В учебном пособии рассматривается проблематика воспитания двигательных способностей и качественной определенности в их проявлениях, так называемых физических качеств, анализируются аспекты теоретико-методического понимания способностей через призму восприятия общего и специального в физических качествах человека. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Научное издание адресовано студентам образовательных учреждений среднего профессионального образования, педагогам и специалистам, работающим в этой сфере, теоретикам физической культуры и спорта, занимающимся научными исследованиями в этой области.