ГлавнаяДиетыДжош АксКоллагеновая диета

Коллагеновая диета – Джош Акс

ОтложитьСлушал

000

Скачать

Скачать mp3

Аудиокнига

Автор:

Джош Акс

Жанры:

Диеты, Здоровое и правильное питание, Здоровый образ жизни, Лишний вес, Нутрициология, Обмен веществ, Оздоровительные системы, Похудение и диеты, Правильное питание

Cерия:

Достоверная медицина

Язык:

Русский

Переведено с:

Английский

Опубликовано здесь:

2021-10-23

Файл подготовлен:

2021-10-22 13:22:53

Самая важная информация о необходимости коллагена в нашей жизни.

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. Послушав эту аудиокнигу, вы получите полное представление о том, что такое коллаген, почему он так важен для нашего здоровья и внешнего вида и какими способами можно поддерживать его уровень в организме.