Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30% американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антбиотиков выросло на 550%. Доктор Мартин Блейзер более 30 лет изучает микробиому человека – живущих с нами в симбиозе бактерий и точно знает: устойчивые штаммы, вызывающие смертельные заболевания, рост болезней у детей и такие недуги развитых стран, как астма, аллергии, ожирение, диабет, некоторые формы рака, возникают из-за нарушения микробиомы.
Чтобы уберечь детей и самим не стать частью печальной статистики, нужно знать: чем патогенные бактерии отличаются от полезных и какую выгоду мы получаем от симбиоза с последними; как именно подрывают наше здоровье антибиотики и в каких случаях их использование обоснованно; что угрожает нашей микрофлоре и как восстановить ее, а вместе с ней – здоровье.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Уже давно не новость, что человечество перезлоупотребило антибиотиками и это стало откликаться нам со все усиливающейся отдачей. Часть книги – как раз об этом, когда другая часть о том, что все не так черно-бело, как кажется. Например, знаменитая Helicobacter Pylori. За открытие связи между гастритом и наличием этой бактерии в желудке Робин Уоррен и Барри Маршалл даже получили Нобелевку, но вдруг оказывается, что не все так однозначно. Наличие этой бактерии в желудке повышает ваши шансы на рак желудка в будущем, но при этом каким-то образом она защищает от рефлюкса – другой поганой болячки. И зная это, у меня совсем не теоретический вопрос – так ли нужно уничтожать эту бактерию в страхе перед гипотетическим заболеванием раком желудка, которое можно контролировать, но при этом подвергать себя такому отвратительному заболеванию, доставляющему безумный дискомфорт и тоже ведущий к раку, но уже пищевода от постоянных выбросов кислоты, как рефлюкс? Пройдя через такое, я топлю за рак желудка вместо рака пищевода. Бессонные ночи из-за изжоги и постоянный дискомфорт – не гуд.А что насчет получения аллергий и астмы взамен бактерий, которые уничтожили антибиотики? Наш иммунитет – та еще хитрая попка и только вытащишь его из абьюзивных отношений с некоторыми бактериями, так он такой: «Теперь я сам тебе навешаю» и начинает тебя травить и гнобить, выдавая аллергические реакции на такие вещи, о которых раньше бы не подумал. Были там, знаем. Новая аллергия на сырую морковку, появившаяся после 26 лет в этом мире? Отвесьте еще!В целом, книга хороша для размышлений, после каждой главы идут ссылки на источники, но до статуса «Открытие года», конечно, не дотягивает, хотя крепкая работа без воды.