Мужская депрессия – Игорь Кухарев

В этом выпуске подкаста «Пойдём, выйдем?» мы говорим о том, как мужчины переживают депрессию — и почему так сложно в ней признаться даже себе. Что отличает депрессию от обычной грусти, как её распознать и почему агрессия и раздражение могут быть её маской? Психологи Игорь и Сергей делятся личным и профессиональным опытом, объясняют, чем опасно игнорировать своё состояние и зачем обращаться за помощью. Присоединяйся к важному разговору о том, как сохранить себя, когда опоры теряются, и что делать, если внутри — пусто.