Голтис
Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
Мой совет всем, кто задумывается о своей душе: покайтесь. Когда вы сделаете это, у вас будет ощущение, что с вашей души упал огромный булыжник, у вас польются слёзы умиления и радости. Уверяю, что у вас вырастут будто новые светоносные крылья, откроются новые возможности, вы переосмыслите свою жизнь и поймёте, как легко жить без греха – без этой шелухи, которая отвращает нас от истинного Бога.
Интересно, что человек часто задумывается о грехе и о Господе в минуту испытаний и потрясений. Многие приходят к Богу благодаря страшным событиям: болезням, смерти родных и близких, друзей, войнам, мировым катаклизмам, как, например, нынешняя пандемия коронавируса.
Хорошо ли это?
То, что люди устремляются к Господу, безусловно, хорошо. Плохо, что ими движет страх, паника, а они от врага человеческого.
А ведь то, что человечество переживает в 2020 году, – это милость Божья для всей планеты. Ни мировые войны, ни цунами и землетрясения, ни извержения вулканов, ни масштабные авиакатастрофы не остановили человечество от греха. Напротив, крепнет ощущение, что население Земли поглощает пучина ада. Огромное количество ядерных боеголовок, которое умножается с каждым днем, делает возможность третьей мировой войны совершенно определённой.
Но сейчас, благодаря глобальной проблеме, вызванной коронавирусом, человечество как-то объединилось, человечеству как-то стало страшно. Наконец-то каждый задумался о том, что он может умереть. И хотя от этой болезни умерло не такое уж большое количество людей (конечно, в сравнении с другими пандемиями), но это так или иначе затронуло жизнь абсолютно всех. Болезнь дала возможность людям осознать, что все мы братья и сестры, произошла серьёзная переоценка ценностей. Врачи из одних государств приезжают в другие и помогают бороться с коронавирусом.
Приостановка промышленного производства, сокращение автомобильного трафика привели к временному отдыху и очищению планеты от накопившихся нечистот. Реки, озера, моря и океаны если не полностью, то хотя бы частично освободились от загрязнений. Разве это плохо?
Я верю, что после всевозможных кризисов, падений наступает взлёт. Если мы, объединившись в молитвах к Отцу Небесному, будем совместными усилиями создавать новые условия для жизни наших детей, мы сохраним планету Земля для будущих поколений, приумножим её красоту, а это одно из ключевых условий счастливой жизни, потому что никогда материальные блага не заменят возможность дышать свежим воздухом, гулять в лесу, купаться в чистом море.
Испытания даются по силам и предоставляют нам шанс стать лучше во всех смыслах. Поэтому не следует поддаваться отчаянию. Хотя принять потерю и двигаться дальше невероятно трудно. В такой момент, когда нет сил ни физических, ни душевных, нами овладевает враг человеческий, который, как вампир, подпитывается энергией страдания всех живых существ. И особенно лакомый кусок для этого злодея – когда мучаются наши души. Но, принимая Бога в сердце, осознавая, что справедливость непременно восторжествует для страждущих, которые спасут свои души, люди успокаиваются. В них утверждается уверенность в Царствии Небесном, и весь свой земной путь до последнего вздоха они проходят с улыбкой на лице в ожидании прекрасного мира и вечной жизни.
Мы даже не можем себе до конца представить, что нас там ждёт. Мы ведь и сейчас живём среди невероятной красоты – как не восхищаться бурными водопадами, глубокими озерами и широкими реками, далекими звёздами и таинственными галактиками, разнообразием животного и растительного мира! Человеческая душа любит этот мир и благодарит Бога-Создателя. Но однажды после длительного голодания я задумался: что же уготовано нам в Царствии Небесном? Если этот мир такой прекрасный, что может быть ещё прекраснее?
И меня осенило. Я получил ответ.
Представьте себе, что мы находимся на дне Марианского желоба – это самая глубокая впадина в Мировом океане. Греховной природой человека прибило к дну, будто глубоководную рыбину, и не может он подняться к поверхности, куда проникает солнечный свет. Мы не способны там, на глубине, осознать, что водная стихия, в которой мы живём, может быть не ледяной, а тёплой, что вода может испариться и превратиться в облако, в снежинки. Как можно объяснить нам, тем, кто на дне Марианской впадины, что такое Солнце, Свет, Царствие Небесное?
И лишь Святые Отцы нашей Церкви через свой молитвенный духовный подвиг поднялись на поверхность Мирового океана и увидели скопления кораллов, неимоверной красоты водоросли, почувствовали тепло воды. И как дельфины и киты всплывают на поверхность, чтобы глотнуть воздуха, так и святые люди душой своей возносятся ввысь, чтобы только прикоснуться к Царствию Небесному и, возвратившись, нам грешным поведать: есть Солнце, Свет, Бог, есть поэзия, музыка, архитектура, яркие краски, галактики, и всё это приготовлено для человека и так прекрасно, что мы даже представить себе не можем…
Как поведать тем Святым Отцам, которым Господь приоткрыл завесу Царствия Небесного, что нас ожидает, если мы не угодим в ад, но спасём душу свою бессмертную и приобретём сокровенные божественные дары? Как достучаться к нам, приплюснутым своей греховностью ко дну Марианской впадины? Как объяснить, что где-то, над водной стихией Мирового океана, существует мир света, красок и звуков? Вот такая удивительная аналогия озарила меня, когда я долго и мучительно думал и мечтал: о каком таком Царствии Небесном говорил нам Иисус Христос. Именно после этого откровения я всё понял, теперь главная моя устремлённость – чтобы все человеческие души были спасены.
Мы можем только принять на веру, что нам воздастся, если выпавшие на нашу долю временные страдания вынесем с честью. Но счастливыми людьми здесь и сейчас мы обязаны быть хотя бы ради своих детей. И это вполне возможно, если мы изменим собственную жизнь – молитвами, духовным ростом и, конечно, физкультурой Исцеляющего Импульса. Очистив свою душу и тело, мы в любом возрасте приобретаем новые крылья. И не надо думать, что после шестидесяти лет невозможно идти в горы, радоваться путешествиям, кататься на горных лыжах, увлекаемых кайтом, летать на парапланах, на воздушных шарах… Можно и нужно, делайте это со своими внуками, правнуками и праправнуками, путешествуйте, познавайте этот мир и радуйтесь до конца жизни. А ещё спасайте свою бессмертную душу, чтобы приобрести Царствие Небесное. Спасая себя, живя правильно, мы будем примером для детей, для тех, кого любим. Главное – не терять веры. Главное – слышать голос своего сердца. И делать добро.
Испытывать благостный покой нам часто мешает страх. Я сейчас имею в виду не тот страх, который должен испытывать всякий нормальный человек перед лицом смертельной опасности: страх высоты, большой скорости и т. п. Я говорю о страхе перед завтрашним днем, о том, будет ли у наших детей хлеб насущный – вот это уже страх от лукавого.
С верой в Господа нашего Иисуса Христа мы приобретаем твёрдое убеждение, что, как говорится, волосиночка не упадёт без Его воли с нашей головы. Именно такая вера заставляет нас акцентировать внимание на том прекрасном, что было с нами; на тех чудесных моментах в жизни, когда нам, оказавшимся на волосок от какой-нибудь беды, вдруг откуда ни возьмись протягивалась рука помощи. Именно такая вера уничтожает страх, порождаемый глупыми сомнениями.
Взять хотя бы страх одиночества. Вот потеряли вы любимую половинку, которая ушла к другому. Какой коктейль неприятных эмоций всё это вызывает! Здесь и боль, и обида, и ревность, и страх, как же теперь одному вековать на белом свете? Но, если вы с Богом в сердце, разве оставит Он вас в этой беде? Непременно Господь укажет вам на истинную половинку, которая будет любить вас всем сердцем, и союз этот увенчается рождением прекрасных детей. Нужно только набраться терпения. Надо просто думать о хорошем и молиться, а молитва к Богу испепеляет страх, потому что в большинстве случаев он исходит от врага человеческого.
У нас должен быть единственный страх – страх грешить и поступать против своей совести. Вот чего нужно бояться. Ещё страх потерять свою жизнь, поэтому нам даны инстинкт самосохранения и здравомыслие. Рисковать в ситуации, когда в этом нет никакой необходимости, – это заигрывать с тёмными силами.
Боюсь, что вы прочтёте последние строки и скажете: «Как у тебя, Голтис, всё просто: бросила меня девушка, я помолился Богу – и здравствуй, новая любовь! В жизни, бывает, ждёшь-ждёшь, просишь-просишь, а в ответ тишина. Почему же Бог не даёт то, о чём возносишь молитвы? Ведь хочется счастья, а не боли…»
Увы, но, когда разрушаются семьи или длительные отношения, когда мы теряем дорогих и близких людей, это не «Бог даёт», а «враг не дремлет». Это именно вражеские проделки, это враг человеческий искушает нас. Поверьте, Господь не хочет, чтобы мы страдали. Поэтому надо верить, надо молиться, надо мечтать, надо ставить перед собой благородные цели, определяющие то, ради чего мы живём. Произошло с вами что-то плохое – не замыкайтесь в своём горе, не переставайте мечтать. Продолжайте молиться Богу и просите его о хорошем для себя и других людей. Уверяю вас, Господь знает, что нам необходимо для спасения наших душ. Только нужно внимательно слушать голос своей совести, потому что через совесть, через душу говорят с нами сам Отец Небесный и ангел-хранитель. Не отчаивайтесь, а слушайте своё сердце и отпустите того человека, который ушёл, не стал вашим, предал вас.
Я пережил немало таких моментов. Были в моей жизни люди, которых я принял всем сердцем как родственных душ, как друзей, а потом…
Вначале, признаюсь, было тяжело на душе, а сейчас удивляюсь: как же прекрасно, что всё произошло именно так! И уготованную мне Господом встречу со своей любимой я считаю прекрасным чудом.
Всему своё время. Чтобы встретить настоящую любовь, нужно быть готовым к этому, потому что любить, как я считаю (может, конечно, я ошибаюсь), – это растоптать свою гордыню, тщеславие и жить именно ради другого, ради детей. Любить – это не допускать даже в мыслях, что твоя жена тебе чем-то обязана – убирать, или стирать, или готовить еду. Это когда ты любишь в человеке его чистую светлую душу, не осуждаешь, а принимаешь его таким, каков он есть, со всеми его слабостями, потому что знаешь его хорошие качества, ценишь их и стараешься приумножить. Любовь – это стократно воздавать своей половинке за то, что она делает для вас.
Я думаю, вы уже поняли, что истинной я считаю жертвенную любовь. Живите ради своего любимого – и будет вам счастье.
Вообще говоря, каждый человек, пришедший в этот мир, непременно одарён бесконечно прекрасными качествами души, и у любого из нас есть свое предназначение. И опять перед нами встаёт вопрос: как понять, в чем заключается смысл нашего существования? Какой путь определил нам Господь?
Чтобы понять это, мы должны много думать над тем, что нам нравится делать, к чему устремлена наша душа, чем мы хотим заниматься. Кто-то желает стать поэтом и именно в поэзии славить Бога и призывать людей к добру. Кто-то стремится писать красивую музыку. Кто-то видит себя лётчиком, кто-то – космонавтом, кто-то – бизнесменом. Один учится создавать флейты, другой – расписывать горшки и т. д. То, что нам нравится, то, что нам хочется делать, то, что приносит радость душе, – это и есть наше предназначение. Все мы – люди, живущие на планете Земля, – единая семья.
Когда у моего друга умерла бабушка, которой было за девяносто лет, в ритуальном бюро один молодой парень украшал её тело перед погребением. Мы были поражены этим!
Спрашиваю:
– И тебе нравится эта работа?
Он отвечает искренно:
– Очень.
Предназначение – от Бога. И, конечно, хорошо, если человек занимается тем, что у него хорошо выходит, от чего он получает удовольствие. Ведь так легко идти на работу, когда трудишься с радостью. Вы будете ощущать себя по-настоящему счастливыми и станете осознанно молиться за успехи на избранном поприще.
Лично у меня не одно предназначение. Я не пытаюсь объять необъятное, мне просто действительно нравится всем этим заниматься. Дай Боже, чтобы хватило времени на всё.
Моё предназначение – приобщать к методике Исцеляющего Импульса как можно большее количество людей, потому что я совершенно уверен в том, что эта система способна помочь человеку. Смысл моей деятельности – передать накопленные знания об этой когда-то секретной методике, чтобы человечество исцелялось, оздоравливалось и физически, и духовно.
Моё предназначение – писать книги и обучать выживанию в экстремальных ситуациях молодёжь, детей, тех людей, которые любят путешествовать, испытывать себя в тех или иных условиях. Твёрдо знаю, что должен собрать и пересказать все истории, связанные с чудесными событиями в моей жизни и в жизни моих близких, когда ангел-хранитель обнаруживал свою силу и являл свою защиту. Это нужно сделать обязательно, чтобы, читая, люди укреплялись в вере в истинного Бога и молились своему небесному покровителю.
Моё предназначение – быть профессиональным путешественником и доносить через слово, через фотографии красоту окружающего нас мира людям, с тем чтобы сохранить её для будущих поколений.
Современные жители нашей планеты – преимущественно горожане, обитающие в однообразных «человейниках», работающие в зданиях из стекла и бетона. Пребывающие в постоянной повседневной суете, практически лишённые возможности видеть живую природу. Мы, к сожалению, теряем связь с ней. А какими вырастут наши дети, которые видят растения и животных лишь на картинках? Разве ощутит ребёнок красоту творения вдали от естественных ландшафтов?
Достижения научно-технического прогресса позволяют сегодня создавать псевдоприродные комплексы – искусственные оазисы в пустынях, насыпные побережья и т. п. Нам с друзьями доводилось бывать в Дубае, который справедливо гордится своими искусственными островами. Соглашусь, что размах и роскошь этих сооружений впечатляет, но… Там не поют птицы, там не увидишь бабочек. При отсутствии электричества и управления всё живое будет обречено…
Мне рассказывали, что в Сингапуре включают аудиозаписи пения птиц, чтобы создать ощущение природного ландшафта. Человек стремится к природе, хочет дышать лесным воздухом, слышать птичий гомон, видеть бескрайние просторы, небо вплоть до горизонта… Душа наша жаждет соприкасаться с божественным творением, чтобы исцеляться.
К счастью, технический прогресс не только отдаляет человека от природы, но и знает способ, как показать ему самые отдалённые уголки планеты, самые дикие её места. Сейчас есть много телеканалов, транслирующих великолепные документальные фильмы о растительном и животном мире, о космосе, о Мировом океане. Показывайте эти фильмы своим детям, сами смотрите вместе с ними, чтобы вновь и вновь поражаться красоте окружающего мира. Наша задача – достучаться до подрастающего поколения, чтобы они продолжали сохранять чистыми реки, озёра, моря и океаны, леса (или бороться за их чистоту), не допускать истребления редких растений и диких животных. Потому что здоровье планеты – это здоровье людей.
Все красоты Вселенной, нерукотворного и рукотворного мира Господь создал ради человеческой души, и нет ничего прекраснее неё. Как не повторяется уникальный рисунок снежинок, так и души, хотя и созданные по образу и подобию, у всех разные.
Как говорят Святые Отцы, всё меркнет перед красотой отдельно взятой человеческой души. И всякий пришедший на планету Земля просто обязан полюбить себя и сохранить свою душу – этот бесценный дар, – которая страшится угодить в преисподнюю, где нет солнца, где не поют птицы, где нет растений, нет цветов, где смрад, где хаос, где те сущности, которые подпитываются энергией страдания. Там будет бесконечная боль и для души, и для тела. Мы потеряем свободу, мы потеряем свет этого чудесного мира, мы потеряем Бога.
Поэтому в заключение разговора об открытом сердце я призываю вас, мои дорогие читатели, мои дорогие братья и сёстры: берегите свою душу. Приобретайте духовное и физическое здоровье, занимайтесь по методике Исцеляющего Импульса (желательно без прогулов). Помните о положительной мотивации и обязательно мечтайте. Пусть ваши мечты сбываются. Пусть Господь помогает вам во всех ваших богоугодных делах, а ангел-хранитель сопровождает на каждом этапе вашего жизненного пути. Верьте в Бога и радуйтесь жизни. Будьте счастливы, и да будут вокруг вас только счастливые люди!
Исцеляющий Импульс
Мои дорогие читатели! Вот вы и встали на путь духовного и физического совершенствования. Открыв свое сердце для Бога и людей, вы непременно испытаете душевный подъём, узнаете, что такое истинное счастье.
А что же наше человеческое тело – столь премудро созданная биологическая машина?
Тело – это храм Духа Святого и души. Это единое целое. Мы, как здравомыслящие люди, должны понимать, что наше тело, отравленное продуктами распада веществ, свободными радикалами, осколками молекул, – той грязью, которая заглушает и понижает частотные характеристики клетки, не будет комфортным местом пребывания души. А ведь, по словам Святых Отцов, душа является венцом творения Создателя.
Стоит ли уделять время генеральной уборке нашего телесного храма от завалов?
Несомненно. Даже если мы построим неимоверно красивое здание, но внутри него будут странная обстановка, беспорядок, затхлый воздух, зайди мы внутрь в противогазе и с закрытыми глазами, нам всё равно будет некомфортно. Душа станет томиться. Столь же неловко чувствует себя душа, если мы вследствие чревоугодия и лености отравляем тело нечистотами.
Физкультура Исцеляющего Импульса даёт уникальную возможность провести за короткое время генеральную уборку в нашем телесном храме. Очиститесь изнутри и постройте красивое тело, чтобы оно стало вашей визитной карточкой. Ведите активный образ жизни. Не из самолюбования, а из любви к людям станьте примером для всех: детей, родителей, бабушек, соседей – всех тех, кого мы принимаем в свою душу и сердце. Вы обязаны быть красивым, сильным, выносливым в любом возрасте, чтобы познавать Божий мир, рассказывать о нём другим, созидать, творить.
Исцеляющий Импульс – это система, которая уделяет много внимания именно физическому состоянию тела, не только его здоровью, но и красоте. Нужно ли тратить время на совершенствование своего тела? Угодно ли это Богу?
Благодаря Исцеляющему Импульсу мы тратим время на занятия в десять раз меньше, чем если бы посещали фитнес-центры, тренажерные залы, занятия йогой и медитациями. А достигаем гораздо большего результата с точки зрения не только телостроения, жиросжигания, но и соблюдения и поддержания гармоничной чистоты в нашем телесном храме. На начальном этапе занятия проходят четыре раза в неделю в среднем по пятнадцать минут. За это время мы прорабатываем все мышечные группы с большим эффектом, чем на современных тренажерах. Я всё время подчеркиваю, что человек никогда не создаст тренажер, даже если подключит компьютерные программы, контролирующие траекторию по всей амплитуде движения и статикодинамическое напряжение. Никогда тренажеры будущего не дадут больший эффект, чем физические упражнения Исцеляющего Импульса.
Через полтора месяца добавляется второй подход, и мы укрепляем связки, слабые звенья. Тренировка будет занимать полчаса. С третьим подходом, рекомендуемым уже для спортсменов, занятие продлится 40–45 минут всё так же четыре раза в неделю. Это, согласитесь, немного. Тем более что в обмен на потраченное время вы приобретаете гармонично сложённое тело и выносливость. К тому же я гарантирую, что, отзанимавшись полгода, вы будете спать меньше на два-три часа. У вас освободится время для творчества, чтения хороших книг, добрых дел, хобби. Даже у спортсменов, которые делают четыре, пять подходов, а не три, тренировка занимает час – час пятнадцать. Для сравнения: на йогу тратят пять-шесть часов, занимаясь медитациями, аэробными упражнениями. В методике Исцеляющего Импульса всё коротко и ясно.
Эти упражнения абсолютно универсальны, они подходят и бабушкам, и ребёнку, и среднестатистическому человеку. Поэтому, не поощряя собственную гордыню, ни в коем случае не демонстрируя красоту достигнутых форм, просто говорите: «Люди добрые, присоединяйтесь к нам и занимайтесь физкультурой Исцеляющего Импульса».
Интересно, что очень многие люди через физическое оздоровление, через очищение телесного храма от грязи приходят к духовному познанию, открытому сердцу, обретают Бога. Мне часто говорят: «Голтис, слышали про открытое сердце – очень проникновенно. Но после того, как начали промывать, очищать наше тело, мы стали ещё более чутко ощущать мир природы, и вот тогда поняли, что духовное начало и принятие Бога в свою душу и сердце – это самое главное. Без этого жизнь черства».
Как же так происходит, что наше тело становится грязным узилищем для души? Почему не справляются с нагрузкой митохондрии – эти маленькие электростанции, вечные двигатели клеток? В чём заключается основная причина физического угасания человека – в особенностях питания или гиподинамии?
По моему твёрдому убеждению, если бы люди, которые совершенно безалаберно питаются, достаточно двигались, они сжигали бы калории. Но научно-технический прогресс привёл к тому, что человеку практически не нужно двигаться. И это… вторая причина, почему население планеты Земля катастрофически теряет здоровье. Первая причина всё-таки заключается в том, что мы много грешим: нарушаем законы неба, живём безнравственно, потакаем всяким страстям – лености, чревоугодию, словом, сильно любим себя. Потакая всем этим слабостям, мы впускаем в свою душу неверие. Мы начинаем роптать, будучи всё время чем-то недовольными, мы перестаём радоваться и благодарить Господа за всё то, что имеем и не имеем.
Но повторяю: занимались бы люди физкультурой Исцеляющего Импульса – они бы становились здоровее, даже несмотря на недостатки питания. Уходила бы лишняя жировая прослойка, под ней формировалась бы красивая мышечная масса – и это в любом возрасте.
Что касается еды, то в дальнейшем мы будем говорить о двенадцати правилах питания. Их соблюдение выступит мощным стимулом формирования красивого тела и продления активного (именно активного) долголетия. Помните, я говорил про сто тридцать семь лет? Я не шутил. Питайтесь так, как должно, и занимайтесь физкультурой Исцеляющего Импульса. Тогда вы гарантированно проживёте в здравом уме и твёрдой памяти (добавлю ещё – и в молодом теле) столько, сколько я сказал.
Любая живая система стремится гармонизировать (оптимизировать) своё состояние согласно персональной программе жизни. Человеческое тело «помнит» или имеет доступ к информации о своём «идеальном состоянии». Но человек из-за своего неверия, деструктивного мышления, неправильного питания и отсутствия двигательной активности становится главной причиной потери бодрости и здоровья собственного тела.
Методика Исцеляющего Испульса – это чёткая, выверенная система физических упражнений, направленных:
– на повышение частотных характеристик клетки и включение её в режим самовосстановления (самоисцеления);
– очищение межклеточного пространства от токсинов, тяжёлых радикалов, продуктов распада обмена веществ и тяжёлой воды;
– повышение чёткости координации в пространстве и мышечного тонуса всего тела;
– нормализацию обменных процессов и гормонального баланса;
– развитие и укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
– оживление и развитие иннервационной и капиллярной систем организма, сжигание излишков жировой прослойки;
– активизацию способности организма к быстрому восстановлению после физических и психических нагрузок;
– уменьшение количества времени на полноценный здоровый сон;
– нормализацию работы внутренних органов и систем (желудочно-кишечного тракта и др.).
В итоге происходит общее повышение иммунитета и коэффициента полезного действия (КПД) организма в целом.
Все, кто делал упражнения Исцеляющего Импульса не менее месяца, в качестве первых очевидных результатов применения методики отмечают:
– мышечный тонус, явный прилив сил и энергии;
– уменьшение продолжительности сна;
– улучшение эмоционального фона.
Исцеляющий Импульс – это методика, которая основана на знаниях анатомии, физиологии, биохимии и биомеханики, а также спортивной медицины. За четыре тренировочных дня мы прорабатываем, а также глубинно прокровляем с мощным статико-динамическим напряжением все мышечные группы нашего тела. Так как каждая мышечная группа связана с тем или иным внутренним органом, связками и сухожилиями, то мы благотворно воздействуем на все системы нашего физического тела. Мы разрушаем энергией электрического тока биохимический и биоэнергетический потенциал наших клеток, разжигая, таким образом, метахондрии, а каждую очередную последовательную нагрузку мы выполняем в суперкомпенсации. Тогда в момент отдыха потенциал разрушенной мышцы повышается на 20–30 % больше, чем до нагрузки. Таким образом, мы не только промываем наши клетки и межклеточное пространство от скопившейся грязи, которая приводит к такому заболеванию, как старость, но и становимся в любом возрасте сильнее и выносливее, потому что суперкомпенсация, или сверхвосстановление, открывает новые скрытые резервы и потенциалы.
Ещё одной особенностью методики является то, что для загрузки любой группы мышц в максимально полезном для здоровья режиме занимающемуся не нужны дополнительные приспособления: гантели, эспандер, тренажёры. Важно лишь правильно выполнять упражнения. Фактически это система, которая не требует никакого инвентаря. Без него не просто можно обойтись, без него получается даже эффективнее. Необходимо только желание и наличие двух квадратных метров – в квартире, в доме, на берегу моря, в лесу, на полянке.
На Востоке есть йога, у нас – наша славянская методика Исцеляющего Импульса. Я неоднократно демонстрировал её возможности медикам и физиологам, профессорам и академикам. Скромно замечу, что их шокировали результаты. Говорят, что Исцеляющий Импульс – это минимум пять Нобелевских премий. Может, конечно, шутят, но я убежден, что это ниспосланная нам свыше методика для всего человечества.
Посудите сами: вы можете начать заниматься в любом возрасте. Вам можно подобрать нагрузку индивидуально в зависимости от того, какие имеются проблемы. Независимо от того, когда вы стали делать упражнения, вы будете становиться здоровее и выносливее. Годы будто повернутся вспять. Это доказали истории тысяч людей. Этот комплекс проверен мной на себе, на сотнях профессиональных спортсменов и тысячах обычных людей различного возраста (от младенческого до преклонного). Одним он помог стать чемпионами мира, другим – просто вернуть утраченное здоровье и веру в таких ситуациях, когда представители официальной медицины на жизни или здоровье человека категорически ставили большой крест.