Хотите стать счастливее, спокойнее и увереннее в себе? Откройте для себя силу благодарности и технику доброты! В этом выпуске вы узнаете, как простые ежедневные упражнения могут изменить вашу жизнь к лучшему. Причем эти техники доказанно улучшают эмоциональное состояние и физическое здоровье. Не упустите возможность сделать свою жизнь более радостной и наполненной!