Оксана Филимонова
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+
Лапчатка белая – главный природный лекарь для щитовидной железы
Невозможно вылечить заболевания щитовидной железы без использования фитотерапии. Главный природный лекарь – это трава и корни лапчатки белой.
Первые опубликованные сообщения о результатах применения лапчатки в литературных источниках датируются 1975 годом. В качестве лекарственного средства использовался ее настой у пациентов с различной степенью гиперфункции щитовидной железы. На данном этапе применение имело эмпирический подход и базировалось исключительно на данных народной медицины.
В дальнейшем интерес исследователей и клиницистов к лапчатке возрастал на протяжении нескольких лет. С 1977 по 2004 годы был проведен ряд исследований с ее применением у пациентов с различными нозологическими формами патологии щитовидной железы (гипер- и гипофункция, аутоиммунные процессы), а само растение подверглось подробному спектральному биохимическому анализу.
Особо значимым является тот факт, что лапчатка содержит элементарный йод и анион йодистой кислоты. Кроме того, в результате исследований, проведенных в НИИ неорганической химии СО РАН (г. Новосибирск), установлено, что она является природным концентратом Mn, Zn, Cu, Se, Co, Fe, Si, Al. Биологически активные составляющие экстракта – это такие компоненты, как флавоноиды (регулирующие проницаемость и эластичность стенок кровеносных сосудов, предотвращающие атеросклеротические изменения, нейтрализующие свободные радикалы), фенолкарбоновые кислоты (обладают антимутагенными и мочегонными свойствами). Результаты нескольких исследований клинической эффективности, проведенных в 1997–2004 гг., позволили получить дополнительные обнадеживающие данные относительно широты терапевтического воздействия при различной патологии щитовидной железы и безопасности при длительном применении. В фитотерапии используют только подземную часть растения – корень, поскольку надземные части не обладают тиреотропными свойствами.
Особую ценность лапчатка представляет для лечения болезней щитовидной железы, она хороша и при тиреотоксикозе, и при гипотиреозе, при аутоиммунном тиреоидите, при кистах щитовидной железы.
На Полесье уже с XVIII века с помощью лапчатки белой успешно лечили заболевания щитовидной железы. С этой целью готовили отвар из листьев и корней растения и употребляли его вместо чая. В большей степени благодаря этому в Белорусском Полесье после аварии на Чернобыльской АЭС было зафиксировано крайне мало случаев заболеваний эндемическим зобом по сравнению с другими районами, прилегающими к нему, в то время как в районе Припяти и Чернобыля они были весьма значительными.
Прием лапчатки белой рекомендуется с целью выведения из организма человека радионуклидов, а также в йод-дефицитных регионах для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Корень растения – это мощный регулятор уровня гормонов щитовидной железы, а также эффективное средство при гипер- и гипотиреозе; надежный помощник при дисфункциях яичников и других расстройствах женской половой сферы.
Как и лапчатка прямостоячая, белая обладает антимикробными свойствами и используется при лечении энтероколита, колита, дизентерии и других заболеваний, сопровождающихся диареей.
Как показали исследования отечественных ученых, настойки лапчатки прямостоячей и белой подавляют рост штамма Staphylococcus aureus (в три раза более активны, чем 70 %-ный этиловый спирт).
Благодаря антимикробной и противовоспалительной активности (ввиду высокого содержания фенольных соединений) растение применяется наружно при заболеваниях полости рта (стоматит, гингивит). Добавление экстракта лапчатки в зубные пасты и средства для полоскания рта позволяет уменьшить образование зубного налета и кровоточивость десен.
Лапчатку белую также применяют при заболеваниях печени, особенно если они сопровождаются желтухой. Она обладает выраженными антиоксидантными свойствами, используется в комплексном лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, ускоряет процесс выздоровления и восстановления больных после инсультов и инфарктов. Препараты на основе лапчатки рекомендуются для профилактики и лечения иммунодефицитных состояний.
Три основных кита, используемые в лечении аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы (АИТ), открыли нам возможность излечить его. И мы получили эффект Бенджамина Баттона как обратного развития заболевания.
Пошаговый план коррекции аутоиммунного тирео-идита методом E.V.A.
1. Консультация пациента и подтверждение диагноза АИТ (осмотр, сбор анамнеза, пальпация области щитовидной железы, ТТГ, Т4 свободный, АТ к ТПО, АТ к ТГ, определение микроэлементного состава в суточной моче, кровь на микробиоту по Осипову (оценка вирусной нагрузки организма), компьютерная акупунктурная рефлексодиагностика на аппарате «РОФЭС»).
2. Компьютерная электропунктурная рефлексотерапия микротоками на аппарате «Моникор» через точку МС 7 (меридиана перикарда) 30 минут – 15 сеансов.
3. Параллельно назначается комплекс из 5 БАДов (селен 200 мкг, витамин D 5000 МЕ, цинк 30 мг, пидолат железа 40 мг, йод 200 мкг в сутки). Длительность приема – 3 месяца.
4. Также назначается лапчатка белая на 3 месяца.
5. После КЭТ № 15 перерыв 1 месяц, затем следующий курс из 15 сеансов на акупунктурную точку «тройного обогревателя». Далее перерыв на 3 месяца и определение акупунктурной точки лечения на компьютерной электропунктурной рефлексодиагностике («РОФЭС») и курс лечения на определенной точке.
Синдром успешных людей
Год за годом принимая пациентов, я стала анализировать: почему у одной пациентки после родов все хорошо и замечательно, а у другой – жуткая депрессия. Кто-то вступает в менопаузальный период как в новую прекрасную жизнь, полную возможностей, а у кого-то в этот период зашкаливают психические расстройства и жизнь превращается в ад.
Казалось бы, у всех примерно одинаковый период в жизни, превалирование определенных гормонов, но совершенно разные пути. Многие из вас подумают, что в этом виноваты гормоны. А я убеждена в том, что главная причина всему – то, куда попали наши гормоны, в какую окружающую среду.
Слово «гормон» произошло от греческого «двигаю, побуждаю, привожу в движение». Эта молекула способна и убить, и воскресить – настолько сильное действие могут оказывать гормоны на человека. Поэтому использовать их необходимо только по строгим показаниям специалистов, иначе последствия могут быть слишком серьезными.
А вот управлять гормонами возможно любому человеку, то есть работать с окружающей средой организма. Например, вы купили себе квартиру «вторичку». Вам хочется быстрее въехать, завезти туда роскошный белый диван. А квартира-то грязная: все углы в плесени, потолок в саже, окна свет не пропускают, раковины и унитазы забиты, канализация не работает. И что вы будете делать? Заносить свой новый белый диван или сделаете в квартире ремонт и уборку?
По аналогии «белый диван» – это гормон, и вносить его в организм можно только тогда, когда сделан «ремонт» органов детокса. В этом случае будет достаточно даже маленькой дозы гормона, чтобы получить результат.
Вот распространенный пример: в климактерический период женщины ежедневно мучаются из-за приливов. Доктор назначает им женские гормоны, но они не помогают. Приходится увеличивать дозу, при этом растет побочный эффект. А результат опять минимальный – в итоге женщины уходят в менопаузу с жуткими приливами, депрессией, сниженным качеством жизни и с растущими опухолями. Казалось бы, надо было готовить сани летом: успеть почистить свою «квартиру», навести порядок в эндокринной системе. Глядишь, и «белый диван» не понадобился бы.
В идеально чистой квартире и так отлично было бы жить. Конечно, со временем приходится и мебель покупать – вводить гормоны в жизнь женщины. Зато совсем чуть-чуть, в микродозах, не захламляя всю «квартиру» и не нарушая внутренние механизмы и гармонию.
Жизнь – это не поиск себя. Жизнь – это создание себя.
Джордж Бернард Шоу
Современная медицина поистине творит чудеса. Мы научились управлять своими гормонами, смягчать возрастные эффекты, а значит, и улучшать качество жизни. И этому есть многочисленные примеры из практики.
Мужчина 39 лет обратился с глубочайшим разо-чарованием в жизни: его бросила жена, увезла двоих детей в другую страну, он потерял работу, друзья отвернулись. Апатия, нарушение сна, снижение либидо – и это только начало списка медицинских проблем. При обследовании выявились нарушения в работе щитовидной железы и снижение тестостерона.
По всем канонам требовалось назначить антидепрессанты, гормоны щитовидной железы и тестостерон в больших дозах, так как маленькие ему не помогали. Но с учетом знания особенностей антивозрастной медицины достаточно было сделать полный детокс организма. Провести «генеральную уборку квартиры».
Восстановили работу почек, вылечили инфекцию в мочевыделительной системе, наладили сон и освободили его собственные гормоны от метаболической нагрузки. Помогли в работе щитовидной железы с помощью компьютерной электропунктурной рефлексотерапии. Параллельно мужчина работал с психологом.
И в результате у пациента появились энергия и смысл в жизни. Пришла потребность в занятиях спортом, он начал ходить в спортзал. Глаза стали гореть, познакомился с девушкой, завел семью и нашел престижную работу.
Я намеренно привела пример с мужчиной, чтобы показать вам, женщины, что не только у нас бывают такие проблемы и не одни мы страдаем.
Есть интересное исследование о влиянии половых гормонов на мнестические и интеллектуальные функции. Было выявлено, что снижение уровня эстрадиола улучшает процессы запоминания и краткосрочной памяти. А его повышение положительно сказывается на улучшении долгосрочной памяти. Кроме того, эстрадиол влияет на рост клеток во многих областях головного мозга (ГМ).
В исследованиях также было выявлено, что повышение эстрадиола способствует росту клеток в гиппокампе и миндалевидном теле, что помогает производить новые нейроны в течение всей жизни. Аналогичной системы в головном мозге мужчины выявлено не было. Но назначение дополнительного эстрадиола помогло продлить жизнедеятельность нейронов как в головном мозге мужчин, так и женщин.
Поэтому мужчины, подсознательно ощущая свою потребность в женских гормонах, тянутся к противоположному полу. Быть рядом с женщиной, чувствовать ее запах, прикасаться к ней. Впрочем, женщине тоже нужны андрогенные стимулы.
Знаю, что многие любящие жены всегда занимаются здоровьем своего мужчины. Поэтому в этой книге я обязательно уделяю внимание нашим спутникам жизни.
Царство женских гормонов
В этом царстве, как полагается, есть король и королева. Король, назовем его Фолликул, активен в первой фазе менструального цикла (фолликулярной) под действием эстрадиола. Сразу после менструации король занимается бурной деятельностью, у него много дел. Нужно вырастить эндометрий, активировать рост фолликулов с полноценной яйцеклеткой, чтобы получить качественное здоровое потомство.
Король понимает, что у него мало времени: при менструальном цикле 28 дней есть всего лишь 14 дней для формирования самой яйцеклетки. Нужно еще приготовить место в матке для внедрения оплодотворенной яйцеклетки.
В середине менструального цикла король должен встретиться с королевой в момент овуляции, чтобы зачать будущего принца или принцессу для продолжения династии. Именно в середине цикла возникнет всплеск эстрогенов и прогестерона, вызывая взрыв эмоций и овуляцию.
А королева, назовем ее Лютея, начинает свою активность во вторую фазу цикла (фаза секреции, лютеиновая). Эта фаза связана с активностью желтого (лютеинового) тела в яичнике и продолжается тоже примерно 14 дней при 28-дневном менструальном цикле.
Сразу после овуляции под влиянием постепенно повышающегося прогестерона эпителий в матке начинает вырабатывать секрет из гликозаминогликанов, гликопротеидов и гликогена. Они нужны для обеспечения жизнедеятельности поступившей оплодотворенной яйце-клетки в матку. Именно в момент овуляции и в начале второй фазы пролиферации король и королева находятся вместе. На пике гормонов происходит бурная овуляция и подготовка к беременности. Это примерно с 14-го по 23-й день цикла. На 24–27-й день цикла, когда становится понятно, что беременность не произошла, начинается регресс желтого тела в яичнике и снижение гормонов.
Королева Лютея в этот момент бывает очень расстроена отсутствием беременности. Она находится в депрессии, апатии, в так называемом предменструальном синдроме.
Лютея готовит матку плакать «кровавыми слезами» о несостоявшемся зачатии. Во время менструации происходит отторжение функционального слоя эндометрия. Примерно на 4-й день цикла, к концу менструации, король возвращается с охоты и снова начинает заниматься своим делом. Он приказывает залечить раневую поверхность внутри матки, снова восстанавливает эндометрий и готовит яичники к созреванию фолликула.
Мораль этой сказки такова, что эмоции, настроение и поведение женщины напрямую зависят от фазы цикла и женского здоровья. Сбивается менструальный цикл – и начинаются проблемы не только с физическим здоровьем, но и с психическим самочувствием.