Как выбрать фитнес-тренера, если есть проблемы со здоровьем? – Вадим Гурьев

Найти тренера, который действительно разбирается в реабилитации, а не нахватался умных слов по верхушкам, - это непростая задача не только для далёкого от мира фитнеса человека, но и для профи. 

В этом выпуске подкаста "Три по пятнадцать" основатели проекта "Фитнес против боли" Анна Подалюк и Вадим Гурьев выделяют 5,5 критериев, по которым они бы оценивали компетенции специалиста в области адаптивной физической культуры или оздоровительного фитнеса. 

Советы, как выбрать подходящего специалиста, сами профи могут примерить к себе как некий фильтр и дополнить наши критерии качественной работы, ну или вступить в дискуссию, если не согласны с нашим мнением. На истину в последней инстанции мы, разумеется, не претендуем.