Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, высокого уровня стресса, недостатка сна и полезных веществ в пище.
После прочтения книги вправду стала вести себя гораздо сдержаннее, дает многое понять и осмыслить