bannerbannerbanner

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
ОтложитьЧитал
000
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2022-05-11
Файл подготовлен:
2024-11-29 23:21:27
Поделиться:

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru