Светлана Лада-Русь (Пеунова)
На здоровье!
Введение
Все проблемы со здоровьем у человека – от того, как он смотрит на мир, как классифицирует мир и себя в нем. Человек просто не понимает, как устроен мир, как устроена жизнь, как понимать все происходящее. Очень часто у людей личностное восприятие мира, представление о мире такое: «Опасен, недружелюбен», «От людей можно ждать всего, что угодно, каждую минуту». Но в мире действует закон: что вы думаете – то и происходит. Это не мир недружелюбный – это вы так о нем думаете. А как вы думаете – так и будет происходить, потому что каждый человек – творец! Вы создаете свою модель мира, живете с ней, а мир лишь реализует ваш «заказ», ваши ожидания. Если человек очень хочет – его желание становится проектом, и мир обязательно выстраивает ситуации в соответствии с этим проектом. Если вас окружает недружелюбный, негармоничный мир – значит, именно таким был ваш «заказ-проект»!
Любую жизненную проблему, в том числе и со здоровьем, необходимо решать. Не покорно подставлять шею, а спокойно и вдумчиво проанализировать причины появления проблемы. С любыми, даже самыми тяжелыми обстоятельствами, надо бороться спокойно: так мир вырабатывает в вас нормальное душевное спокойствие. Искренняя радость жизни – что бы ни случилось, – основа решения любых проблем в ней, и выздоровления тоже.
Самая главная беда наша – мы разучились думать, мы стали трафаретными, мы поступаем всегда типично, думаем типично, хотим одного и того же – благополучия, а благополучие воспринимаем стереотипно: «Машина, квартира, дача, семья…» Мы забыли вечные духовные истины, которые знали наши предки, смысл жизни и человеческих отношений. Для нас главным мерилом стали деньги и вещи. Мы живем во власти стереотипов, а в нашей ситуации перманентного общественного и личностного кризиса нам нужно действовать парадоксально, ломать стереотипы, преодолевать привычки. Подумайте: мы с вами оказались в ситуации поголовных заболеваний: 98 % школьников выходят из школы с хроническими заболеваниями, а что говорить про взрослых? Почему так произошло? Потому, что все население живет в постоянном стрессе – от дворника до премьер-министра, а «все болезни – от нервов». Но даже живя в стрессовом обществе, можно научиться уходить от стресса. Ряд принципов бесстрессового отношения к жизни изложен ниже.
Правила
Вставать позже 5.30 утра – значит способствовать застаиванию в организме секреций: образованию камней в печени и почках, солей в суставах и позвоночнике. После 5.00 утра наше тело должно принимать вертикальное положение, чтобы все процессы в нем соответствовали процессам в окружающем нас мире.
Обливаться ледяной водой по утрам – значит активизировать для жизни весь внутренний потенциал организма, стимулируя огромный выброс энергии в физическое тело из его энергетической системы.
Проявление воли в самоконтроле в течение дня – укрепление саморегуляции организма на подсознательном уровне.
Только положительные эмоции укрепляют здоровье: закройте доступ в сердце обидам, зависти, лжи и т. д. Они бьют не только тех, на кого вы обижаетесь, но и вас самих. Отрицательные эмоции разрушают и здоровье, и судьбу человека, как бы обоснованны они ни были.
Вера в лучшее – самое сильное лекарство. Вера дает контакт с огромной силой мира. Мир – наш родитель, и он всегда позаботится о вас, если вы в него верите.
Все болезни от эмоций, эмоции – от характера. В одной и той же ситуации каждый человек реагирует по-своему, в зависимости от характера: кто-то не обращает внимания, у кого-то истерика, кто-то осуждает другого человека, кто-то – себя. Важно, чтобы эмоция была положительная, позитивная, направленная на преодоление.
Ваши чувства зависят от характера, а характер зависит от мировоззрения. Мировоззрение – это ваш взгляд на жизнь, ваше суждение об устройстве мира: что вы считаете правильным и неправильным, вы что-то должны или вам что-то должны. Нет двух одинаковых характеров, как нет двух одинаковых лиц у людей. Даже у близнецов подходы к жизни различаются.
