© Маргарита Акулич, 2025
ISBN 978-5-0065-7671-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
В предлагаемой книге раскрыты основные, касающиеся какао аспекты. Поведано о его истории. Рассказано о пищевой ценности какао-порошка, о пользе какао для пожилых людей и о его пользе для красоты (с приведением рецептов и процедур). Приведены рецепты потрясающей «шоколадной» подливки в южном стиле и базового печенья, которое можно полить этой подливкой.
Могут иметься противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Понятие
Какао-плоды, или, как их еще величают, какао, – это высушенные и полностью прошедшие процесс ферментации семена дерева Theobroma cacao. Из данных семян практикуется получение какао-масла (жирной компоненты) и какао-порошка (смеси не являющихся жирными компонентов). Распространенные в тропических лесах Амазонки, эти деревья служат основным источником сырья для изготовления шоколада и традиционных мезоамериканских напитков, в том числе теджате, напитка без алкоголя, созданного на основе кукурузы и какао, имеющего глубокие корни в истории Оахаки, Мексика, существовавшего уже задолго до прихода испанцев.
Дерево какао было впервые «приручено» около 5 300 лет назад майо-чинчипе – древней культурой Южной Америки, после чего его распространение достигло Мезоамериканских регионов.
Этимология и история употребления
Растение какао впервые получило свое ботаническое название благодаря шведскому естествоиспытателю Карлу Линнею и его известной классификации растительного царства, где он назвал его Theobroma (дерево какао или какао-дерево).
Слово «какао» – это вариант слова cacao, скорее всего, ставшего им из-за путаницы со словом coco. В конечном итоге оно произошло от слова kakaw (a), но вопрос о том, происходит ли данное слово из языка науатль или же из языка михе-соке, является предметом значительных лингвистических дебатов. Возникновение термина «какао-бобы» произошло в девятнадцатом столетии; в восемнадцатом столетии эти бобы называли шоколадными орехами, какао-орехами либо просто какао.
Какао употреблялось доиспанскими культурами в духовных церемониях, а его бобы служили в Мезоамерике общей валютой.
Африканка
Произрастание деревьев какао
На сегодняшний день Западная Африка играет ключевую роль в мировом какаопроизводстве, обеспечивая около 81 процента от общего урожая. Для данной отрасли характерна культивация трех основных сортов какао: Форастеро, Криолло и Тринитарио, при этом наибольшее распространение получил первый сорт – Форастеро.
Выращиванием какао-бобов занимаются в узкой географической полосе, расположенной примерно в пределах двадцати градусов к северу и югу от экватора. Африканский континент занимает доминирующее положение в производстве какао, где семьдесят процентов мирового урожая приходится на страны этого региона. Особое место занимают Кот-д'Ивуар и Гана, которые вместе обеспечивают приблизительно пятьдесят восемь процентов глобального производства.
Производство
В 2020 году мировой объем производства какао составил 5,8 миллиона тонн. Кот-д'Ивуар уверенно лидирует, производя 38 процентов от общего количества, за ним следуют Гана и Индонезия. Для поддержания устойчивого развития отрасли и сохранения биоразнообразия активно внедряются методы агролесоводства.
Дереву, чтобы полноценно вырасти, требуется пятилетие, а его типичная продолжительность жизни составляет столетие. Однако вырубка лесов из-за производства какао остается существенной проблемой, особенно на территории Западной Африки.
Важность какао для экономики
Какао является важным экономическим фактором для Нигерии и других стран, а спрос на какао-продукцию демонстрирует стабильный рост более чем на три процента в год с 2008 года. Оно для государства Нигерия – один из ключевых источников иностранной валюты, благодаря ему обеспечивается для фермеров занятость.
Торговля
Какао-бобы
Какао-бобами, какао-маслом и какао-порошком торгуют на фьючерсных рынках, при этом гор. Лондон фокусируется на западноафриканском какао, а гор. Нью-Йорк – на юго-восточноазиатском какао. Различные международные и национальные инициативы нацелены на на поддержку устойчивого производства какао, включая Швейцарскую платформу устойчивого какао (SWISSCO), Немецкую инициативу по устойчивому какао (GISCO) и бельгийскую Beyond Chocolate. В 2016 году по крайней мере двадцать девять процентов мирового производства какао соответствовало добровольным стандартам устойчивости.
Содержание в какао разных веществ
Какао содержит фитохимические вещества, такие как флаванолы, процианидины и др. флавоноиды, а богатые флаванолами шоколад и какао-продукты могут оказывать небольшое понижающее кровяное давление действие. Бобы также содержат теобромин и небольшое количество кофеина.
Какао является замечательным источником большинства необходимых человеку минералов, особенно в нем значимо содержание кальция, меди, железа, марганца, магния, фосфора, калия и цинка.
Судебные иски
В 2021 году группа международных корпораций оказалась под судебным разбирательством по коллективному иску от восьми бывших детей из государства Мали, которые предъявили претензии к компаниям за их участие в систематическом использовании принудительного труда на какао-плантациях Кот-д'Ивуара. Среди обвиняемых – Barry Callebaut, Cargill, Hershey’s, Mars Incorporated, Mondelēz International и Nestlé S.A., а также Olam International. Истцы утверждали, что указанные компании сознательно поддерживали условия рабского труда на плантациях какао-бобов в Кот-д'Ивуаре, требуя компенсации за несправедливое обогащение за счет эксплуатации детей, недостаточный контроль и умышленное причинение серьезного психологического вреда.
Использование какао для приготовления блюд
По всей Мезоамерике, где они считаются как бы родными, какао-бобы используют для того, чтобы осуществлять приготовление различных блюд. Собранные и ферментированные бобы могут быть измельчены по заказу в tiendas de chocolate либо на шоколадных мельницах. На подобных мельницах какао может быть перемешано с разными ингредиентами, такими, к примеру, как, миндаль, ваниль, корица, перец чили и иные специи – ради обеспечения создания питьевого шоколада. Перемолотые какао-бобы – важнейший ингредиент в tejate.
Возможность использования какао-бобов в качестве подстилки для коров на фермах
Какао-бобы (то есть их шелуха) также могут быть использованы в качестве подстилки для коров на фермах. Использование шелухи какао-бобов в подстилке для коров может способствовать обеспечению здоровья коровьего вымени (меньшему росту числа вредоносных бактерий) и меньшему уровню аммиака (в подстилке из шелухи какао-бобов уровень аммиака более низкий).
История
Около 5300 лет назад в экваториальных регионах Южной Америки, в частности, в районе Санта-Ана-Ла-Флорида на территории современного юго-востока Эквадора, коренные народы майо-чинчипе начали культивировать какао, что стало первым известным случаем одомашнивания этого растения. Этот исторический момент предшествовал его распространению в Мезоамерику на 1500 лет. В древности, более трех тысяч лет назад, какао уже употребляли в пищу в цивилизациях Юкатана, включая цивилизации майя и ольмеков, в которых оно играло важную роль в религиозных ритуалах.
Растения встречались в дикой природе в предгорьях Анд, бассейнах Амазонки, Ориноко, а также в Колумбии и Венесуэле. Археологические находки свидетельствуют о том, что ареал дикого какао мог быть значительно шире, но его распространение оказалось скрыто под слоями культурного возделывания.
Согласно исследованиям 2018 года, подтверждается, что одомашнивание какао началось в экваториальной Южной Америке, а затем, спустя тысячелетие, оно распространилось в Центральную Америку. В Гондурасе, в Пуэрто-Эскондидо, химический анализ остатков в керамике показал, что какао начали употреблять около 1500—1400 годов до нашей эры, причем первоначально привлекательность представляла не горькая мякоть бобов, а сладкая мякоть плода, из которой готовили слабоалкогольный напиток (с 5,34 процента алкоголя).
В доиспанский период какао-бобы служили универсальной валютой в Мезоамерике. Они использовались для покупки как повседневных товаров, таких как тамале, так и для приобретения более ценных товаров, включая индеек и других животных.
В доколониальной Мезоамерике какао играл ключевую роль как ценный товар. Во время испанской колонизации, солдат, служивший у Эрнана Кортеса, описал ритуал пиршеств Монтесумы II – императора ацтеков, для которого прием пищи не мыслился без шоколада, подаваемого в золотой посуде. Ваниль и иные специи придавали напитку уникальность; его взбивали в пену, приятно таявшую во рту. Исторические записи свидетельствуют о том, что Монтесума II мог употреблять до шестидесяти порций шоколада в день, а его придворные – более двух тысяч.
В середине семнадцатого столетия, благодаря испанцам, шоколад обрел огромную популярность в Европе. Венесуэла стала мировым лидером по производству какао-бобов. Испанская колонизация распространила какао-дерево не только на Вест-Индию и на Филиппины, но и на другие регионы Азии, Южную Азию, а также на Западную Африку. Знаменательным моментом стало завезение какао на Золотой Берег (современная Гана), где его завез ганский торговец Теттех Куарши.
Разновидности
Три традиционных сорта: Форастеро, Тринитарио и Криолло. Какао-бобы традиционно подразделяются на три основных сорта: Forastero, Criollo и Trinitario. Использование этих терминов менялось в зависимости от контекста и времени, и недавние генетические исследования показали, что категории Forastero и Trinitario лучше понимать как геоисторические изобретения, а не как имеющие ботаническую основу. Они по-прежнему часто используются в маркетинговых материалах.
Этот парень очень любил пить какао. Retrato de Moctezuma II (1466—1520)
Неизвестный художник. http://www.templomayor.inah.gob.mx/ Общественное достояние. Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Монтесума_II
Наиболее ценный сорт
Criollo традиционно являлся наиболее ценным сортом. Считается, что он был родом из Южной Америки, к моменту испанского завоевания он выращивался в Мезоамерике. После европейской колонизации болезни и сокращение населения привели к тому, что испанцы и португальцы стали использовать различные сорта какао из Южной Америки. В отличие от бобов Criollo, эти новые бобы были названы Forastero, что можно перевести как странный или иностранный. Они, как правило, относятся к типу Amelonado и связаны с Западной Африкой. Trinitario относится к любому гибриду между Criollo и Forastero.