Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье – Мейлан Хан
Одна из ведущих американских пульмонологов доктор Мейлан Хан рассказывает, как работают легкие и как позаботиться об этом жизненно важном органе, чтобы избежать его заболеваний. Вы найдете обзор последних научных исследований в области здоровья легких и рисков для органов дыхания, включая загрязнение воздуха в помещении и на открытом воздухе, курение, дым лесных пожаров и вирусы.
Для всех, кто стремится позаботиться о себе и своих близких и получить практические советы, которые помогут поддержать здоровье легких.
Книга подготовлена в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
На русском языке публикуется впервые.
Серия "МИФ Здоровый образ жизни"
Книга неплохая, но больше научная, чем популярная :) Читать будет интересно, если нужна практическая информация и не пугает обилие специфических терминов. Много статистики и цифр, но они в основном касаются Америки, что и понятно.