Лариса Ренар
Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственности
Декабрь
Как стать Королевой? Как обрести эту величественную королевскую осанку и особый взгляд, перед которым падают ниц? Как быть у всех на устах, оставаясь при этом свободной от людского мнения?
Ты думаешь, я скажу «проще простого»?
Ничего подобного.
Но и сложного здесь ничего нет.
Прежде всего тебе нужно осознать те качества, которые делают женщину Королевой. Сознание – твой первый инструмент и надежный друг. Ведь ум – это главный помощник Королевы. Королева – женщина тонкого ума.
Она не только осознала свое королевское величие, открыла в себе источник внутренней силы, но и прекрасно разбирается в психологии своего окружения. Она не вершит и крушит, как ей вздумается, но поступает по уму – знает, когда лучше гневаться, а когда улыбаться.
Королева – тонкий психолог, который молниеносно схватывает настроение аудитории. Но она не подчиняется ему, а его учитывает, чтобы вести свою линию, добиваться собственных целей.
А значит, эти цели у нее есть. Она осознала, чего жаждет, и воплощает свои идеи в жизнь.
Королева склонна к духовным поискам, ищет свой смысл жизни.
Но как же найти этот вечно ускользающий смысл?
В помощь тебе я предлагаю специальные упражнения и медитации. Они помогут раскрыть свой внутренний мир, ощутить особый настрой твоего существа – твое предназначение.
Кроме того, они позволят тебе найти в себе и хорошенько прочувствовать те качества, которые делают женщину Королевой, – независимость, свободолюбие, веру в себя, непредсказуемость.
Между прочим, обрести эти качества людям издавна помогает стихия Воздуха – стихия Королевы.
Ты боишься холодного зимнего ветра? Напрасно. Тебе, Королеве, такой ветер – друг. Он приносит с собой новые идеи, интересные предложения, закаляет твой характер. Посмотри на зимний ветер другими глазами (а лучше почувствуй его всем своим существом). И ты поймешь, что вы очень похожи.
Управление ветром
Та женщина, которая умеет управлять ветром, умеет летать, может сделать любое дело. Крылья – это свобода. Про человека, умеющего летать, говорят: «Он высоко взлетел». Закрой глаза и вдохни полной грудью. Расправь руки навстречу ветру. Обратись к ветру с просьбой освободить тебя от ненужных заблуждений, от негативных мыслей, от ложных представлений:
«Повелитель ветров, властитель бескрайнего неба! Будь мне покровителем. Даруй мне легкость и проникновение, мысль и озарение. Дай мне силу и власть покорить непокоренное и исполнить неисполненное».
Представь, что ты стоишь на краю и чувствуешь, как у тебя за спиной вырастают крылья. Ты делаешь вдох и на выдохе поднимаешь руки, как будто расправляешь крылья и приподнимаешься на носочках. Ты легко взмываешь вверх и летишь в потоках воздуха, наслаждаясь пьянящим чувством свободы.
Почувствуй, как ветер наполняет тебя и несет вперед. Ты свободна и непредсказуема. Ты купаешься и играешь в потоках воздуха, обретая ясность.
Если стихия Воздуха над тобой не властна, если ты слишком далека от нее, последуй моим советам, приведенным ниже, – и привлеки эту стихию в свою жизнь.
Также в этой книге ты найдешь рекомендации стилиста. Конечно, вовсе не наряд делает женщину Королевой – наоборот, Королева, надевая любую одежду, дарует ей часть своего величия. И все же надо знать, когда и что уместно надевать, какой цвет выбрать. Ведь если ты Королева, значит, ты способна сделать блестящую карьеру. А в вопросах карьеры цвет и крой тоже важны.
Несколько советов начинающим (и продолжающим) карьеру ты найдешь на страницах Справочника Королевы.
Но, конечно, бизнес – не единственное приложение талантов женщины в состоянии Королевы. Всякая королева мечтает о своем короле. Но где они, короли, водятся? Как распознать их среди других мужчин? Какой тип мужчины более всего подходит тебе? Ищи ответы на страницах этой книги.
А если ты любишь гадать, то предлагаю тебе прибегнуть к традиционному гаданию на картах Таро. Несколько раскладов на успех и карьерные дела помогут тебе при выборе сложного решения.
Холодная дева
Самостоятельная и упорная, независимая и логичная. Женщина в состоянии Королевы отважна и хладнокровна, уверенна и свободна. Она все видит, все понимает и всем управляет. Она направляет и вдохновляет мужчину, всегда оставаясь собой.
Королева способна дарить своему спутнику интересное общение, давать информацию, советы, желание завоевать, дружбу. Она представляет для мужчины вызов, позволяя ему совершать ради нее подвиги. В ответ же она получает преклонение, знаки внимания, уважение и интерес.
Состояние Королевы – это состояние независимости и самодостаточности, осознания своей власти и своего могущества. Это готовность принять бой и одержать в этом бою победу. Это ясность мысли и острота ума. И самое главное – это внутренняя свобода.
Как обрести эти качества?
Как ощутить свое совершенство, если ежедневно сомневаешься в себе – в своей внешности, способностях, удачливости?
Чтобы чувствовать себя Королевой, у тебя должно быть внутреннее знание, что ты ею являешься. Внутреннее непоколебимое ощущение, что ты умна, хороша и уникальна. И тебе все равно, что о тебе подумают другие, потому что глубоко внутри себя ты знаешь, что ты – это ты, что тебе многое дано.
Нет двух одинаковых людей, и поэтому бесполезно с кем-то себя сравнивать. Каждый имеет нечто, что делает его уникальным. И когда появляется чувство собственной уникальности и пропадает конкуренция, тогда появляется королевское достоинство.
Чтобы быть Королевой, надо быть осознанной. Ведь ее власть – власть ума.
Да, в состоянии Королевы женщине неведомы чувства. Она все оценивает на уровне интереса: интересно – неинтересно. Ментальная власть – это информация, и она ею прекрасно владеет. И сама старается поддержать этот интерес, прерывая свои истории на самом интересном месте.
«А об этом я расскажу завтра, мой повелитель!» Незаконченное действие запоминается лучше всего.
Помни лишь, что эти истории не должны быть о тебе самой. Они могут касаться разных тем, будоражащих воображение, – истории, политики, философии. Поэтому столь огромное внимание в знатных семьях всегда уделялось образованию.
Ты должна прекрасно разбираться во многих вещах. Ведь в состоянии Королевы ты покоряешь мужчину благодаря уму. И если победишь в поединке умов, тогда тебе не будет равных.
Еще одно из качеств истинной Королевы – непредсказуемость. Конечно, трудно быть непредсказуемой, если ты открыта всему миру. Такая открытость – и благо, и опасность. Увы, быть открытой хорошо далеко не всегда. Помни: когда непредсказуема ты, предсказуем мужчина. Пока он тебя до конца не знает, он не может контролировать ситуацию, ситуацию контролируешь ты. Когда мужчина может просчитать твою реакцию, ты становишься в его руках марионеткой.
Иногда, когда для этого вроде бы нет никаких причин, Королева включает в себе холодность. Еще вчера ты была мягкой и нежной, и вдруг ты просыпаешься утром и делаешь вид, что не замечаешь его, занята своими делами, мыслями далеко-далеко, разговариваешь с ним холодным голосом.
И конечно, это не надо объяснять. Разве Королева должна объяснять, почему у нее изменилось настроение?
Королева любит власть. И должна уметь справляться с королевской властью. Ты не чувствуешь в себе такой готовности? Для того чтобы ее ощутить, нужно для начала понять некоторые вещи.
Основы власти
Власть – это когда другие готовы тебе служить и делать то, что хочешь ты, когда ты этого хочешь, и так, как этого хочешь ты, – потому что они верят в тебя и хотят идти за тобой. И они готовы делать это не из-за страха, не из-за долга, не из-за денег, а лишь тогда, когда видят, куда ты их ведешь. Понимание того, ради чего ты что-то делаешь, дает тебе право и силы вести за собой других. Понимание того, чему служишь, понимание своего предназначения… Только зная свое предназначение, ты сможешь обрести власть, независимость и свободу.
Как понять свое предназначение?
Вспомни все, что приносит тебе удовольствие. Когда ты чувствуешь, что в тебе бушуют энергия и радость от того, что ты делаешь, значит, ты идешь в верном направлении.
Когда ты находишь свое предназначение и идешь по своему пути, то все, чему ты училась, все, с кем ты встречалась, все, что ты когда-то читала и слышала, складывается в единую картину, словно кусочки мозаики. Попробуй провести медитацию «Предназначение», описанную на стр. 51.
Также важно, чтобы то, что ты делаешь, было кому-то нужно, востребовано и чтобы ты делала это уникальным образом. Знаешь, когда соединяются твоя уникальность, то, что приносит тебе удовольствие, и востребованность того, что ты делаешь, тогда это и есть твое предназначение. И тогда это дело начинает приносить тебе не только удовольствие, но и удовлетворение.
Стоит понять такую вещь: ты не столько узнаешь свое предназначение, сколько создаешь его, основываясь на том, что в тебе уже есть, понимая, в чем ты талантлива.
Все люди талантливы. Но человек не всегда понимает, что удается ему легче всего и приносит наибольшее удовольствие то, что и есть его талант.
Ты, наверное, слышала такую присказку: успех – это результат тяжелого труда? Это неверно. Успех – это когда все идет легко. То, что идет легко, – то точно. Вспомни, что у тебя получалось проще всего, когда ты училась в школе?
Рон Лейдер выделяет восемь видов таланта.
Лингвистика. Тебе нравятся словесные игры, рифмы, скороговорки. Ты правильно используешь слова в речи. Если тебя привлекает эта область, тогда язык – чтение, письмо, ораторство – твой природный дар. Такой человек грамотно пишет и хорошо владеет устной речью.
Логика. Ты хорошо считаешь, любишь факты, цифры, подсчеты, тебе легко следить за своими расходами? Если да, то рациональное, критическое мышление, логика и математическое решение задач – твои таланты. Тебе нравится наблюдать, как выстраиваются события при рациональном подходе к жизни.
Воображение. Ты мыслишь образами? У тебя развиты воображение, восприятие цветов, форм, текстур? Если ты относишься к такому типу людей, то твои таланты – мыслить образами, видеть мир через форму и цвет. У тебя хорошая фантазия, ты можешь хорошо рисовать, визуализировать свои мысли и идеи, легко перенося на бумагу трехмерное пространство.
Музыка. Ты любишь слушать и напевать мелодии, подпевать музыке по радио или телевизору? Ты чувствуешь и понимаешь ритм? Если да, то музыка, пение, музыкальный слух, чувство ритма – твой дар. Ты любишь музыку и легко разбираешься в ее различных направлениях.
Кинестетика. Тебе нравятся спорт, различные упражнения и танцы, ты любишь работать руками? Ты красиво двигаешься? Если да, то твои таланты – спорт и владение своим телом, решение вопросов, требующих умения работать руками. Ты можешь конструировать модели, заниматься лепкой, танцевать, так как получаешь удовольствие от любой физической активности.
Межличностные отношения. Ты не остаешься равнодушной к чувствам других людей? У тебя хорошие отношения с коллективом? Ты легко находишь общий язык с людьми и с удовольствием работаешь в команде? Если да, то твое призвание – работа с людьми, понимание их потребностей, чувств и желаний. Ты способна видеть мир глазами других, понимать их точку зрения и эффективно взаимодействовать с окружающими людьми.
Рефлексия. Ты любишь заниматься самоанализом, обдумыванием собственных поступков? Тебе нравится быть одной и размышлять? Ты склонна к рефлексии? Тогда направленность в себя, понимание своих внутренних потребностей и чувств – это то, к чему у тебя склонность. Ты любишь проводить время наедине с собой, размышлять о жизни, ты независимый и дисциплинированный человек, ты руководствуешься глубоко личными мотивами.
Моделирование (естествознание). Тебе нравится классифицировать и анализировать события и явления? Если да, то познание и системная классификация мира вокруг нас, анализ – твои склонности. У тебя интуитивное понимание того, как должен быть устроен мир, и ты легко можешь разобраться в его внутренней системе (внутреннем устройстве).
Код тела
Для того чтобы стать более недоступной, отстраненной, независимой, властной, тебе нужно изменить прежде всего свою внутреннюю реальность. А для этого надо изменить свои мысли о себе и позволить своему телу принять реальность новую.
Все, чем мы являемся, записано в миллиардах наших клеток. У каждого своя внутренняя вселенная, и человек больше похож на коллективный разум. Чтобы изменить свое информационное поле, тебе нужно изменить информацию в каждой клетке своего тела.
Для этого возьми лист бумаги. В одной колонке напиши все, что тебе не нравится в себе, начиная со слов: «Я та, которая…», а в другой пиши то, какой ты хотела бы быть: «Я та, которая…» Например, в левой колонке ты пишешь: «Я та, которая не уверена в своих решениях», а в правой пишешь: «Я та, которая уверена в своих решениях». И так – обо всем, что мешает тебе чувствовать себя Королевой. Постарайся в правой колонке не использовать частицу «не».
Ты представляешь себя Королевой, сидящей на троне, и перед тобой твой народ – это твои клетки, молекулы, нейроны. Твой народ, которым ты повелеваешь. Они смотрят на тебя и ждут, что ты им скажешь. Ты зачитываешь один раз то, что написано в левой колонке, что мешает тебе чувствовать себя Королевой, и объявляешь: «Это был мой старый выбор. В эту игру я больше не играю». И после этого глубоким голосом, повелительно и властно зачитываешь три раза то, какая ты теперь.
Ты говоришь так, чтобы все миллиарды миров внутри тебя услышали твои слова и приняли, что отныне будет так и никак иначе. Наш мозг так устроен, что первая мысль не воспринимается мозгом как команда. Мало ли что в голову взбредет… Лишь когда что-то произносится три раза, мир понимает, что это серьезное заявление, и начинают происходить изменения. После того как ты прочитала свое заявление, ты повторяешь три раза: «Это мой новый выбор. К работе приступить, да будет так. Аминь» – и бьешь воображаемым посохом о землю три раза. Ты повторяешь заявление о том, какая ты теперь, в течение двадцати одного дня или дольше, до тех пор, пока не появится внутри чувство, что все твое существо поверило в это. Ты можешь написать это заявление на листе бумаги и зачитывать как указ или повесить на стену, написав это красивым почерком и большими буквами.
