5 ошибок в питании, которые вас старят. Секреты долголетия от профессора Дадали – Руслан Масгутов

5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → https://dr-masgutov.ru/web?utm_source=zen&utm_medium=social&utm_campaign=health_funnel_01&utm_term=lp_post_date-25.10.2024&utm_content=smm

✓ Научитесь снимать боль и возвращать подвижность за считанные минуты https://dr-masgutov.com/aw_intensiv_noda?utm_source=zen&utm_medium=social&utm_campaign=noda_funnel_01&utm_term=lp_post_date-25.10.2024&utm_content=smm

✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → https://t.me/+nJJoq7_Iv_9iYmFi

✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → https://dr-masgutov.com/?utm_source=zen&utm_medium=social&utm_campaign=all_funnel_01&utm_term=ceo_profile_date-25.10.2024_&utm_content=smm

✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" → https://dr-masgutov.ru/manual?utm_source=zen&utm_medium=social&utm_campaign=vitamin_funnel_01&utm_term=gp_profile_date-25.10.2024_&utm_content=smm

✓ Секретные массажные техники для здоровья, которые помогут в 2 раза  меньше болеть и быстрее восстанавливаться  →  https://dr-masgutov.ru/massage?utm_source=zen&utm_medium=social&utm_campaign=mim_funnel_01&utm_term=lp_post_date-25.10.2024&utm_content=smm

Магазин доктора Руслана Масгутова → https://ruslanmasgutov.com/?utm_source=zen 
______________________________________________________________________

Сегодня в гостях Владимир Дадали-биохимик, профессор, доктор химических наук и Георгий Черепнев — врач аллерголог, гастроэнтеролог и доктор медицинских наук. 

Трансфер Фактор 4Life: https://tf-pro.ru/aff/44182 

Новый курс профессора Дадали «Больше чем нутрициология»: https://courses.pr-dadali.ru/courses/nutrition-intro/aff/44182 (https://courses.pr-dadali.ru/courses/ns/aff/44182)

✓ Подписывайтесь на социальные сети Владимира Дадали:
YouTube: https://youtube.com/@pr_dadali
Instagram: https://instagram.com/pr_dadali
Telegram: https://t.me/pr_dadali

______________________________________________________________________

Навигация (тайм-коды): 

00:00 интро 

00:01:24  Почему нутрициология  ключ к здоровью

00:03:24  Биохимия без скучных формул:

00:09:18  Витамины на нуле, что делать при дефиците

00:14:13  Где найти настоящий витамин С

00:18:59  Зелень, которая реально спасает твоё здоровье

00:20:53  Синтетический витамин C:, польза или вред

00:23:14  Лук - лимон,  оружие против болезней

00:25:14  Правда о растительных маслах

00:30:04  Альтернативные способы готовки

00:31:58  Сало и витамин А,  неожиданный источник

00:35:08  Коллаген, твой билет к здоровой коже и суставам

00:38:13  Диеты, которые реально работают

00:40:56  Витамин D:, сила твоего иммунитета

00:51:56  Как физическая активность меняет жизнь

01:00:18  Лимфатическая система и антиоксиданты

01:11:00  Личный опыт тренировок

01:20:46  Витамины и ферменты, как они реально работают

01:25:22  Липосомы,  доставка витаминов в клетки

01:26:19  Мембраны клеток,  защитники здоровья

01:28:19  Магний, выбираем правильную форму для здоровья

01:31:12  Как Распутина отравили и что это значит для нас

01:33:04  Ядовитость зарина, биохимия опасности

01:35:11  Жировая ткань

01:36:08  Формы минералов, как выбрать идеальное сочетание

01:41:31  Контрацепция и гормоны, что нужно знать

01:43:29  Цинк, мощный элемент для твоего здоровья

01:49:56  Комплексный подход к здоровью

01:51:48  Фунготерапия, лекарственные грибы и микронутриенты

_______

Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. 

Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.

✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:

https://t.me/rusmasgutov/

Запуск и продвижение YouTube каналов: https://bs-youtube.ru/

️ Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

#РусланМасгутов 
#ВладимирДадали
#ПодкастОЗдоровье
#БАДыДляЗдоровья