Лия Соколова
Рэйки. Свет и сила
© Соколова Л., 2008
© Оформление. ООО «Свет», 2017
От автора
Дорогие читатели, книга, которую вы держите в руках, не является учебным пособием. Я довольно обстоятельно рассказала о Рэйки Усуи в своих предыдущих книгах[1] и бесконечно благодарна всем, кто, прочтя их, звонил, присылал электронные письма, приезжал учиться. На этот раз я хочу поделиться своими наблюдениями за процессом самопознания на Пути Рэйки и дополнительными приёмами энергетического целительства. Надеюсь, даже те люди, которые не склонны к исследованиям и интересуются лишь лечебным аспектом Рэйки, могут извлечь пользу из дальнейшего чтения.
Часть первая
Глава первая. О законе синхронистичности
Джаз-клуб и рука судьбы
До встречи Нового Года оставалось три дня, и я ещё не решила, где буду праздновать, но точно знала – не дома. Хотелось чего-то необычного, абсолютно нового. У меня было интуитивное желание освободиться от старых вещей, книг, кассет. После разгрузки шкафов представился случай отвезти всё собранное нуждающимся. Но старое, отслужившее свой срок, это не только вещи, но и привычки мышления и поведения. Некоторые победы на этом фронте удалось одержать, так что в пространстве сознания освободилось место для нового.
Готовясь к последнему в уходящем году семинару в нашей школе Рэйки Риохо, я, как обычно, продумываю и проживаю его в деталях, включая музыкальные темы. Но что подобрать для первой части – чаепития и обмена подарками? И вдруг, не раздумывая, достаю единственную кассету с джазовыми композициями и ставлю её в магнитофон – вот то, что надо! Почему именно джаз? Не знаю. Захотелось, и всё, легло на душу.
На следующий день, проходя мимо красивого хайтековского здания медицинского центра, я прочла на нём неожиданную надпись злотыми буквами: «Городской джазовый клуб». Решаюсь зайти. Администратор любезно показывает помещение, и я, не скрывая восхищения, вдруг робко спрашиваю: «А нельзя ли у вас встретить Новый Год?» Оказывается, можно: как раз есть свободный столик на балконе, и можно прямо сейчас ознакомиться с меню и внести аванс. Уф! Надо перевести дух, тут явно чувствуется чья-то синхронистичная рука.
Еду домой «по сусекам помести, по амбарам поскрести» – сумма нужна внушительная. Если «наскребу», значит, судьба. «Наскребла». Снова еду в клуб. Вернувшись домой, начинаю обзванивать подруг. Но компании не нашлось: кто заболел, а кто уже оказался при гостях. Идти одной? Дочь с друзьями, внучка со сверстниками, а я одна? Ну, во-первых, не одна, а с целым клубом – там будет человек пятьдесят. А во-вторых, мой новый праздничный наряд требует достойного показа. Всё, решено безоговорочно. И тут – как ушат ледяной воды на мою разгорячённую голову: «Ты в своём уме? Ты, можно сказать, глава рода, позволяешь подросткам вытеснить себя из собственного дома! Они потом на голову сядут. Чтобы их ублажить, ты тратишь такие деньги! Подумай, как ты будешь смешна одна. Тогда хоть легенду придумай: я, мол, проездом в вашем городе, вот захотелось отметить праздник в дорогом клубе… Нет, я тебя не понимаю. Это глупо, безрассудно». – «Я так хочу, – отрезала я. – Хочу праздника, хочу новизны. Даже наедине с собой. Но в джаз-клубе».
Сказано – сделано. Знаки синхронистичности – рука судьбы. Кассета с джазовыми композициями, джаз-клуб, свободный столик (на балконе!), необходимая сумма денег (ещё и осталось чуть-чуть на потом) и никаких подруг (тоже неспроста). Значит, и последующая цепочка тоже сложится.
Перед выходом зажгла свечу, помолилась: «Господи, благодарю Тебя за всё. Как знаешь и как хочешь, да будет так. Ибо всё, что ниспослано Тобой, содействует моему благу».
…В десять вечера стою на трамвайной остановке, привычно полагая, что трамвай – самый надёжный транспорт, ибо ходит до часу ночи. Через пять минут издалека медленно приближается какой-то подозрительный вагончик без опознавательных знаков, пустой, и, еле шевеля колёсами, удаляется. В голове мелькает песенка: «Вагончик тронется, перрон останется». Через некоторое время другой такой же «инвалид» испытывает моё терпение. Неужели всё-таки не судьба? На остановке ни души. Мороз крепчает. Но мне пока не холодно, да и тревоги как будто нет.
И тут, словно из ниоткуда, появляется пустая маршрутка, на стекле которой крупно написано нужное мне направление. Водитель поздравляет меня с Новым Годом и подтверждает, что довезёт до места. По дороге на безлюдной улице он подсаживает ещё двоих пассажиров с прежней любезностью. Ну, прямо Дед Мороз какой-то.
В клубе меня встречает девушка-официантка, помогает раздеться, провожает на приглянувшийся мне балкончик, усаживает за столик и зажигает гелиевую свечу. Мои соседи – три семейные пары, подо мной зал, заполненный празднично одетыми людьми, бар, эстрада. Свершилось. Я здесь.
Цепочка синхронистичности продолжала складываться звено за звеном. Тут надо вспомнить один момент. За несколько дней до Нового Года, подыскивая подходящую музыку для последнего семинара, я услышала по радио зажигательную песню «Дискотеки Аварии» про Новый Год – вот, что мне надо! Но найти эту запись я не смогла, а так хотелось! И вот стою я не балконе с бокалом в руке, диджэй всех поздравляет, бьют куранты и, о, чудо! – врубается желанная «Дискотека»: «Новый Год к нам мчится, скоро всё случится…» Несколько минут полного, восхитительного драйва! Радость рвётся изнутри. Я вроде бы одна, даже бокалом ни с кем не чокнулась и внешне как будто спокойна. Но я не одна! Я окружена полсотней радостных красивых людей, пусть незнакомых, но испытывающих такой же восторг, как и я, такое же чувство счастливого единства.
Я не терплю пошлости на эстраде. И, как по заказу, наш диджэй оказался не только известным бардом, но и интеллигентным шутником, а исполняемые им песни были, как бальзам для души. А какая замечательная публика меня окружала! Стильные, красиво танцующие, раскованные в конкурсах, остроумные, они знали все слова исполняемых песен, они даже в подпитии вели себя достойно, и я испытывала к ним уважение и благодарность.
Но всё это было лишь преамбулой к пиковой точке, к апофеозу – выступлению джазовых музыкантов. Блюзовые и рок-н-ролльные, знакомые и незнакомые композиции обволакивали меня, расширяли, впитывались. В какой-то момент я даже почувствовала, как под рёбрами бьётся сердце, будто сама душа сообщала, как ей хорошо.
Потом меня вызвали в вестибюль. Это была знакомая, с которой мы накануне договорились вместе прогуляться к ёлке на площади. Она Мастер Рэйки, ветеран нашей школы. Мы обнялись, поздравились, и я смущенно извинилась: «Прости, но именно сейчас я не могу уйти. Такой кайф!» Она рассмеялась: «Ну, ты даёшь! Оставайся, удачи!»
Погружаясь в волшебные звуки, я неожиданно осознала мудрость «высшего руководства», оставившего меня без компании подруг. В одиночестве (относительном, конечно) я чувствовала себя вполне гармонично – ничто не отвлекало от наблюдения за окружающими людьми и от самонаблюдения.
В пять часов утра, покинув джаз-клуб, я вышла на пустынную улицу. Конечно, никакого общественного транспорта, только пролетающие мимо такси. И опять, как из под земли, появилась маршрутка с водителем-волшебником и двумя весёлыми студентами. Через пять минут я была уже дома. Молодёжь шумно собиралась прогуляться на ёлку, но меня всё же попросили рассказать, как я отважно встретила в одиночестве Новый Год. Я рассказала им всё вышеописанное, что было выслушано с непривычным для данного момента вниманием, и услышала восторженный отклик: «Клёво! Да вы же были в полной гармонии!» Молодёжь поставила восхитительную точку в моей цепочке синхронистичностей. А из телевизора доносилось: «Всё на свете было не зря, не напрасно было…» Ну, это уж слишком…
Кем соткан парус?
Кому-то из вас, дорогие читатели, может показаться неуместным мой рассказ. Но ведь каждому из вас – буквально каждому – знакомо явление синхронистичности. И осознанно жить в синхронистичности – всё равно что в сказке: разгадываешь загадки, принимаешь решения с риском и идёшь «туда – не знаю куда», потому что знает лишь Сила, которая тебя ведёт, а у неё есть план – наилучший для тебя. Так сказкой становится вся твоя жизнь. А сказка всегда интересна, любая, даже страшная, потому что в ней есть не только увлекательное путешествие, но и Тайный смысл.
К пониманию, что всё на свете не случайно, приходишь не сразу, потому что мозаика событий складывается годами, мы не знаем всей картины целиком. Но изменить её всё-таки можем по ходу жизни. Поскольку вариантов мозаичного полотна много, мы вправе выбрать наилучший, имея те же строительные материалы (люди, обстоятельства, время). И хотя, по большому счёту, всё предрешено, и от тебя самого как бы ничего не зависит, всё-таки ты и есть главный герой сказки, главный персонаж игры в жизнь. А главный герой сказки обычно умеет читать знаки судьбы.
Когда-то, впервые взяв в руки Коран, я обратила внимание на суру, где Аллах говорит, что постоянно посылает нам знаки, но мы их почти не замечаем. Почему меня «зацепили» эти слова? Думаю, это не я сама, а Высшая сила во мне заставила меня обратить внимание на то, как важно замечать знаки жизни. Но ещё задолго до этого, в детстве и юности, я ощутила в себе склонность искать причину многих вещей. Помню, мы вышли с друзьями из кинотеатра, и я, погружённая в события фильма, начала рассуждать о том, почему, на мой взгляд, всё произошло именно так. Меня осмеяли: «Любишь ты копаться! Зачем да почему – какое тебе дело?» И так меня «осаживали» постоянно. Только привычка задавать вопросы «Почему?» и «Как одно с другим связано?» никуда не исчезала. И лишь много-много лет спустя я смогла ответить на вопрос, почему у меня есть эта привычка.
А случилось это опять по закону синхронистичности. Я увидела по телевизору фильм о путешествии Ясона на судне «Арго» за золотым руном. Песни «ВИА – 75», сопровождавшие фильм, что-то во мне взорвали – я заболела ими, они звучали во мне постоянно. Слова «Парус над волной, сотканный судьбой…» тревожили душу. Никто из домашних не понимал моего горения. Ну, почему этот «Арго» так меня трогает? Зачем отправился в рискованное плавание? Так ведь он – исследователь! А я? Чем я занимаюсь? Я исследую много лет себя в рискованном путешествии к Себе! Господи, неужели так просто?
А потом я вдруг покупаю газету «Оракул», которой уже давно перестала интересоваться. Дома в нетерпении раскрываю её сразу посередине и вижу цветную вкладку «Астрологическая мандала (по К. К. Заину)». Хотя я весьма скептически отношусь к современным астрологическим советам, новое имя заинтересовало. Авторитетность имени американского учёного впечатляла, как и его подход к астрологии. Мой взгляд остановился на краю мандалы, где был нарисован корабль «Арго». Лихорадочно ищу свой знак, читаю: «Ключевое слово – Исследование. Символ корабля аргонавтов скорее поощряет, чем осуждает стремление к исследованию сил и существ незримого плана. Но «Арго» мудро советует придерживаться безопасного метода проведения таких экспедиций. Каждый мореплаватель должен твёрдо держать свою руку на штурвале… Самообладание – единственная безопасная гавань души, поэтому при любых обстоятельствах сохраняйте уравновешенность». (Эти последние слова я даже сделала своей аффирмацией, с которой долгое время работала в Рэйки.) Выходит, многие годы своей жизни я подсознательно руководствовалась высшей программой, которая была изначально предписана мне? Даже про «безопасный метод» в ней сказано, и про то, что надо «твёрдо держать руку на штурвале» – так это же про Рэйки: какие бы иные методы я ни опробовала, я их пропускаю через Рэйки, потому что интуитивно верю в его безопасность и надёжность.
И про «самообладание» – не в бровь, а в глаз. Много лет мне понадобилось, чтобы воспитать эмоциональное и ментальное равновесие. Но почему эта информация не пришла ко мне раньше? А всё по тому же закону синхронистичности. Я неоднократно убеждалась, что некое понимание приходит лишь после того, как оно прожито на опыте: через события, взаимоотношения, тело. И когда есть опыт личного переживания (т. е. эксперимента), приходит подытоживающий всё вывод (часто посредством книги или встречи).
Вместе с опытом и подтверждающими его выводами начинает казаться, что по жизни нас ведёт не поддающаяся объяснению Сила, и что за обыденностью жизни кроется что-то ещё, а за загадочным стечением обстоятельств есть какой-то план. Но понимание причинности взаимосвязей к каждому человеку приходит по-своему (или не приходит). Потому что каждый человек, хочет он того или нет, вынужден самостоятельно искать истину.
В какой-то момент своих поисков, будучи учителем Рэйки, я вдруг твёрдо решила, что не буду больше никому ничего втолковывать и разъяснять, а буду лишь спрашивать, наблюдать и подводить человека к ответу, который он сам способен в данный момент воспринять и осознать. И опять «счастье вдруг в тишине постучалось в двери…». Да, счастье понимания вдруг опять посетило меня в виде книги «Притчи. Ведический поток», где я прочла статью о человеке удивительной и трагической судьбы – иранском пророке Баха – Улла, жившем совсем недавно, в конце XIX века. Среди провозглашённых им принципов Новой Эпохи первый гласил: «Каждый человек самостоятельно ищет Истину».
Глава вторая. Об истоках Рэйки японской традиции
Три Даньтяня – три ума
В московской Школе Рэйки Риохо я нашла, наконец, свою истину. Пройдя через много лет поисков, ошибок и прозрений, здесь я обрела устойчивость. Ключевым в этой школе было слово «осознанность» – главный принцип любой работы. Начинался он с понимания того, что в основании Системы Усуи лежат даосские энергетические техники и учение о трёх Даньтянях (энергоцентрах). Три Даньтяня – это три ума: Верхний (наблюдающий и анализирующий), Средний (сознающий) и Нижний (осознающий). Верхний ум пригоден для планирования и вычислений, но ненужные мысли и волнения часто истощают его. Надо научиться опускать свой Верхний ум в Нижний и во время отдыха (или медитации) быть простым наблюдателем.
Довольно долго мне это было непонятно. Мой Учитель постоянно напоминала мне, что во время занятий следует находиться в тандэне (Нижний Даньтянь по-японски). А потом она объяснила, что, по данным западной науки, в желудке и кишечнике имеются нервные окончания, точно такие же, как в головном мозге, которые непосредственно связаны с эмоциями. Оказывается, чтобы натренировать Нижний ум, надо просто посылать ему улыбку и дышать низом живота. Верхний ум при этом может отдыхать и слушать (наблюдать) из брюшной полости.
Практика медитации трёх Даньтяней (энергоцентров) предполагает осознанное сосредоточение в энергии Матери-Земли, затем последовательно в каждом Даньтяне и, наконец, в соединении с Небом, как источником духовной жизни. Так человек, осознанно соединяя в себе земной и небесный потоки, становится проводником Рэйки – Универсальной Жизненной Энергии.
Необходимость устойчивого заземления, нижнебрюшное дыхание, накопление энергии в Нижнем Даньтяне через сосредоточение, контроль за эмоциями и молчание ума, развитие чистоты и сострадания в сердце – вот начальные основы процесса саморазвития в Школе Рэйки японской традиции.
Принято считать, что Усуи Рэйки держится на трёх опорах: Гассё (медитация сердца), Рэйдзи-хо («улавливание духа» – техника исцеления разбалансировки энергии в теле и ауре) и Тирё (лечение). Первое место отдано Гассё – это дыхание светом через сложенные перед сердцем ладони. А сердце – главный источник исцеления.
Рэйдзи-хо – техника гармонизации разбалансированной энергии в теле и ауре – метод интуитивный. Он требует концентрации внимания внизу живота, Нижнем Даньтяне (это аккумулятор энергии, место силы, осознающий ум). Идущая отсюда энергия движет нашими руками, находя проблемные места. Это делается так: вдох-выдох, заземление, соединение с энергией Рэйки через три Даньтяня, Гассё, просьба об исцелении пациента (или себя) на всех уровнях, затем поднимаем сложенные ладони к третьему глазу и просим энергию вести наши руки туда, где требуется исцеление. А дальше начинается таинство, вдохновение, исследование. Некоторые ученики в нашей школе не раз говорили: «Как это я мог раньше жить без этого чуда?» А Рэйки Ундо? Танец тела, сбрасывающего с себя оковы энергетических блоков. Танец Освобождения, омовения в целительном источнике в состоянии глубокой медитации. Без него процесс лечения был бы сильно обеднён.
Философия Единого мира
Силу Усуи Рэйки Риохо даёт философия сознательного единения с Землёй, Природой, Космосом, неразрывности с Великим Существованием. И когда начинающий ученик делает первое упражнение – вдох из Вселенной и выдох во Вселенную, и просто наблюдает за этим процессом, чувствуя себя укоренённым в земле, то уже с первых минут начинает ощущать свет и силу.
Примечательным в этом плане оказался опыт одной моей ученицы. Тамара приехала из другого города, имея две ступени западного Рэйки, и просила дать ей инициацию Третьей ступени. Я сказала, что смогу это сделать только в случае, если она освоит базовые техники Сёдэн и Окудэн, и мы начали с азов.
Ощущения, которые она испытала в медитации Земля-Небо, восхитили и удивили её: она чувствовала уходящие из ступней в землю энергетические корни, разрастающиеся за пределы комнаты, и огромное световое поле вокруг себя. Нечто похожее она переживала в каждом упражнении.
Необычайные способности? Пожалуй, да. Но они есть в каждом человеке от природы. Память о нашем могуществе уже есть внутри нас. Просто надо сосредоточиться и вспомнить свою связь со Вселенной, с Мировым сознанием. Кому-то удаётся это быстро, кому-то требуются месяцы и годы. Упорный получает награду.
Земфира живёт в Турции. В каждый свой приезд навещает меня, но чаще звонит и рассказывает о своих успехах и сложностях на Пути Рэйки. Она так кропотливо работает, что не оставляет без внимания никакие новые ощущения. Недавно рассказала следующее: «Поехала я на автобусе в соседний город. Чем заняться целый час в дороге? Как вы и учили, дыханием. Сижу и дышу: из земли – в сердце – в стороны – в сердце – в макушку и так далее, это Чакра кассей кокю-хо. Стало спокойно. Потом чувствую: над макушкой что-то живое шевелится, как будто волосы кто-то приподнимает и накручивает на бигуди. Я даже потрогала рукой – ничего нет. А макушка горит, и «живое» на неё давит, а в животе бурление и тепло».
Опыт самонаблюдения у каждого свой, но есть и общее для всех исследователей качество – это радость и вдохновение.
Юрий Иванович из Приморского края пишет: «По каким-то причинам я не мог заземляться, не росли из ног корни. Хотя необходимость, судя по ощущениям, была. И вот однажды, сидя в медитации, я увидел себя посреди огромного поля, и из ног начал расти вглубь земли чёрный ствол, постепенно осветляясь по мере роста и превращаясь в сверкающий белый. Позже, начиная дистанционное лечение себя, я попросил Рэйки заземлить меня в конце сеанса. Через 40 минут на поверхности лба начал формироваться шарик 5–7 см в диаметре, по ощущениям мягкий и пушистый. Я назвал его „котёнком“. И этот „котёнок“ начал медленно перемещаться вниз до ступней, которые быстро разогрелись. Сразу же начал формироваться новый „котёнок“ и спустился тем же путём. Когда я встал, во всём теле была лёгкость.
У меня есть два товарища — „подопытных кролика“, с которыми мы испытываем всё новое. Я провёл им дистанционные сеансы, и каждый через 40 минут испытал ощущение лёгкого прохода энергии по срединной линии вниз и разогрев ступней. Теперь я при дистанционном лечении пациентов прошу энергию заземлять их.
И ещё я поэкспериментировал с прослушиванием мантры „Ом Намо Бхагавате“ (в переводе с санскрита — „Лишь Господь всевышний даст мне то, что надо“), отмечая по ощущениям, какое количество повторов оптимально для моего тела. Однажды проснулся ночью и почувствовал, что всё моё тело поёт эту мантру. Состояние непонятно какое: и блаженство, и усталость, и эйфория, и грусть. А тут пришли ваши книги, и в одной из них – „Ты не один“ – я как раз и нашёл ответ. Хочу отметить, что если прослушивать мантру стоя, то возникает тот же эффект, что и при выполнении упражнения Рэйки Ундо».
Так начинается познание себя. Иной человек может возразить: «А оно мне надо?» Ему бы от бронхита избавиться, печень полечить, боли в суставах снять. Кто же против? Прикладывайте свои ладони к телу и получайте облегчение. Некоторых людей совсем не надо нагружать разными мудростями, а просто оказать им помощь. Тем более что в жизни бывают обстоятельства, когда помогать человеку надо не раздумывая.
А к самопознанию склонен далеко не каждый, даже вообще очень немногие. Вот их-то я и приглашаю к дальнейшему чтению.
