Н. И. Заикин
Гипноз: настоящее
© Н. И. ЗАИКИН, 1998.
© "Академия развития Сознания", оформление,1998.
Предисловие
В данной брошюре методы погружения в гипнотическое состояние изложены настолько четко и подробно, что не остается сомнений: автор приглашает нас с вами овладеть этими методами. Что можно сказать по этому поводу? Разве каждый может стать гипнотизером? Ответим: да, каждый, если сумеет совладать со своим стрессом и неуверенностью. Спросят также: "А зачем нам это нужно?" Ответим: это поможет вам во всех ситуациях значимого взаимодействия с людьми— и при воспитании ваших детей, и в общении с друзьями, коллегами по работе. Ведь гипноз – это один из важных индикаторов и вместе с тем форма проявления чувства любви, принятия другого человека. Обучаясь методам гипнотизации, вы обретаете способность и противостоять им – тем самым сможете защититься от уголовных элементов, практикующих "народный уличный гипноз".
Человеческая психика – это сложная и как правило "капризная" система. С трудом достигается быстрая остановка текущих и включение новых психологических программ. Механизмы самовнушения работают с определенным запаздыванием, что со всей наглядностью и демонстрируют гипнотические техники. Полагаем, что материалы данной брошюры помогут заинтересованным читателям в их оправданном стремлении лучше понять самих себя и повысить потенциал своего психического здоровья.
Б. В. Овчинников, доктор медицинских наук, профессор кафедры медицинской психологии и психофизиологии Санкт-Петербургского государственного университета, лауреат Государственной премии.
В настоящее время гипноз является одним из повсеместно признанных методов в психотерапевтической практике.
Выделяют малый, средний, глубокий гипноз, которые характеризуются следующими признаками: малый (поверхностный) – состояние мышечного покоя, нет желания открыть глаза, но возможны произвольные движения; средний – утрата произвольных движений, сонливость, частичная амнезия (гипнотик не все помнит из того, что было в состоянии гипнотического транса); глубокий – ничего не слышит (кроме слов гипнотизера), не чувствителен к боли, полная амнезия.
Существует несколько типов гипнотических состояний: летаргический тип (вялость скелетной мускулатуры, тело, положенное на подставку, прогибается дугой); каталептический тип (напряжение, одеревенение мышц тела по типу так называемой "восковой гибкости"); сомнамбулический тип (характеризуется автоматическими движениями, т. е. гипнотик двигается во сне; это наиболее глубокий гипнотический сон (заметим, что амбулаторные автоматизмы бывают не только при гипнозе в его сомнамбулической стадии, но и, например, при эпилепсии).
Это и есть 3 основных стадии гипноза (хотя иногда их выделяют до 36).
Понимание сущности гипноза в современной науке нельзя считать полным, и это не случайно. Отметим, что специалисты по высшей нервной деятельности часто несколько заужено определяют ключевое в данном случае понятие "сознание". Например, современный российский врач-физиолог Сергей Мышляев пишет так: “Сознание – это состояние (механизм), при котором человек отдает себе отчет в том, что происходит с ним самим и в окружающем его мире”. По-видимому, такое узкое понимание феномена сознания ограничивает и объяснение гипнологами явлений гипноза. Более широко о проблеме сознания см. статью "Что такое сознание?" (журнал "Сознание", 1996, № 1).
По определению И. П. Павлова гипноз – это промежуточное состояние между бодрствованием и сном, частичный сон, частичное торможение как в топографическом смысле, так и в смысле глубины торможения. В коре головного мозга остаются сторожевые центры, делающие возможным контакт между гипнотизируемым и гипнотизером. В то же время гипнотические состояния сознания не все и не полностью охватываются подобным объяснением (см. брошюру "Гипноз: прошлое" и описание некоторых из техник внушения, данное ниже). Поэтому сказанное здесь о "сноподобных состояниях" при гипнозе относится к так называемой "классической" технике внушения.
Если в обычном сне торможение захватывает всю кору больших полушарий и даже спускается на нижележащие отделы головного мозга, то при гипнозе возникает "сторожевой очаг возбуждения", связанный с восприятием гипнотиком гипнотизера. Сознание гипнотика изолировано от внешней среды и связано только с гипнотизером, когда устанавливается так называемый "изолированный раппорт".
Если связь ослабевает, гипноз переходит в естественный сон. Возможен обратный переход от естественного сна к гипнозу.
Наиболее внушаемы люди с хорошо выраженной первой сигнальной системой, люди, живущие конкретными образами, обладающие богатым воображением (особенно гипнабельны дети с 4 до 14 лет). Люди так называемого "мыслительного" типа плохо внушаемы и мало гипнабельны, для них хорошо внушение в бодрствующем состоянии.
