Боль как инструмент: почему она помогает расти? - Эви на гвоздях | Подкаст "Мозгарин" – Владислав Никитин

Слушай, вдохновляйся, меняйся. Подкаст "Мозгарин" — там, где трансформации становятся реальностью.

Если Вам помогло это видео, я могу принять благодарность на карту АльфаБанк: 2200152330984769

Или перейти в бота для ДОНАТА: https://t.me/tribute/app?startapp=ddoq

Мои контакты:

Индивидуальный подход к каждому запросу. ⁣⁣http://coach-vladislav.tb.ru

Подкаст: https://mozgarin.mave.digital/

Telegram канал https://t.me/mozgarin_podcast

Нельзяграм https://www.instagram.com/mozgarin

В гостях Эви:

https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

https://vk.com/evi_na_gvozdiah

https://t.me/evi_na_gvozdiah

https://youtube.com/@evinagvozdiah

*социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Почему мы так боимся боли?

Эви, мастер медитации на гвоздях, прошла невероятный путь: абьюзивные отношения, разрушение себя, и... стояние на гвоздях как способ трансформации. Как боль помогает нам менять свою жизнь? Почему философия гвоздей способна выявить скрытые блоки и перенаправить внимание на важное?

Узнайте, как через физическую и эмоциональную боль Эви помогла себе и тысячам других людей стать сильнее. Не пропустите вдохновляющий выпуск!

Оглавление:

00:00:00 Фокус на внутреннем состоянии

00:01:07 Новый формат подкаста

00:01:46 Практика гвоздей и личный бренд

00:02:42 Миф о записи подкастов на гвоздях

00:04:36 Ребрендинг личного бренда

00:06:00 Путь к осознанности

00:07:59 Пробуждение и новые начинания

00:09:57 Татуировки и паломничество

00:11:51 Преподавание йоги и медитация

00:13:47 Медитация на гвоздях

00:14:56 Философия гвоздей

00:18:13 Гвозди и восприятие боли

00:20:06 Реакция на гвозди

00:21:16 Фокус внимания и намерения

00:23:54 Роль проводника

00:25:34 Доступность практики

00:27:43 Заключение и подкасты

00:28:46 Уход из йоги и начало подкастов

00:30:23 Философия подкастов

00:33:01 Преимущества аудиоформата

00:36:24 Переход на видеоформат

00:38:33 Обратная связь и восприятие подкастов

00:39:07 Зачем показывать себя в разных форматах?

00:40:05 Обратная связь и самоценность

00:41:27 Дисциплина и подкасты

00:42:58 Долгосрочная дисциплина

00:45:40 Утренние ритуалы и забота о себе

00:47:12 Закалка и адаптация тела

00:49:00 Взаимосвязь тела и разума

00:50:34 Обращение к специалистам

00:51:49 Создание сообщества

00:52:44 Ответственность и свобода

00:54:02 Принятие решений

00:56:37 Фрактал и принятие решений

00:58:18 Аскезы и замена привычек

00:59:14 Двенадцать ступеней и программы

01:00:50 Созависимость и программы помощи

01:01:46 Важность признания проблемы

01:03:56 Доверие и подкасты

01:05:05 Коммерциализация подкастов

01:07:10 Восприятие подкастов

01:08:55 Применение знаний

01:11:11 Жизнь без цели

01:12:16 Принятие себя и других

01:13:39 Личный бренд и уникальность

01:15:33 Хейтеры и их роль

01:16:48 Реакция на хейт

01:18:36 Заключение и благодарности

#Осознанность, #ЛичностныйРост, #СилаЧерезБоль, #ФилософияГвоздей, #КакСправитьсяСБолью, #Саморазвитие, #ПреодолениеСтраха, #ЖизненныеТрансформации, #МедитацияНаГвоздях, #ПутьКГармонии, #mozgarin, #эвинагвоздях