Евгения Лунман
Астрологическая Компенсаторика
9. Усиление и компенсация Луны. Начальный алгоритм
Как я рекомендую астрологически компенсировать напряжение на Луну, на базу:
1). Луна поддерживается действиями по позитивным аспектам (секстиль, трин), если они имеются, или по своему знаку, дому; – пару недель человек совершает эти действия. Это усиление, ещё не сама компенсация.
2). Даются действия для компенсации напряжения на Луну от другой планеты – минимум 40 дней, человек совершает действия, пока не почувствует, что Луна начала работать в +, снизилась тревожность, появилось доверие миру.
Компенсаторика подходит для знака, дома Луны и мажорных аспектов от планеты. Мажорные аспекты – это соединение, квадрат, оппозиция, трин, секстиль. Минорные аспекты не берём.
Важно понимать, что каждая карта уникальна и всегда остаются компенсаторные тонкости, которые видны только при анализе всей карты. Но и этот алгоритм очень поможет.
Луна в Овне, в 1 доме, в аспекте с Марсом:
– Баня, сауна
– Любой спорт
– Работа руками
– Физическая деятельность
– Караоке
– Латиноамериканские и другие огненные танцы
– Острая, богатая белком еда
Луна в Тельце, во 2 Доме, в аспекте с Венерой:
– СПА
– Массажи
– Делать заготовки, огурцы, помидоры закатывать в банки, сушить букеты
– Коллекционировать картины и другие предметы искусства
– Готовить блюда из теста
– Создать себе финансовую «подушку безопасности»
– Постараться комфортно и качественно обставить свое жилище, не покупать дешевую, хлипкую мебель и предметы интерьера
Луна в Близнецах, в 3 доме, в аспекте с Меркурием:
– Кардионагрузки
– Вождение, картинг
– Нетворкинг, общение
– Путешествия с друзьями
– Посетить все интересные места в городе
– Больше гулять, ходить пешком
– Изучить что-то новое, сходить на мастер-класс
Луна в Раке, в 4 доме:
– Готовить, кормить близких людей
– Сидеть дома под пледом с чашкой какао и любимым фильмом
– Больше объятий и тактильного контакта с близкими людьми
– Обустраивать вокруг себя уютное пространство
– Носить мягкую, приятную на ощупь одежду
– Выращивать цветочки, зелень, фрукты, овощи в саду или дома на подоконнике
– Регулярно делать мягкую растяжку
Луна во Льве, в 5 доме:
– Собрать себе гардероб с разными образами, чтобы можно было чередовать их по настроению
– Поставить дома большое зеркало и каждый раз отмечать свои достоинства
– Поместить свои дипломы, медали, кубки на видное место дома
– Регулярно фотографироваться (самостоятельно или у фотографа)
– Регулярно выводить себя в свет, на вечеринки и праздники
– Заниматься спортом, соревноваться с кем-то
– Играть в любые игры (компьютерные, настольные, подвижные)
Луна в Деве, в 6 доме:
– Занятия, связанные с мелкой моторикой (шить, вязать, вышивать, собирать детали, чинить…)
– Заботиться о домашних животных, дрессировать, проводить время
– Внедрить какую-то удобную и логичную систему хранения
– Сделать уборку более легкой, приятной и эффективной
– Заботиться о своём здоровье, проходить регулярные чек-апы
– Определить для себя самый оптимальный формат питания, набор продуктов и регулярно этому придерживаться
– Изучать медицину, как традиционную, так и нетрадиционную
– Регулярно вести дневник, делать конспекты
Луна в Весах, в 7 доме, в аспекте с Венерой
– Увеличить количество эстетики в своей жизни (красивая одежда, интерьер, фильмы, музыка)
– Красиво сервировать еду
– Следить за эстетикой своего тела
– Больше отдыхать вместе с партнером или близкими друзьями
– Заниматься танцами
– Развить в себе навыки музыкального, литературного, визуального творчества
– Изучить этикет и стараться следовать ему
Луна в Скорпионе, в 8 доме, в аспекте с Плутоном:
– Силовые тренировки, регулярные занятия спортом
– Острая еда, мясо, еда, приготовленная на огне, много белка
– Гвозди или аппликатор Кузнецова (гвоздик с колючками)
– Тантра и даосский практики
– Просмотр триллеров, ужасов,мистики, детективов
– Экстремальные развлечения (прыжки с парашютом, американские горки и подобное)
– Единоборства, стрельба из огнестрельного оружия
Луна в Стрельце, в 9 доме, в аспекте с Юпитером:
– Путешествия
– Приобщение к культуре и философии
– Изучение истории
– Чтение биографий, мемуаров, книг об успехе и позитивном мышлении
– Стратегические игры
– Поездки в ретриты
– Занятия йогой, конным спортом, теннисом, стрельбой из лука, гольфом
Луна в Козероге, в 10 доме, в аспекте с Сатурном:
– Составить себе режим дня, график и придерживаться его
– Повесить на видное место все свои дипломы, сертификаты, грамоты и другие документы, подтверждающие достижения
– Регулярно вести дневник
– Давать себе статические нагрузки (планки, пилатес) и занятия с собственным весом (отжимания, подтягивания, тренировки на турнике)
– Заняться альпинизмом, горными лыжами и любыми другими зимними видами спорта
– Практиковать закаливания
– Периодически брать какую-то аскезу
Луна в Водолее, в 11 доме, в аспекте с Ураном:
– Играть в компьютерные и любые командные игры
– Заниматься командными видами спорта
– Чаще находиться в каких-то сообществах людей по интересам
– Изучать и приобщаться к новым технологиям
– Смотреть научные, документальные фильмы
– Чаще кататься на чем-то и водить
– Пробовать экзотические блюда, разнообразить своё питание
Луна в Рыбах, в 12 доме, в аспекте с Нептуном:
– Чаще смотреть фантастику, мультики
– Заниматься любым видом творчества
– Чаще плавать или принимать ванну
– Поставить дома себе аромалампу или увлажнитель воздуха, ароматные свечки
– Найти для себя самые любимые парфюмы, сходить на парфюмерный мастер-класс
– Делать эзотерические, энергетические практики, работать с трансперсональными состояниями
– Изучить Таро, научиться сканировать поле через эту систему
10. Самооценка в карте. Ресурсное состояние
После того, как Луна, база выровнена, задачи уровня выживания закрыты, приходит время для нового кирпичика вашей устойчивости – уровня самоценности, уровня Солнца.
Если на первом базовом уровне мы говорили про сбой в ощущении мира и других людей, про позиции «МИР+/-», то здесь сбой идет в позиции «Я». И при этом сбое внутри рождаются ограничивающие установки по поводу своей личности, своих навыков, своих знаний. Здесь же начинаются проблемы с желаниями, проблемы выбора пути.
На Лунном, Базовом уровне желания звучат как «хочу наконец-то выспаться», «вкусно поесть», «найти с кем провести вечер», а на сбоящем Солнечном уровне запрос звучит как «хочу чего-то, но не понимаю чего именно», а также «не понимаю, хочу ли я чего-то».
При позиции «Я-» собственная личность воспринимается как недостойная, недотягивающая, неспособная, неумелая, ущербная. Еще часто вылезает установка «я маленький, а они все большие». Тогда не нужно брать на себя ответственность. Я ведь либо маленький (ну куда мне), либо ущербный (я все испорчу). Эта ответственность на кого-то возлагается. На мужа, партнера, родителей, государство, работодателей, друзей… Однако, взрослый человек, как бы он того ни желал, фактически не может снять с себя ответственность за свою жизнь и возложить на другого.
Даже если вы сдали себя в «рабство» супругу или работодателю – это иллюзия. Вы не избавились от ответственности, но вы начали еще чем-то доплачивать за то, что какое-то время за вас делает выбор другой человек. Доплачивать можно здоровьем, энергией, временем, упущенными возможностями, а иногда и банально деньгами.
Если в данный момент вы как раз находитесь в состоянии, когда не понимаете есть ли вообще у вас желания или нет, сделайте эту короткую, но эффективную практику.
Возьмите ручку, бумагу и напишите ответы на вопросы:
1). Кому вы отдали управление своей жизнью?
2). В какой момент это произошло?
3). Какого решения вы пытались избежать таким образом?
4). Какие иллюзорные преимущества сейчас вам дает передача ответственности за свою жизнь другому человеку?
5). Чем вы реально платите?
6). Сколько готовы платить еще?
7). Какой запасной план на случай, если этот человек перестанет нести за вас ответственность?
У этой практики нет абсолютной цели вернуть вам ответственность за себя (лишь вариант такого побочного действия иногда), но сделав ее, вы хотя бы честно пообщаетесь сами с собой на эту тему.
Потому что честность с собой – это шаг вперед к восстановлению самооценки. Не уживется истинная, здоровая самоценность вместе с ложью себе. С другими вы можете не всегда искренне общаться, иногда даже важно надеть маску или вести двойную игру. Но с собой важна честность. Когда вы честны с собой в причинах тех или иных своих поступков, вы, фактически, честны и в желаниях.
И наоборот, когда есть привычка врать себе, отворачиваться от своих состояний (вытеснять), то и к желаниям доступа нет. А вот когда появляется доступ к своим истинным желаниям, тогда и начинается магия. После этого довольно легко подстроить под себя Поле и выбрать нужный вариант из «пространства вариантов» Зеланда, когда желание истинное и все ваше существо в согласии трансформирует желание в намерение. После создания намерения появляются окна возможностей и выбираются логичные действия.
Кстати, если не этом этапе вы понимаете, что совершаете какую-то дичь, а не логичные действия, это значит, что включилась какая-то особо забористая психологическая программа/травма, она фонит, стягивает на себя часть энергии и не дает вам думать логически. Ее важно убирать в психотерапии.
● Астрологические признаки позиции «Я -»:
Соединение, квадрат, оппозиция к Солнцу от Марса, Юпитера, Сатурна, Урана, Нептуна, Плутона.
● Менее значительный:
Солнце в 12 доме (сам по себе дом не влияет так сильно, но может работать в совокупности, надо смотреть)
● Если во всех случаях Солнце стоит на вершине конфигурации Бисекстиль, то напряжение снижается.
● Если солнце стоит в соединении с Северным Узлом, то это дает тенденцию к тому, что самоценность сильнее всего распакуется после 36-38 лет.
Опишу один из универсальных методов восстановления любого Солнца и позиции «Я+». Это формирование привычки думать о себе хорошо. Это одна из практик, которые я даю на марафоне и иногда в личной психотерапии, кажется очень простой, но позволяет перестроить свое внимание в другую сторону.
Важно завести дневник «благодарности и восхваления себя». Без навыка думать о себе хорошо сложно достичь устойчивого успеха, всегда будет казаться, что успех случайный, незаслуженный.
Поэтому на протяжении 40 дней вечером перед сном записывайте в дневник все, за что вы благодарите себя. За большие и маленькие, даже пустяковые достижения. Записывайте все комплименты, и добрые слова, которые вы услышали в течение дня в свой адрес. Записывайте свои гениальные идеи и новые варианты достижения целей.
В этой практике важно не врать себе. Не стоит подменять чувство печали на чувство радости и ажиотажа. Не нужно подменять стыд на гордыню и тщеславие. В течение дня будут разные эмоции, их необходимо определять верно, проживать их так, как они чувствуются. Но в дневник записывается только то, что перечислено выше! Дневник нам нужен для перестройки внимания и укрепления новых положительных самоопределений. Для прокачивания навыка «думать о себе хорошо».
А в следующей главе я расскажу о том, как с астрологической стороны компенсировать и усилить Солнце и самоценность.
11. Усиление и компенсация Солнца. Начальный алгоритм
Как я рекомендую астрологически компенсировать напряжение на Солнце, на самоценность:
1). Солнце поддерживается действиями по позитивным аспектам (секстиль, трин), если они имеются или по своему знаку, дому; – пару недель человек совершает эти действия.
2). Даются действия для компенсации напряжения на Солнце от другой планеты – минимум 40 дней, человек совершает действия, пока не почувствует, что Солнце начало работать в +, проявилась самоценность, доверие себе и честность в своих желаниях и мотивациях.
Компенсаторика подходит для знака, дома Солнца и мажорных аспектов от планеты. Мажорные аспекты – это соединение, квадрат, оппозиция, трин, секстиль. Минорные аспекты не берём.
Солнце в Овне, в 1 доме, в аспекте с Марсом:
– Развитие навыка продаж
– Развитие лидерских качеств
– Развитие навыка мотивации
– Развитие позитивного мышления
– Развитие силы воли, способности не сдаваться на полпути, а обязательно доделывать до конца
– Развитие навыка что-либо делать руками (ремонтировать, стричь, красить и тд)
– Любой спорт, развитие любого навыка, который улучшит управление своим телом
– Караоке, постановка голоса
– Латиноамериканские и другие огненные танцы
– Регулярно пробовать что-то новое
Солнце в Тельце, 2 Доме, в аспекте с Венерой:
– Изучение финансовой грамотности
– Развитие любого навыка, связанного с финансами
– Развитие любого навыка, связанного с красотой, эстетикой и предметами искусства
– Развитие навыка партнерства, умения договариваться, разрешать конфликты
– Развитие любого навыка, который улучшит управление своим телом
– СПА
– Массажи
– Делать заготовки, огурцы, помидоры закатывать в банки, сушить букеты
– Коллекционировать картины и другие предметы искусства
– Готовить блюда из теста
– Создать себе финансовую «подушку безопасности»
– Постараться комфортно и качественно обставить свое жилище, не покупать дешевую, хлипкую мебель и предметы интерьера
Солнце в Близнецах, в 3 доме, в аспекте с Меркурием:
– Развитие навыка нетворкинга
– Развитие ораторских способностей
– Развитие чувства юмора (например, через стендап)
– Изучение иностранных языков
– Развития навыка скорочтения
– Работа с фокусом внимания
– Кардионагрузки
– Вождение, картинг
– Путешествия с друзьями
– Посетить все интересные места в городе
Солнце в Раке, в 4 доме, в аспекте с Луной:
– Изучение психологии, психотерапии
– Развитие навыков ненасильственного общения, экологичной коммуникации, эмпатического слушания, мирного разрешения конфликтов
– Развитие архетипа “Мать” или ”Заботливый Родитель”
– Готовить, кормить близких людей
– Сидеть дома под пледом с чашкой какао и любимым фильмом
– Больше объятий и тактильного контакта с близкими людьми
– Обустраивать вокруг себя уютное пространство
– Носить мягкую, качественную, приятную на ощупь одежду
– Выращивать цветочки, зелень, фрукты, овощи в саду или дома на подоконнике
– Регулярно делать мягкую растяжку, без насилия над своим телом
Солнце во Льве, в 5 доме:
– Развитие навыка публичных выступлений
– Развитие актерского навыка, умения менять роли
– Развитие ораторских способностей, удерживания внимания аудитории
– Развитие своих соц. сетей и присутствие в масс-медиа
– Собрать себе гардероб с разными образами, чтобы можно было чередовать их по настроению
– Поставить дома большое зеркало и каждый раз отмечать свои достоинства
– Поместить свои дипломы, медали, кубки на видное место дома
– Регулярно фотографироваться (самостоятельно или у фотографа)
– Регулярно выводить себя в свет, на вечеринки и праздники
– Заниматься спортом, соревноваться с кем-то
– Играть в любые игры (компьютерные, настольные, подвижные…)
Солнце в Деве, в 6 доме:
– Развитие навыка тайм-менеджмента
– Развитие навыка структурирования своей жизни (мысли в дневник, окружающие вещи по удобным системам хранения, контакты в CRM и тд)
– Изучение медицины и работы организма
– Изучение нутрициологии
– Развитие навыка дрессировки животных
– Развитие навыка работы в команде, навыка поддержки общих процессов своим вкладом
– Занятия, связанные с мелкой моторикой (шить, вязать, вышивать, собирать детали, чинить…)
– Заботиться о домашних животных, дрессировать, проводить время
– Внедрить какую-то удобную и логичную систему хранения
– Сделать уборку более легкой, приятной и эффективной
– Заботиться о своём здоровье, проходить регулярные чек-апы
– Определить для себя самый оптимальный формат питания, набор продуктов и Регулярно этому придерживаться
– Регулярно вести дневник, делать конспекты
Солнце в Весах, в 7 доме, в аспекте с Венерой
– Развитие любого навыка, связанного с красотой, эстетикой и предметами искусства
– Развитие навыка партнерства, умения договариваться, разрешать конфликты
– Развитие навыков ненасильственного общения, экологичной коммуникации, эмпатического слушания, мирного разрешения конфликтов
– Развитие навыка нетворкинга
– Развитие навыка работы в команде, навыка поддержки общих процессов своим вкладом
– Увеличить количество эстетики в своей жизни (красивая одежда, интерьер, фильмы, музыка)
– Красиво сервировать еду
– Следить за эстетикой своего тела
– Больше отдыхать вместе с партнером или близкими друзьями
– Заниматься танцами
– Развить в себе навыки музыкального, литературного, визуального творчества
– Изучить этикет и стараться следовать ему
Солнце в Скорпионе, в 8 доме, в аспекте с Плутоном:
– Развитие навыка антикризисного менеджмента
– Развитие аналитических способностей
– Развитие навыка продаж, убеждения, влияния
– Изучение и развитие навыков НЛП
– Изучение и практика гипнотических техник, трансовых состояний
– Изучение психологии, психотерапии, психотипирования
– Развитие навыка работы с энергиями (начать можно с любых энергетических практик)
– Силовые тренировки, регулярные занятия спортом
– Острая еда, мясо, еда, приготовленная на огне, много белка
– Гвозди или аппликатор Кузнецова (коврикс колючками)
– Тантра и даосский практики
– Просмотр триллеров, ужасов,мистики, детективов
– Экстремальные развлечения (прыжки с парашютом, американские горки и подобное)
– Единоборства, стрельба из огнестрельного оружия
Солнце в Стрельце, в 9 доме, в аспекте с Юпитером:
– Развитие навыка публичных выступлений
– Развитие ораторских способностей, удерживания внимания аудитории
– Развитие своих соц. сетей и присутствие в масс-медиа
– Развитие навыка нетворкинга
– Развитие навыка продаж
– Развитие лидерских качеств
– Изучение иностранных языков
– Путешествия
– Приобщение к культуре и философии
– Изучение истории
– Чтение биографий, мемуаров, книг об успехе и позитивном мышлении
– Стратегические игры
– Поездки в ретриты
– Занятия йогой, конным спортом, теннисом, стрельбой из лука, гольфом
Солнце в Козероге, в 10 доме, в аспекте с Сатурном:
– Развитие навыка тайм-менеджмента
– Развитие навыка структурирования своей жизни (мысли в дневник, окружающие вещи по удобным системам хранения, контакты в CRM и тд)
– Развитие логического мышления
– Развитие стратегического мышления
– Изучение любого вида программирования, наработка этого навыка
– Составить себе режим дня, график и придерживаться его
– Повесить на видное место все свои дипломы, сертификаты, грамоты и другие документы, подтверждающие достижения
– Регулярно вести дневник
– Давать себе статические нагрузки (планки, пилатес) и занятия с собственным весом (отжимания, подтягивания, тренировки на турнике)
– Заниматься на скалодроме, альпинизмом
– Заняться горными лыжами и любыми другими зимними видами спорта
– Практиковать закаливания
– Периодически брать какую-то аскезу
Солнце в Водолее, в 11 доме, в аспекте с Ураном:
– Развитие навыка нетворкинга
– Развитие креативности
– Развитие чувства юмора (например, через стендап)
– Развитие навыка прогнозирования
– Изучение ТРИЗ (теории решения изобретательских задач)
– Развитие любого IT навыка, навыка, связанного с новыми технологиями
– Развитие навыка фото/видео съемки
– Развитие маркетинговых навыков
– Играть в компьютерные и любые командные игры
– Заниматься командными видами спорта
– Чаще находиться в каких-то сообществах людей по интересам
– Смотреть научные, документальные фильмы
– Чаще на чем-то кататься, водить
– Пробовать экзотические блюда, разнообразить своё питание
– Регулярно пробовать что-то новое
Солнце в Рыбах, в 12 доме, в аспекте с Нептуном::
– Развитие креативности
– Развитие любых творческих навыков
– Развитие актерского навыка, умения менять роли
– Развитие навыка фото/видео съемки
– Изучение и практика гипнотических техник, трансовых состояний
– Практика трансперсональных состояний
– Изучение психологии, психотерапии, психотипирования
– Работа со сновидениями в разных форматах (ведение дневника, анализ, практика осознанных сновидений)
– Развитие навыка работы с энергиями (начать можно с любых энергетических практик)
– Работа с магией стихий
– Работа с таро, оракулами, маятниками и другими мантическими системами
– Чаще плавать или принимать ванну
– Поставить дома себе аромалампу или увлажнитель воздуха, ароматные свечки
– Найти для себя самые любимые парфюмы, сходить на парфюмерный мастер-класс
– Нарисовать картину в каком-то своем определенном состоянии