, если переместить взгляд на шею и плечи собеседника. Если расслабить взгляд еще больше, можно увидеть, как аура расширяется. Цвет и плотность ауры могут отличаться в зависимости от доступного уровня энергии. В целом люди с более яркой аурой обладают более высокими частотами духовной энергии.
Если вы ничего не видите в течение нескольких минут, попробуйте стать дальше или ближе к человеку, настроить свет или снять очки, если вы их носите. Если аура исчезает или наблюдатель устает от попыток воспринять ее, поменяйтесь ролями. Попробуйте увидеть ауры других людей и в других условиях. Методы могут быть разными – найдите то, что получается у вас.
Впоследствии вы, возможно, сумеете также видеть энергетические блокировки в аурах. Заблокированные чакры и неестественные низкоэнергетические состояния – это плохо, и ауры отражают это. Они кажутся туманными, энергия грубеет, как будто человек долгое время не мылся. Ауры не только отражают наши радости и проблемы – они также впитывают энергии других людей и мест. Если не очищать ауру регулярно, она может стать очень грязной.
К счастью, мы можем очищать наши энергетические поля, перемещая энергию. Вот краткий список способов очищения ауры. Возможно, вы узнаете некоторые из них – они появлялись в разделе «Возвращение первозданного естества» в предыдущей главе:
делайте физические упражнения;
практикуйтесь в хорошей осанке;
двигайтесь интуитивно или позволяйте телу свободно выражать себя;
заведите ритуалы;
воскуряйте благовония, смолы или травы;
откровенно говорите правду;
ощущайте удовольствие или радость;
кричите;
работайте с голосом – пусть звуки интуитивно исходят из вашего тела;
медитируйте;
занимайтесь йогой;
практикуйте заботу о себе;
танцуйте;
проводите время на природе или с дикими животными;
проводите время с близкими;
поговорите с лицензированным психотерапевтом;
поработайте над проблемами, вызвавшими блоки.
Есть и другие действенные терапевтические средства. Вы, вероятно, заметили, что многие из них роднит та или иная форма движения. Так происходит, потому что любое движение может высвободить застоявшуюся энергию. Если вы чувствуете зажатость, попробуйте интуитивно угадать, что надо сдвинуть с места и каким способом высвободить. У каждой из ваших проблем есть уникальное решение. То, что сработает для одной проблемы, не будет эффективным для другой. Если у вас есть симптомы зажатости, начните двигаться по списку или спросите у ауры, как она хочет очиститься.
Можно сделать многое, чтобы исцелить заблокированную энергию и создать больше пространства для повышения частот различных жизненных энергий (физической, эмоциональной, ментальной и духовной) – это ключевая мысль. Поскольку повышение энергии – неотъемлемая часть магии, убедитесь, что понимаете эти идеи, прежде чем идти далее.
УПРАЖНЕНИЕ. Сканирование чакр
Сядьте прямо или лягте в удобной позе. Дышите диафрагмой и энергетически просканируйте тело вдоль позвоночника, шеи и головы. Оцените каждую из своих чакр. Ощущаете вялость или зажатость? Если да, выберите один из методов очищения энергетического поля и попытайтесь снова запустить поток энергии. Когда почувствуете, что энергия улучшилась, задержитесь в этой благой вибрации на несколько глубоких, медленных вдохов. Поймите, что стало причиной помутнения или блокировки энергии.
Как по-настоящему чувствовать собственную энергию
К настоящему моменту вы знаете, что у вас есть энергия, знаете, что существуют различные состояния и уровни ее частоты, понимаете, что можете изменить энергетические частоты. Для ведьмы внимание к собственной энергии – лучший способ позаботиться о себе. Когда мы излучаем нужную нам энергию, мы, скорее всего, получим в ответ такую же. Сверяйтесь с собой и научитесь истинно чувствовать свою энергию, тело и его реакции. Забота о себе – великолепная практика, но гораздо разумнее устроить свою жизнь так, чтобы вам приходилось не слишком часто делать это. В конечном счете это цель энергетической осознанности – признание истинности каждой ситуации согласно своим прозрениям и выбор собственной реакции.
Теперь, когда вы более целостны и здоровы, вы готовы к следующему шагу. В следующей главе начинается подлинная магия. Вы измените существующие в вас энергии и с помощью колдовства измените мир так, чтобы он лучше соответствовал вашим глубочайшим желаниям.
Для дальнейшего чтения
Эйрон, Э. Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире. М.: Азбука, 2014.
Рот, Г. В поисках экстаза. Целительный путь неукрощенного духа. М.: Когито-центр, 2016.
Глава 3
Основы интуитивного колдовства
Третий принцип интуитивного колдовства утверждает, что вы сами являетесь магией. С помощью силы воли вы способны изменить свою энергию и энергии вокруг вас. Магию можно также определить как обучение и искусство настройки наших эмоциональных, ментальных и духовных энергий, подключение к энергиям, существующим вне нас, повышение их частоты и слияние с нашими желаниями. Результат – нечто большее, чем сумма частей: это чистая, запредельная магия, преображающая нас и мир. Она соединяет нас с реальностью, более обширной, чем та, о существовании которой мы знали раньше.
Однако некоторые ведьмы так и не заходят дальше простого размышления об этом. Они научились настраивать тела на более высокие частоты и излучать желаемую энергию. С таким уровнем магии новичка они привлекают желаемое и отгоняют нежеланное. Это своего рода «низкозатратная» магия: при минимальных усилиях происходит нечто хорошее. Некоторым людям этого вполне достаточно, и если вы хотите на этом остановиться, прекрасно. Однако так возникает риск скатиться в привычку ничегонеделания и утратить осознанность по отношению к энергии и саму магию. Первые две главы этой книги посвящены магии для новичков. Ее действие ограничено. С ее помощью вы не можете сделать большее. Магия новичка – все равно что первая работа. Каждому нужно с чего-то начинать, но не каждый готов вечно оставаться на исходной позиции. Возможно, вам захочется освоить новые навыки, встретиться с тайнами и овладеть бóльшими объемами энергии, необходимыми для значительных изменений в жизни.
Мои друзья часто повторяют: ведьмы практикуют колдовское ремесло. Если в нем не будет по-настоящему «ремесленной» части, мы будем не кем иным, как энергетически осознанными людьми, бродящими в диких чащах и реагирующими на все, с чем мы сталкиваемся. Мы будем практиковать «ремесло желаний», позитивного мышления и существования, а не колдовское ремесло. Почему бы не выйти за правила игры и увидеть, в чем заключается по- настоящему магическая жизнь? Что вы теряете, кроме времени? С другой стороны, возможные преимущества потрясают.
Первые шаги даются легко, и это хорошая новость. Цель главы – заложить базу для построения скелета вашей магической практики, основанной на интуиции и энергетической осознанности. Вы найдете основную информацию о том, как выбирать инструменты, очищать магические объекты, очерчивать круг, находить или создавать совершенное заклинание, а также как выполнять базовый ритуал, использующий силу намерения. Если вы только начинаете свой путь в зачарованный лес интуитивного колдовства, эта глава особенно важна. Многие из рассмотренных здесь понятий будут подробнее изучены в следующих главах.
