bannerbannerbanner

Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день

Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
ОтложитьСлушал
000
Скачать
Аудиокнига
Поделиться:

Советы квалифицированного нутрициолога.

О безопасном и «здоровом» похудении!

Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.»

Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!

 Копирайт

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024


Полная версия

Отрывок

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Рейтинг@Mail.ru