bannerbannerbanner
ГлавнаяДушевное равновесиеДж. П ФорсайтОтпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие –

Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
ОтложитьСлушал
000
Скачать
Скачать mp3
Аудиокнига
Автор:
Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт, Кортни С. Уоррен
Жанры:
Душевное равновесие, Зарубежная психология, Когнитивно-поведенческая терапия, Комплект, Любовные испытания, Любовные отношения, Любовь и отношения, Преодоление себя, Психологическая помощь, Психотерапия, Психотехники, Самопомощь, Состояния и явления психики, Эмоциональные состояния
Язык:
Русский
Переведено с:
Английский
Опубликовано здесь:
2024-01-11
Файл подготовлен:
2024-01-11 10:41:29
Поделиться:

Комплект состоит из аудиокниг: Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости; Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие.

Полная версия

Отрывок

-30 c
+30 c
-:--
-:--

Другие книги автора

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни
У вашей души есть план. Пробудитесь к своему предназначению через свои Хроники Акаши + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
У вашей души есть план. Пробудитесь к своему предназначению через свои Хроники Акаши + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
Все книги автора
Лучшие рецензии на LiveLib
60из 100AlesiaM

Книга состоит из коротких глав, в каждой из которых есть совет как справиться с тревогой. Лейтмотив всей книги следующий: как перестать тревожиться о том, что вы тревожитесь. Советы нельзя назвать новаторскими, это скорее перепевки давно известных рекомендаций из других книг по самопомощи. Но в целом, если поискать, то хорошую мысль можно найти везде. Я отметила для себя парочку. Не могу сказать, что книга чем – то примечательна, скорее одна из многих

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru