33 пупырки – подкаст, который поможет вам разобраться в себе, не боясь быть искренним.
Вера Былкова и Татьяна Орлова – два профессиональных психолога, которые знают, как часто мы «заворачиваем» свои настоящие чувства в «пупырки»: злость, обиду, раздражение, страх – всё, что кажется неудобным или неприемлемым. Но что, если научиться разворачивать эти пупырки безопасно для себя и окружающих?
В каждом выпуске мы говорим о том, как быть собой, не разрушая отношения, как выражать эмоции, не боясь осуждения, и как находить баланс между искренностью и заботой о других.
Это не просто подкаст – это пространство, где можно учиться быть настоящим.
Подписывайтесь, чтобы вместе с нами разбирать «пупырки» и находить в этом свободу и радость.
Слушайте, подписывайтесь и начинайте жить без лишних «упаковок»!