КАК НАЙТИ И УКРЕПИТЬ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ? Практики – Софья Кремешкова

Ощущаете в себе внутреннюю опору? А как она у вас выглядит?

Внутренняя опора – это наш ресурс для устойчивости, уверенности и большего наслаждения жизнью. Это то, что помогает справляться со стрессом и ежедневными сложностями.

Из выпуска вы узнаете:

– Что такое внутренняя опора, и как она выглядит именно у вас?

– Зачем она нужна и как влияет на состояние?

– Практические техники на поиск и расширение внутренней опоры.

Визуализация, медитация и лайфхак из повседневной жизни для обретения внутренней опоры.

Медитация на расслабление тела и заземление: https://t.me/sofya_kremeshkova/574

Бесплатный видеоурок: как раскрыть свою сексуальность? https://t.me/sofya_kremeshkova/565

Пройти бесплатную самодиагностику своего состояния: https://t.me/sofya_kremeshkova/381

Записаться на консультацию: https://t.me/sofyakremeshkova

Мой сайт: http://sofyakremeshkova.tilda.ws/

Мой блог в телеграм: https://t.me/sofya_kremeshkova

Мой блог в инстаграм: https://www.instagram.com/sofya_kremeshkova