Светлые и темные учителя. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу» – Ижен Сергеева

Даже самые трудные уроки помогают нам расти.

Практика «Светлые и Темные учителя» – это техника глубокого погружения в мир бессознательного, созданная на основе символ-драмы. Она позволяет исследовать жизненные аспекты через образы, символы и внутренние ощущения, а также осознать и принять важность всех событий в нашей жизни.

Слушайте медитацию, чтобы:

– принять свой опыт, осознать его ценность и освободиться от негативных эмоций;

– отпустить старые обиды, боль, страхи и вернуть чувство внутреннего покоя и безопасности;

– получить доступ к скрытым внутри вас ресурсам для движения вперед;

– почувствовать связь с собой, своей внутренней мудростью;

– обрести гармонию, уверенность, чувство внутренней поддержки и опоры.