Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой.
Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой сложной системы человеческого организма. Вы сможете прожить один день вместе с большим поклонником неврологии, выпьете первую чашку кофе, узнаете, как не уснуть на работе во время скучной планерки, на что обращает внимание невролог во время осмотра и многое другое. Эта книга – увлекательный путеводитель по нервной системе, присоединяйтесь!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Восхитится нечем и нечего оспорить.Книга должна была стать практическим руководством к работе мозга.Повествование напоминает Дэвид Рок – Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок . Также в книге от первого лица описан день некой «Лены».И если у Рока была какая-никакая структура, то здесь создаётся ощущение, что автор просто описывает всё происходящее в своей жизни. Что видит автор – то и тема для следующей главы. Удобно и думать не нужно. Тема сама тебя находит, сопоставляешь с научными данными, ждёшь пару месяцев и ВУАЛЯ – книга готова.Я, честно говоря, не понял, что прочитал.Каждая глава не является даже статьёй ни по объёму, ни по стилю написания. Это даже не повествование, это больше похоже на диалог в соц.сети.Придрался бы к деталям, но их нет. Нет никаких деталей, структура отсутствует, даже заключения нет.Я даже затрудняюсь выделить жанр данной литературы.Возможно, для кого-то это шедевр. Возможно, эта книга просто описывает сложные процессы. Возможно, это кладезь практических рекомендаций…ДИАЛОГ С НЕВРОЛОГОМ… «ну такое»…А если без «возможно», то я рекомендовать это не буду.
Хорошая и познавательная книга! Порадовало то, что написано очень простым языком, с примерами и метафорами. Сложные медицинские термины потом объясняются, многое становится понятным. Как пациент, понимаешь для чего доктор делает ту или иную процедуру, в чем её смысл, что она показывает.
Я давно подписана на автора в Инстаграм (она доказательный невролог – @doctor_galeeva), но книга шире, охватывает больше тем, чем её посты. В начале казалось, что я читала про это в её постах, но потом тем стало больше и уже узнавала больше информации.
Подача самой информации понравилась. Не сухой рассказ как на лекциях, а в виде диалога. Это показалось немного простоватым, но облегчало понимание сложных неврологических нарушений. Если бы я решилась стать врачом, то неврологом скорее всего. Забавные иллюстрации от Лены (студент-медик, тоже доказательная – @myopika) в начале каждой главы, очень радовали глаз.
Книжка средних размеров, но читается очень быстро!
Рекомендую её любителям студентам-медикам, врачам, любителям медицины и вообще людям, расширяющим свой кругозор.
Книга привлекла внимание почти с первой главы (точнее, со второй): «Как правильно просыпаться…»
Как вообще проснуться? – вопрос важный и насущный. У меня этот процесс занимает чуть ли не полный световой день, чтобы (наконец-то!) к вечеру я смогла почувствовать себя бодрой и активной. И перейти к следующей проблеме: как расслабиться и уснуть?
Ретикулярная формация – вот кто отвечает за просыпание, реагируя на раздражители ( зрительные, слуховые, тактильные…) и ею можно управлять. Плюс голубое пятно, которое прогонит сон при стрессе, опасности.
Заинтересовала меня информация о вестибулярном аппарате, о причинах головокружения, тренировках. Особенно диагноз ДППГ (пришлось погуглить маневр Дикса – Халлпайка, чтобы поглубже познакомиться с заболеванием, так как заподозрила его у себя после фразы «К сожалению, этот диагноз не слишком популярен на территории стран СНГ»). Мои подозрения по поводу собственного здоровья распространились и на последующие главы. Возникли опасения, что прозопагнозия имеет отношение к моей плохой памяти на лица, я припомнила постоянные жалобы знакомых, что прохожу мимо, не здороваясь, и неловкие ситуации, когда не распознавала лица новых коллег. Потом я искала информацию по шкалам тревоги и депрессии Бека, проверяла симптомы Лассега, Нери, Мацкевича, смотрела в зеркало, сравнивая зрачки правого и левого глаза, рисовала жирные крестики, чтобы обнаружить слепое пятно в действительности…Книга Ирины Галеевой необычна способом подачи материала. Чтобы избежать схожести с научной лекцией, автор вводит в повествование девушку Лену. Читателю только и остаётся, что следовать за героиней и мотать на ус сказанное, а также принимать участие в некоторых любопытных опытах и тестированиях. На протяжении одного дня Лена встречается то с одним, то с другим, то с третьим, а так как большинство встреч происходит в больнице, то информацию от каждого нового или старого знакомого девушка получает узкоспециальную: методы проверки реакции организма, диагностика некоторых заболеваний по походке и поведению, МРТ и КТ, импланты и галлюцинации, мигрень и многочисленные афазии…
Не знаю, можно ли всецело доверять книжной информации, но было познавательно и интересно.
В конце книги есть приложения: шкала депрессии Бека (прошла тест и узнала, что у меня депрессия средней тяжести).