Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины и первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.
Автор предлагает продвинутую программу по перенастройке своего мозга, тела и жизни.
От желания измениться к изменению себя – развитие мозга ограничено только нашим воображением.
– Умственная тренировка через медитацию.
– Техника мысленной проработки для изменений в мозге и теле.
– Использование сознательного разума вместе с подсознательным.
– Обновление операционной системы мозга.
Уже пару месяцев поглядывала на эту серию книг, останавливало то, что уж очень большой пиар (в книжных стоит на первых местах), а это меня всегда отталкивает от покупки книги, исходя из личного опыта все что раскручено обычно не есть лучшее.
Тем не менее, пролистав пару томов из этой серии и прочитав отрывки, решила купить. Кто расскажет про эту тему лучше Зеланда я пока не знаю, но вдруг?
Начала серию с этой книги так как автор написал, что это первая книга серии.
Минут через 30 чтения я решила, что поторопилась, купив сразу четыре тома, но главное – расстроилась что такая шляпа стоит в первых списках, да еще переизданиями.
Вот что мне не понравилось:
Автор расписывает, как он был богат и наслаждался жизнью, но вдруг произошла авария и он сломал позвоночник во многих местах.
Все врачи уговаривали на операции, но в итоге автор решил исцелиться силой мысли и выписался из больницы. Ему сказали что он будет восстанавливаться полгода и скорее всего останется парализован, а он не только смог с помощью медитаций встать на ноги, да еще и через 8 недель. Да, помимо медитаций он еще делал разные упражнения, но главное – медитировал, призывал энергию, чтобы она его исцелила.
Он достиг просветления и после своего чудесного исцеления счел своим долгом донести до мира истину. И передает ее очень вдохновленно.
И вот это впаривают сейчас как мировой бестселлер.
В принципе тут только два варианта начала истории. Или автор был беден, толст, неудачник и т.д. как Тони Робинс, а потом стал миллионером. Или вот данный вариант, какой выбрал Джо Диспенза.
Так что, никаких врачей, пусть все вылечивается силой мысли. А если что пойдет не так, автор не виноват. Он высказал только свое мнение, никого ни к чему не призывал. Если позвоночник за 8 недель, перелом недели за две срастется если что, можно не волноваться и жить спокойно.
Дальше читать желания нет, доверия к автору уже никакого, все его высказывания я бы делила на 10.
Хорошо, если читатели критически подойдут при чтении, а не развесят уши, что называется.
Очень достойная книга на полках наших магазинов, которая и может в глазах большинства читателей смотреться толстым справочником по работе мозга, тем не менее рассчитана на создание фундамента по очень обширной тематике, наверно даже вернее будет сказать «каскаде тем». В данном увесистом (вполне многостраничный и буквально по весу не легкий для хрупкой девушки) томе автор сделал, и по мне, весьма удачную и хлопотную работу по объединению «чего-то не материального» (как подсознание, порой наделяющееся ареолом совсем мифического) и вполне конкретного материального – мозга человека. И я считаю, что у него всё получилось, за что я безмерно рад и выражаю ему благодарность.Скажу сразу, что знакомство с доктором Джо Диспенза началось буквально с прочтения этой книги, хотя узнал я про него в рамках другой его книги, «бестеллера» с названием « Сила подсознания или как изменить свою жизнь за 14 дней». И прежде чем читать, я решил прочесть его другую книгу, которая упоминается как «Сверхъестественный разум», однако, в рамках скидок в интернет магазине, я решил прикупить увесистую книгу с названием «Развивай свой мозг. Как....»(ну собственно эту, на которую пишу рецензию) и можно сказать попал в десятку, это и есть его первая книга, которая потом и была разбита на несколько частей, под научную часть описания работы мозга ушла книга «Сверхъестественный разум», а уже работа с подсознанием вышла самостоятельной книгой, которая и стала для автора самой популярной и покорившей мир.И так вернемся к этой книге, которая в принципе написана по канонам «жанра», автор, Джо Диспенза, начинает автобиографически и далее знакомит читателей с многолетними наблюдениями, знаниями, полученными или сформированными за годы изучения и практики. Очень качественно, что стоит отдельно отметить, стоит подача материала и информации. Как обычно «грешат» многие, в частности отечественные «гуру подобной тематики» – сумбур, т.е. свалят на голову читателей поток информации, всё в кучу, сиди выбирай. Тут же четко структурированные главы, даны выводы, заметки на полях, схемы, картинки, всё отвечает последовательности и логичности. Возможно может показаться, что много «воды», однако текст в большинстве своём четко «на месте» и используется по назначению, хотя двоякое впечатление и вынесу в следующем абзаце, в те моменты, которые мне было тяжело и во мне вызывали нотки огорчения.А огорчения у меня вызывали не строки Джо, они лишь показывали мою слабость в плане курса анатомии ЦНС и головного мозга, да и степень усидчивости и фокусировки чтения. Ибо несколько глав в книге делают акцент на анатомию головного мозга. В целом это можно считать плюсом, что если задаться целью, то можно получить базу по нейрофизиологии ЦНС и головного мозга. Автор молодец, что провёл такую работу, приложил огромное количество дидактического материала, что не просто скушный текст, а максимально четкий тезисный текст с пояснениями в виде материалов. Ну и наверно еще некий недостаток, лично для меня, который можно выделить и другим – «вода» заместо реальной работы с подсознанием. Хотя, наверно это как и указывал я выше, субъективно, книга не ставит цель «долбить» по одному и тому же, она максимально широко дала ликбез по теме и открывает для человека целое поле труда в указанном направлении.В целом реально интересная книга, которая в стиле «научпоп» может открыть многие моменты, которые раскрываются другими мастерами по самосовершенствованию, которые делают ставку на изменения себя в рамках замещения негативного мышления и прекращения зациклинности на негативные мысли и эмоции. В частности, Синельников, т.е. книги Синельникова и его материалы будут более понятны, когда будет ясен механизм становления замкнутого круга – «мысль-ощущение-тело-ощущение-мысль», что не так просто перестать мыслить отрицательно. Хотя собственно и «откровений» книга не даст, интуитивно эти знания и так лежат на поверхности, раскинуты по книгам многих авторов. Просто Диспенза собрал это в книгу для доходчивого восприятия, за что я лично ему благодарен.П.С. и по мне не следует делать из книги культ,она сможет дать многое в рамках многих парадигм мышления, в рамках многих систем понимания человека, для широкого круга читателей в общем. Манера книги исключает давление на читателя, что особо приятно, никому никто не заявляет, что «вы тупые и вы не понимаете того, что я сейчас изложу», зато прочитав книгу многие могут вынести из книги соответственно тому, что ищут и насколько способны понять.
Это сугубо мое мнение, но я не смогла читать эту книгу. После истории о личной травме автора и его «излечении» я уже была готова закрыть книгу, но думала дальше же про мозг. Читаю дальше и вижу все тоже: истории людей, которые вдруг излечиваются, или вообще не лечились и здоровы. Да, в жизни и такое есть, но это не значит что все можно лечить, просто подумав о том, что я излечусь. Такими темпами можно говорить что простуда не сама прошла, а это я думала о том, что излечусь и вот я здорова (это утрированный пример). Да, в этой книге есть принципы работы мозга, как он устроен, как работает. Но данную информацию можно найти и в более интересных книгах, без примеси «чуда».