Марк Мэнсон
Мужские правила. Отношения, секс, психология
Важно, чтобы слова были искренними. И чтобы они не были средством. Если вы делаете женщине комплимент, чтобы с ней переспать, она не почувствует себя польщенной. Попробуйте – сами увидите. Скажите фальшивую любезность – и посмотрите, как она отреагирует. Отнюдь не будет в восторге.
Другое дело, если вы будете неподдельно восхищены. Тут вы сами удивитесь, как ее лицо просияет.
Отсюда вытекает принцип: максимальная искренность в каждом слове. Никаких обходных путей нет. И трюки не помогут. Вы говорите то, что говорите, поскольку вы это думаете. И если нервничаете, тем лучше. Значит, вы чистосердечны. Вы уязвимы.
Ключ к привлекательности – эмоциональная независимость. А независимость основана на готовности быть уязвимым. Уязвимость же в свою очередь – по большому счету честность и с собой, и с окружающими.
Это подводит нас к следующей главе, посвященной правдивости.
Глава 3
Правда как дар
– Эй, красотка, можно я тебе вдую?
Я был в ужасе: мой приятель кричал это каждой красивой девушке, которая проходила в двух метрах от нас.
Шел 2006 год. Я учился в колледже и сталкивался с проблемами на любовном фронте. Что я мог сделать? Стал держаться общества ребят, наиболее популярных среди девушек. Я был юн, наивен, эмоционально зависим и полагал, что успех в отношениях зависит от умения сказать нужную вещь. Поэтому решил поучиться у успешных мачо: выяснить, что они говорят девушкам, а затем повторять то же самое.
И тут на тебе. Вот он, тайный ключ: «Можно я тебе вдую?»
Я едва знал Мэтта, но что он за тип, было и так понятно. Он играл в рок-группе, имел татуировки на руках и трахался направо и налево. Я случайно встретил его у общего друга примерно неделей ранее, а тут выпал шанс погулять с ним целую ночь.
Как вы догадываетесь, вопрос «Можно я тебе вдую?» не покорял сердца. Девушки в ужасе убегали. Мэтт был пьян, и я все больше спрашивал себя, зачем я с ним связался.
А потом случилось странное. Пара девушек рассмеялись. Потом еще одна остановилась и заговорила с нами.
Яснее ясного, что в 2006-м я не читал пособий по пикапу и понятия не имел, что можно сказать после такого начала разговора. Поэтому молча стоял, испытывая замешательство и любопытство: чем же все обернется?
Мэтт сообщил ей, что вылижет ей задницу этой ночью.
Все, с меня хватит. Пора домой. Зачем мне этот клоун? Нас вот-вот вышвырнут из бара, а то и арестуют за сексуальные домогательства.
И вот представьте: минут через пятнадцать Мэтт находит меня. Обнимает ту самую девушку, а у нее рот до ушей.
«Извини, братишка. Мы идем к ней домой. Было классно пообщаться, как-нибудь повторим».
Я остался в баре один, осмысляя случившееся. Какое-то безумие! Это противоречило всему, что я всегда думал о женщинах.
Тот вечер дал мне хороший урок. Но какой? Что надо предлагать «вдуть кому-то»?
Отнюдь. Я как считал, так и считаю, что ничего хорошего в этой фразе нет. И сейчас понятно, что приятель мой Мэтт был изрядным нарциссом.
Но я понял другое: что бы вы ни говорили женщине, ваши намерения и подтекст куда важнее, чем сами слова.
Несете ли вы чушь или демонстрируете верх остроумия, если в подтексте заключена мысль «Я такой, какой есть, и мне все равно, будешь ли ты смеяться или убежишь в ужасе», это отражает нулевой уровень эмоциональной зависимости и высочайшую степень уязвимости.
Означает ли это, что вы сможете уложить женщину в постель, говоря нелепицу ради забавы? Не всегда. И не факт, что часто. Но бывает и хуже.
Означает ли это, что надо выйти на улицу, испытать нечто подобное и «играть роль, пока роль не станет тобой»? Лучше не надо. И знаете почему?
Большинству мужчин близка мысль: если хочешь подцепить женщину, не выдавай своего желания. И если хочешь выглядеть крутым, не показывай, что лезешь из кожи вон. Целые книги и теории по пикапу построены на этом: не показывайте женщине, что заинтересованы.
Даже напечатать этот абзац было утомительно. А тут столько усилий!
Как я уже сказал, подобные приемы иногда работают. Но они предлагают решения краткосрочные, а требуют уйму времени и сил. По-моему, это просто бездарная трата энергии. С куда большей пользой ее можно истратить на себя. И тогда ваши индивидуальность и искренность сделают вас привлекательными.
И зачем притворяться крутым, когда можно научиться быть крутым?
Ухаживать за женщиной и при этом не показать, что она тебе интересна, – каторжный труд! И оступиться легко. Занятие неблагодарное, а в конечном счете малоприятное. Вы так стараетесь навешать лапшу на уши, что становитесь еще более зависимым и слабым, уменьшая свою привлекательность.
Мужчины боятся показывать женщине свой искренний интерес: а вдруг это ее отпугнет? А вдруг она сочтет их слабаками? Им страшно сказать: «Ты симпатичная. Хочу с тобой встретиться». Мол, в глазах женщины это означает: «Я полный лузер и отказываюсь от всех своих желаний ради тебя и умоляю о взаимности».
Однако не забывайте: играют роль не столько поступки и слова, сколько стоящие за ними намерения. Когда мужчина проявляет свой интерес, в этом может быть большой подтекст. И подтекст, для женщины привлекательный.
Дело в том, что мужчина не просто декларирует интерес. По сути, он говорит: «Если ты отвергнешь меня, ничего страшного: иначе я бы к тебе не подошел. Согласишься так согласишься, не согласишься – так тому и быть».
Подумайте: если бы мужчина делал драму из отказа, он не стал бы разговаривать честно. Более того, он сделал бы вид, что не интересуется женщиной.
А тут он рискует и делает себя уязвимым, прямо заявляя о своих намерениях. Но это свидетельствует об эмоциональной независимости и привлекательности. И, что важнее, отражает его желание быть с ней. А это важно для нее.
Помните: дело не в том, что вы говорите, а почему вы это говорите.
Всегда. Без исключений. Вы можете блистать остроумием, но если в основе лежит эмоциональная зависимость, заискивание, попытка получить от женщины одобрение, она сразу это почувствует.
Вот почему заучивать фразы из учебников по пикапу бессмысленно. Я могу продать вам 100 лучших комплиментов и шуток, которые говорил женщинам, но не в состоянии передать вам ни свои намерения, ни свою уверенность. Вы должны вырабатывать их сами. И когда у вас это получится, ваши собственные комплименты и шутки будут носить на себе отпечаток вашей и только вашей индивидуальности.
Правда всегда очевидна
Буду откровенен. После всей этой истории я неделю подходил к женщинам с предложением им вдуть. Догадайтесь, каким был эффект.
Нулевым.
Хоть бы одна рассмеялась. На меня смотрели как на сумасшедшего и с отвращением.
А все почему? Я ожидал реакции. Я отчаянно пытался заинтересовать женщин собой. Я не понимал еще: не так важно, что я говорю или не говорю. Куда важнее то, как я это говорю. Было видно, что я ищу внимания. А при подобном настрое ничего не выйдет. Неудивительно, что меня считали придурком и избегали так, словно у меня трипак на лице.
Ведь правду не спрячешь. Подделать уязвимость и честность невозможно. По определению невозможно.
Авторы руководств по пикапу недооценивают женщин. На самом деле те тонко чувствуют эмоции, мотивы и социальные сигналы. Мы считаем себя очень умными, когда подходим к женщине с заготовленной остротой: конечно, дама не раскусит, что мы на нее нацелились. Еще как раскусит! Не может быть, чтобы не раскусила. Тем более что это не бином Ньютона.
И распознает она не только намерения, но и страх быть отвергнутым. И он оттолкнет ее. Сам факт, что мы выдумываем какие-то шутки и дурацкие истории, чтобы заговорить с ней, даст ей понять (возможно, подсознательно), что мы зависимы, а значит, не очень привлекательны.
Эмоциональную независимость можно сымитировать не больше чем на мгновение. Охмурить подобным образом получится лишь женщину пьяную или глубоко зависимую. Поверьте.
Эмоционально независимые и «высококачественные» женщины, которые не ищут мужского внимания, не станут долго внимать вашим заготовленным трюкам и шуткам. Они либо все поймут и увидят, что вы неуверенный, закомплексованный тип, либо решат не тратить силы на пустого болтуна.
Уязвимость требует честности, а честность эффективна лишь в том случае, если в ней нет подвохов. Все, что вы говорите и делаете, должно говориться и делаться без задних мыслей. Вы без стыда и комплексов выражаете те мысли и чувства, которые у вас появились.
Истина всегда очевидна. Даже если вы лжете о себе или действуете определенным образом, это говорит намного больше о вас и вашем характере, чем содержание ваших речей. Как бы вы ни пыжились и ни важничали, ваши намерения рано или поздно раскроются. И они скажут о вас куда больше, чем любое слово.
Вы можете сказать, что вы музыкальный продюсер и дружите с Джей-Зи, но, если только вы не очень хороший актер, собеседница подметит небольшие нестыковки в вашем поведении. Рано или поздно она заподозрит обман. И тогда все станет очевидным: и ваш настоящий характер, и ваша неуверенность, и то, что вам не хватает женского внимания. Вы будете выглядеть жалким, убогим и блеклым.
Это крайний пример, но в малых масштабах все то же самое. Рассмотрим классический случай: чтобы заинтересовать женщину, вы делаете вид, будто она вам не интересна. Вы притворяетесь, что она вам не по душе, игнорируете ее и реагируете так, будто она говорит сплошь чепуху и банальности, – хотя на самом деле вам интересны и она сама, и ее речи. Что получится? Вас выдадут поведение и язык тела. Вас предадут мелочи: слишком громкий смех над собственной шуткой, наклон головы, нелепый ответ ее подруге… Так или иначе станет ясно, что вы играете роль, надели маску.
Но как насчет мужчин, которые расхваливают красоту женщины, чтобы ей польстить? Мужчин, которые покупают ей выпивку, выклянчивают свидание, без конца звонят и рассказывают, что думают о ней каждую минуту? Ведь они откровенны. Почему же у них ничего не получается?
Вот в чем штука: человеческая природа так устроена, что мы не доверяем людям, которые нас хвалят незаслуженно. Представьте, что к вам подойдет человек и станет растекаться в комплиментах, дарить подарки. Какой будет ваша реакция? Наверное, вы подумаете: «Он хочет что-то продать». А если он будет особенно настырным и странным, вы заподозрите в нем мошенника или маньяка.
И это понятно. Он вокруг вас увивается, а при этом вас совсем не знает, даже и не пытается узнать и понять. Так зачем вся эта лесть? Подозрения оправданны. Дело, видать, нечисто.
У красивой женщины так бывает изо дня в день.
Подобные мужчины сообщают о своей слабости во всеуслышание: словно у них из задницы сияет гигантская неоновая реклама. Они всячески хвалят женщину за то, какая она потрясающая, хотя знают ее десять секунд. Через несколько часов знакомства покупают подарки. И это сигнализирует: «Я не знаю тебя, но уже готов сделать все, чтобы снискать твое одобрение. Вот какое я ничтожество». Что за жалкое зрелище!
Есть и более глубокий момент. По сути, такие мужчины говорят: «Мне как мужчине больше нечего предложить, кроме денег и комплиментов. Ничего другого у меня за душой нет».
Мужчина с привлекательным и интересным образом жизни, высокими стандартами для себя и своих отношений с окружающими не сразу начнет осыпать женщину подарками. Сначала он ее узнает. Он подождет, пока чувства его будут достаточно сильными для искреннего комплимента. А если он, поговорив с ней, выяснит, что помимо внешности ничего привлекательного в даме нет, он потеряет интерес.
Парадоксальным образом женщины зорко подмечают такие высокие стандарты и находят их невероятно сексуальными. Это как раз те стандарты и самоуважение, которые большинство мужчин всячески пытаются подделать. Если сомневаетесь, проверьте свои намерения.
Представьте: самый обычный парень сидит в баре и покупает красивой девушке напитки. С какой целью? Для девушки это вопрос. Она присмотрится, поговорит с ним. Допустим, он скажет, что она само совершенство, воплощение идеала. Зачем? Чтобы понравиться. По этой же причине он покупает ей деликатесы и дорогие кольца: чтобы она впечатлилась и не бросила его.
В действительности это не подарки и не комплименты, а попытка заключить сделку. Условия сделки могут не проговариваться вслух, но суть дела от этого не меняется. Все, что он дает, он дает с ожиданием получить нечто в ответ. Напитки отнюдь не безвозмездны. Ожидается, что женщина останется с ним и будет разговаривать. Комплименты рассчитаны на то, что девушка скажет нечто хорошее в ответ.
Если роковые чары мужчины не действуют, он злится и поносит женщин: мол, лгуньи, жадины и потаскушки. Вот вам и «милый парень». Он недалеко ушел от нарцисса. Один только дает. Другой только берет. Но оба отчаянно нуждаются в одобрении.
Это – тонкая форма манипуляции, а значит, по сути, обман.
Опять-таки большинство уверенных, высококлассных женщин раскусят это мигом. Они не станут терпеть мужчину с таким поведением. Да и кто станет? Только женщины поверхностные, готовые обменять свои ласки на материальный и несущественный барыш. Они бездушны и подавляют свои чувства не меньше, чем их ухажеры, а может, и больше.
Привлекательный мужчина выражает свой интерес, не ожидая ничего взамен. Это возбуждает женщин. И когда они отвечают ему интересом, такой интерес – в сущности, ответный дар.
Подлинная честность всегда бескорыстна. Правда может быть лишь вручена как дар, без каких-либо условий. Когда я говорю девушке, что она красива, я ничего не жду в ответ. Отвергнет она меня или влюбится, в данный момент не важно. Важно мое желание сделать приятное.
Для меня комплименты не хитроумный прием. Я говорю их, не стремясь к личной выгоде. Эмоционально зависимый человек будет осыпать даму любезностями, совершенно не зная ее, но ожидая, что она как минимум скажет спасибо или составит компанию, а в лучшем случае отблагодарит сексом. Я же выражаю восхищение лишь в том случае, когда действительно восхищен. Обычно это происходит не сразу: прежде я даю женщине понять, что я готов с ней не соглашаться, готов встретить ее отказ и уйти, если не сложится. Готовность уйти и способность ничего не ждать увеличивают ценность моего подлинного интереса.
Комплимент, который исходит от мужчины, действующего бескорыстно, есть дар правды, отражение его уязвимости. А потому он гораздо эффективнее. Честный комплимент влечет женщин к вам.
Таков парадокс: с бескорыстием вы получите от женщины намного больше, чем с меркантильностью.
Красавиц часто хвалят за их внешность, но в 99 % случаев это продиктовано либо необходимостью, либо идеализацией женщины (или того, что она может дать). Они давно научились разбираться, насколько искренен мужчина в своих восторгах. Они знают, что представляет собой его комплимент – дар или манипуляцию. Если это дар, то женщина может оценить по достоинству мужчину, бескорыстно восхитившегося ей. Но такие мужчины редкость.
Женщины – тоже люди (радикальная мысль, я знаю). А мы, люди, дорожим теми, кто ценит нас искренне, от чистого сердца.
Лучший на свете афродизиак – человек, которому вы нравитесь, по-настоящему нравитесь. Женщина желает, чтобы ее желали. Но желание должно быть подлинным. За ним не должно стоять ничего вроде «Я хочу тебя до тех пор, пока ты потакаешь моему эго и впечатляешь моих коллег».
Увы, непритворное и бескорыстное восхищение нечасто встречается в нашем мире, особенно у мужчин. Женщины ценят его. Их влечет тот редкий мужчина, который способен показать свою уязвимость.
Вот лакмусовая бумажка. Посмотрите, как вы себя ведете с женщинами и что говорите. Каковы ваши намерения? Намерения всегда будут во много раз красноречивее любых слов. Но что они говорят?
Если вы купили девушке напиток, чтобы она болтала с вами, а не с кем-либо еще, что это скажет о вас? То, что вы слишком вкладываетесь в нее и ведете себя непривлекательным образом.
Если вы рассказали девушке историю, чтобы впечатлить и заинтересовать ее, что это скажет о вас? То, что вы слишком вкладываетесь в нее и ведете себя непривлекательным образом.
Если вы позвали женщину в ресторан, чтобы поразить даму и понравиться ей, что это скажет о вас? То, что вы слишком вкладываетесь в нее и ведете себя непривлекательным образом.
Мужчина, который считает необходимым покупать или красть женское внимание, женскую симпатию за счет развлечений, денег или болтовни, не уверен в себе, а потому не очень привлекателен.
Конечно, не все так просто и однозначно. В конце концов, все мы хотим нравиться. Хотим производить впечатление. Подчас нам нужна поддержка. Ни одному человеку такое не чуждо. Все время быть полностью эмоционально независимым невозможно.
Я говорю лишь о мере. Я не имею в виду, что надо считаться только с собой, а не с собеседником. Я утверждаю, что не надо в нем растворяться. Надо сохранять себя.
Речь не идет о том, чтобы стать бессердечным социопатом. Совсем наоборот! Чем больше вы остаетесь самим собой, тем свободнее вы внутренне. А чем вы свободнее, тем больше внимания можете уделить окружающим, не ожидая ничего взамен. Эмоционально зависимый мужчина, который забывает себя, способен лишь на поверхностные отношения, поскольку неспособен открываться.
И подстраиваться под людей в какой-то мере естественно. Так уж мы устроены. Но совершенно необязательно терять при этом свою индивидуальность.
Установление границ
Однако бескорыстная честность не сводится к комплиментам и восхищению. Иногда она бывает жесткой и хлесткой. И как ни странно, резкость и гнев могут импонировать женщине не меньше, чем самый искренний комплимент.
Опять-таки дело не в том, что вы говорите, а в том, каковы ваши намерения и что в подтексте. Если вы хотите перебить женщину и сказать, что она ведет себя несносно и что есть вещи, которые вы не потерпите, для нее в этом может быть немало привлекательного. Даже более привлекательного, чем интересный рассказ или игра.
Вот почему женщину можно разозлить и зажечь одновременно. Любой мужчина, знающий женщин, понимает это.
Если красивая женщина говорит нечто обидное эмоционально зависимому мужчине, он проглотит обиду, сменит тему или скроет свои подлинные чувства. А может, и поддакнет, чтобы не расстраивать.
Независимый мужчина скажет ей, что так нельзя. И будь что будет. Он терпеть не намерен. Он четко ставит границы: «Есть вещи, которые мне не нравятся». А дальше уже ей выбирать, переходить черту или нет.
Нарциссы зачастую понимают это превратно. Они всегда думают, что вправе винить других людей и плевать на их чувства. Это нездоровое поведение. Так поступают зависимые слабаки, вечно оглядывающиеся на реакцию окружающих.
Эмоционально независимый человек не посягает на границы других людей. Он блюдет лишь собственные рубежи, а чужие – уважает. Независимость означает, что вы уважаете и себя, и других. А нарциссы уважают лишь себя. Независимость же предполагает респект по отношению к людям.
Вот в чем разница. Если женщина говорит нечто обидное, нарцисс вынесет ей весь мозг, заставит переменить свое мнение. Независимый мужчина лишь спокойно скажет: такое неприемлемо и мириться с этим он не будет. А дальше уже ей выбирать, что делать.
Если женщина оскорбит друзей эмоционально независимого человека, он немедленно попросит ее замолчать и уважительно отзываться о близких ему людях. Если женщина скажет, что на свидание у нее есть лишь полчаса, он не станет ни уламывать ее, ни умолять вернуться, ни орать на нее, ни отчитывать за плохие манеры. Он только улыбнется: «Приятно было встретиться». А там что будет, то будет.
Соблюдайте свои границы. Не нарушайте чужие.
Как правило, вопросы и проблемы, с которыми обращаются ко мне мужчины, уходят корнями в неумение устанавливать границы. Касается ли это свидания или того, что женщина не перезванивает, смеется над его работой, или чего-либо еще, «проблема» упирается в то, что у мужчины не хватает духу сказать ей, что для него приемлемо в отношениях, а что неприемлемо.
Сплошь и рядом имеет место нечто подобное.
«Я ей понравился, и она дала мне свой номер телефона. Она отвечает на эсэмэски, но, когда я пригласил ее на свидание, она стала отказываться под разными предлогами. Потом мы еще переписывались, и она согласилась встретиться. Однако на второе свидание опоздала, да еще сказала, что времени у нее мало. Не поцеловала меня. И вот я пишу ей, и она отвечает, но на третье свидание не идет. Что мне делать?»
Обычно подобные мужчины слишком заморачиваются «играми, в которые играют женщины» и тем, как пройти их «испытания».
Я всегда отвечаю одно и то же. С самого начала дайте понять, что не потерпите никаких игр. Тогда женщины, которых вы привлекаете, оставят игры. А женщины, склонные к играм, от вас отстанут.
Но что же делать в описанной ситуации? Я бы сказал женщине: «Дай мне знать, когда захочешь снова встретиться. Если ты не заинтересована, ничего страшного».
Да, я именно это и скажу. Без грубостей. Но предельно ясно.
Я говорил нечто подобное женщинам раз пять – десять. Все без исключения были ошарашены. Большинство из них тут же извинились: мол, и мысли не было чудить. Как ни странно, моя честность и полная готовность получить отказ (или самому отказать) свидетельствует о моей независимости, что зачастую делает меня более привлекательным в женских глазах.
Все же пару раз я слышал: «Ты прав, я не хочу с тобой встречаться». Пожалуйста, на здоровье. Досадно, конечно, но мало ли в жизни неприятностей? Переживем. Может, оно и к лучшему. Девушка сберегла нам много времени и сил.
Ваша способность и готовность устанавливать границы обратно пропорциональна вашей эмоциональной зависимости. Мужчины зависимые, с недостатком уязвимости, не умеют удерживать границы. Они позволяют собой манипулировать, топтать себя. А все потому, что теряют свое «я», лишь бы только понравиться женщинам.
Эмоционально независимые мужчины устанавливают четкие границы, поскольку ценят свое время и нервы больше, чем внимание женщины. Они также не видят причин попирать чужие границы.
В нашей «школе уязвимости» часто надо начинать с выстраивания собственных границ. Научитесь говорить людям, особенно женщинам, «нет». Не скрывайте собственное мнение о том, что вам нравится или не нравится, что вы потерпите, а что не потерпите. Будьте честны с собой, предельно честны. А затем будьте честны с ней.
Устанавливать четкие границы иногда сложно потому, что для этого нужно осознавать свои чувства и желания. А многие мужчины, которые всю жизнь были эмоционально зависимыми, толком и не знают себя. Им неведомо, что для них принципиально, а что нет. Они не видят у себя эмоциональных мотивов и стремлений. Зачастую мужчинам надо долго искать правду в самих себе, прежде чем они смогут сказать о ней окружающим.
