Эмили А. Фрэнсис
Тело исцеляет само себя: Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями. Пробужденная аура: эволюция вашего энергетического тела
Осознание своей боли
Как-то раз я сходила к одной индейской знахарке (шаманке) на сеанс исцеления. В этой традиции разбитое сердце человека считают в прямом смысле разбитым, то есть частицы души человека покидают тело и поселяются в другом месте. Некоторые ее частицы обитают в потустороннем мире, среди наших предков. Кусочек моей души затерялся, когда умер мой отец. Я даже не заикнулась ей о том, что мой отец умер или сколько мне было лет, когда это случилось. Тем не менее она вернула частичку моей души, утраченную в тринадцать лет, и не преминула упомянуть, что мой отец умер, когда мне было тринадцать. Она вынула частицу моей личности из того пространства и времени. (А мне и в самом деле было тринадцать лет, когда мой отец внезапно скончался.) В этой магии наше тело может многое рассказать тому, кто обучен слушать его. Знахарка сказала, что, когда она пришла в тот мир, чтобы забрать у нее частицу моей души, мое «я» посмотрело на нее и сказало: «Оставь меня в покое, я хочу остаться с отцом». Ей пришлось уговаривать моего отца передать мне эту частицу души, потому что мне не хватало сил снова расстаться с ним.
Я совсем не была готова к тому, что последовало после того, как мне вернули частицы души. Мне было совсем не просто вернуть отколовшуюся часть моей души, которая отделилась потому, что была глубоко травмирована. Частица души была точно такой же, какой была тогда, когда отпала от меня. Она не осталась в загробном мире, а очистилась и исцелилась. Возвращение травмированной частицы моей души в мою личность сопровождалось чрезвычайно болезненными переживаниями. Если бы я знала, что меня ждет, я бы гораздо лучше подготовилась к этой работе и к тому, что надлежало совершить после этого. Тем не менее это был потрясающий опыт, хотя я и не хотела писать об этом в том ключе, в каком прежде неоднократно наблюдала данное явление, тогда еще не понимая скрытой стороны происходящего.
Энергия – это нечто гораздо большее, чем что-то клиническое, как и тело. Наше ви́дение ограниченно. Шаманка ошеломила меня своим знанием моего тела и ума, которое она получила в разговоре напрямую с моими энергетическими центрами. Мы с ней не беседовали: она не хотела, чтобы я мешала своему телу выговориться. Съездив в Институт Апледжера, я поняла, что доктор Апледжер точно так же познает человека на уровне чувств. Он не хотел ничего знать об истории пациента до тех пор, пока не поработает с его телом. Он не хотел, чтобы информация о нем мешала телу вести свой рассказ. В моей собственной практике я тоже открываюсь для того, чтобы «услышать», зачем клиенты пришли ко мне. И я позволяю им делиться всем, что они хотят рассказать, но только после того, как приступлю к работе. Я тоже не хочу выслушивать их историю до того, как мы начнем работать. Тело – это передатчик информации, надо только уметь расшифровать его сигналы.
Чтобы излечиться (независимо от того, к какому целителю или врачу вы обращаетесь за исцелением), вы должны быть готовы еще раз пережить самые трудные дни своей жизни. Так вы, надеюсь, сможете помочь этим болезненным частям исцелиться и интегрируете их обратно во все ваше естество. Цель состоит не в том, чтобы затушевывать какие-то из них, а в том, чтобы встретиться с этим лицом к лицу, прочувствовать его, а затем интегрировать, объединив себя, пережившего травму, с тем, кем вы были до того, как это произошло. В результате человек больше не отождествляет себя с травмой, а учится на ней и по-настоящему выходит за ее пределы. Если вы сможете сделать это, то ощутите счастье и удовлетворение в той степени, в какой вы, возможно, не испытывали этих чувств с тех пор, как в вашей жизни произошла какая-то трагедия или возникла травма. Так обстоит дело не только в шаманизме, но и во многих направлениях целительства. Чтобы победить боль, нужно встретить ее лицом к лицу и признать ее, а к исцелению нужно подходить с разных точек зрения – не только с физической, но и с эмоциональной. Именно в нашем теле мы можем пережить исцеление от чего-то. Но полностью исцелиться можно только в духе. Объедините все части, чтобы завершить целое. Тело, ум/эмоции, дух и энергия наполняют все это. Вы можете изменить свою жизнь.
Независимо от того, через что вы прошли или где находитесь сегодня, у вас есть все необходимое для того, чтобы изменить свой путь. Ум невероятно силен, поэтому, когда человека вводят в состояние гипноза, а потом касаются его пальцем, говоря при этом, что это раскаленный паяльник, кожа на самом деле может покрыться большими волдырями. Ум в союзе с телом может исцелять способами, в которые вы до этого момента ни за что не поверили бы. Все это находится внутри нас и только и ждет удобного момента, чтобы заявить о себе и развернуться в полную силу. Решитесь, ищите и принимайте помощь везде, где ее предлагают, и полностью отдайтесь благодати, которая превосходит все, что вы испытывали раньше. Чудеса случаются. Спонтанное исцеление происходило чаще, чем нам об этом становилось известно. Мне очень хочется, чтобы вы научились исцеляться движением мысли и воли.
Энергетическое тело
Энергетическое поле человеческого тела – это нечто, находящееся за пределами физического измерения. Есть три способа получить доступ к энергетическим паттернам человека и понять их. Прежде всего это аура, то есть перекрывающие друг друга энергетические паттерны, которые можно разглядеть в энергетическом поле. Когда кто-то видит ауру, он обычно способен видеть цвета и формы, составляющие поле, которое по объему превосходит физическое. На ауру человека влияют как его эмоции, так и его совершенствование. По ауре человека можно определить, где его энергия самая сильная и самая слабая. Когда видишь различные цвета, которые тебя окружают, испытываешь непередаваемое чувство.
Второй путь в энергетическое тело человека проходит через меридианные каналы, пронизывающие тело. Об этих энергетических путях мы будем говорить в этой книге еще не раз. Третий способ получить доступ к энергетическому телу и понять его состоит в том, чтобы работать с системой чакр тела.
Чакры
Чакры дают нам еще один способ понять и исцелить тело на физическом, эмоциональном, энергетическом и духовном уровнях. Чакры – это энергетические центры тела, которые взаимодействуют как с физическими, так и с тонкими энергиями. Каждая чакра связана с определенной областью тела (см. рис. 2). Всего у тела семь чакр. Это основные энергетические центры в теле, которые хранят эмоции. Когда кто-то говорит: «Она разбила мне сердце», мы инстинктивно понимаем, что речь идет о сердечной чакре, энергетическом сердце. Нам ясно, что человек подразумевает не перикард. Мы всегда знали, что у сердца есть два конкретных аспекта: это эмоциональная часть нас самих, а также физический орган с четырьмя камерами.
Рис. 2. Семь основных чакр
На самом деле по всему телу распределены несколько сотен чакр, но мы фокусируемся на семи основных. Семь главных чакр управляют местами энергетического сознания, и каждая из них соотносится как с позвоночником, так и с нервными сплетениями в физическом теле. Чакры жизненно важны для нашего общего состояния здоровья и самочувствия, поэтому пренебрежение ими может быть пагубным как для первого, так и для второго. Каждая чакра представляет собой состояние сознания, и у каждой из них есть определенное чувство и тон.
Первая чакра, корневая
Первая чакра, которую называют корневой, расположена у основания позвоночного столба, напротив крестцового сплетения. Индийцы называют эту чакру Муладхарой. Она красного цвета. С этой чакрой ассоциируют звук Лам, у нее четыре лепестка. Она управляет связью с землей и всем, что к ней относится. Сюда входят вещи, которые являются материальной собственностью. С этой чакрой резонируют влияние, слава и удача.
Камни первой чакры: рубин (красный), красная яшма и черный турмалин.
Эфирные масла первой чакры. Ветивер источает запах земли. Успокаивающее и заземляющее масло из него помогает человеку ощутить себя укорененным в физическом теле. Таким образом, это растение помогает человеку почувствовать в себе физическую и духовную силу. Это масло выбирают те, кто хочет ощутить свою связь с природой и ее духами.
Кедр расслабляет и очищает благодаря высокому содержанию сесквитерпенов. Он усиливает чувство безопасности и защищенности, позволяя почувствовать себя открытым для создания связей, или «корней», в своих сообществах и окружающей среде.
Пачули заземляет и стабилизирует, соединяя человека с физическим телом. Это растение способно рассеивать гнев, снимать тревогу и усиливать чувство покоя.
Черный перец – растение, масло из которого обладает стимулирующим эффектом и может заякорить личность и помочь освободиться от негативных эмоций и таких психологических установок, как самоосуждение, чтобы вернуть себе силу.
Вторая чакра, сакральная
Вторая чакра, называемая чакрой души, расположена в области репродуктивных органов/гениталий, напротив предстательного сплетения. Индийцы называют эту чакру Свадхистаной. С ней связывают стихию воды и ассоциируют оранжевый цвет. Эта чакра управляет творчеством и сексуальной энергией. С ней ассоциируют звук Вам, у нее шесть лепестков.
Камни второй чакры: цитрин, сердолик (оранжевый), оранжевый кальцит.
Эфирные масла второй чакры. Считается, что апельсиновое масло приносит изобилие. Оно поднимает настроение и воодушевляет, а также вдохновляет на творчество.
Сандал успокаивает и развивает чувственность. Это известный афродизиак, способный разжечь страсть.
Иланг-иланг обладает мягким, пьянящим цветочным ароматом. Он развивает чувственность, рождает ощущения уравновешенности и радости.
Бергамот помогает человеку пребывать в «потоке» жизни. Он удаляет негативную энергию и наполняет надеждой и оптимизмом. Только не нужно наносить бергамот непосредственно на кожу.
Третья чакра, чакра солнечного сплетения
Третья чакра, в области пупка, находится напротив солнечного сплетения. Индийцы называют эту чакру Манипурой. С ней ассоциируют желтый цвет. Эта чакра управляет доверием к себе и уважением своих базовых потребностей. Когда вы ощущаете что-то в животе, это активируется чакра солнечного сплетения. С этой чакрой ассоциируют стихию огня и звук Рам. У нее десять лепестков.
Камни третьей чакры: желтый топаз и цитрин (желтый).
Эфирные масла третьей чакры. Лимон поднимает настроение и уменьшает умственную усталость за счет повышения концентрации и ясности мысли.
Грейпфрут заряжает энергией и способствует позитивному отношению к физическому телу.
Бессмертник помогает людям, пережившим трагедию, преодолевать невзгоды, развивая при этом мужественность и силу.
Можжевельник ассоциируют со стихией огня, очищающей и проясняющей, укрепляющей смелость и уверенность.
Четвертая чакра, сердечная
Четвертая чакра расположена напротив сердца. Индийцы называют эту чакру Анахатой. С этой областью ассоциируют зеленый цвет, отвечающий за лечение. Сердечная чакра напрямую связана с сердечным сплетением. Она определяет нашу способность любить и быть любимыми. С этой чакрой ассоциируют стихию эфира и звук Ям. У нее двенадцать лепестков.
Считается, что первые четыре чакры управляют нашим земным «я», поэтому у каждой из них есть стихия земли. Остальные три чакры входят в наше духовное пространство и потому не управляются стихиями. Когда открываются первые четыре чакры, вы можете начать испытывать радость от следующих чакр.
Камни четвертой чакры: изумруд (зеленый), розовый кварц, зеленый авантюрин.
Эфирные масла четвертой чакры. Масло розы обладает высокими вибрациями. Оно мягко открывает сердце для безусловного покоя, любви и принятия.
Лаванда источает пьянящий цветочный аромат, который успокаивает, умиротворяет и расслабляет ум и тело.
Герань лечит сердце и вдохновляет нас продолжать жить с открытой душой, несмотря на испытанную в прошлом боль.
