Юлия Семягина
Время задуматься
Предисловие
Добро пожаловать, дорогой читатель, на этот интересный путь, который полон вопросов и размышлений. Где-то тебе может показаться, что будет недостаточно ответов или их не будет вовсе, но помни, что все ответы находятся только в тебе. Прислушивайся к себе, к своему сердцу, прочувствуй эмоции, которые возникают при прочтении книги или при ответах на задаваемые вопросы. Лишь заглянув внутрь себя, ты поймешь, что там, глубоко, в тебе, есть сигналы, они же, путеводные звезды твоей жизненной дороги, твоей судьбы. И это не просто общие слова. Это факты. В чем ты сможешь убедиться сам.
Хочу предупредить о том, что я буду рассматривать много разных тем и задавать вопросы, опять же, где-то отвечая на вопросы, а где-то предоставляя возможность тебе, дорогой читатель. Не переживай, ты не запутаешься. Наоборот, так мы все расставим по местам.
Почему название книги – «Время задуматься»? Потому что захотелось. Вот вам и аргумент, который тоже имеет место быть. И я верю и убеждена, что все в этой жизни не случайно, у всего есть свое время. И, дорогой читатель, твое время задуматься над своей жизнью наступает прямо сейчас.
Ты уже начал этот путь самопознания. И я уверяю, что эта дорога прекрасна и уникальна, как и ты. Я горжусь тобой.
*** ДЕНЬГИ ЗЛО?
Размышления в этой книге я хочу начать с притчи.
Дорогой читатель, включай воображение. Представь средние века, двое мужчин, один безумно богатый – хозяин, второй бедный – его советник. У богатого было очень много денег, и советник предлагал ему потратить их на себя, на свою семью, на благополучие других людей, на развитие города, где они проживали, ведь деньги – это разменная монета твоего счастья и счастья других людей, считал он. Богатый был против этих предложений, он не хотел тратить деньги, ему нравилось знать, что они просто есть, смотреть на них каждый день, считать их, откладывать «на потом, на тот самый случай, в принципе, даже не зная на какой». В один из солнечных дней хозяин приказал найти и купить мешки, чтобы сложить туда деньги и наслаждаться размерами своего богатства, приумножать его без какой-либо конкретной цели. Спустя время хозяин спрашивает советника: «Ну что, купил мешки?», советник отвечает, что купил очень много больших мешков. Хозяин даёт указание, сложить все деньги по мешкам, на что советник отвечает: «Какие деньги сложить в мешки? Я на все деньги купил мешки для них».
Вот так просто потратилось то, что лежало без дела и смысла. У денег есть своя функция, как верно выше подметил советник (это разменная монета твоего счастья и счастья других людей). А в этом случае деньги разменной монетой не считались, что поневоле хозяина и ушли от него. Как говорится: «Нет цели, зачем тогда деньги?». И даже потратилось не самим хозяином богатства, а его недалеким советником.
И эта притча – мой сон. Мне приснилась эта притча не просто так. Так со мной разговаривало мое подсознание. Ведь сон – сложный и многофункциональный аспект человеческого опыта, который связан с мыслительным процессом нашей и жизнью в целом.
Поговорим немного о снах.
Психологический аспект сна – сны часто отражают наши мысли, чувства и переживания. Психологи, такие как Зигмунд Фрейд, предполагали, что сны могут быть окном в наше бессознательное, демонстрируя скрытые желания и страхи. Современные исследования также указывают на то, что сны могут помогать в обработке эмоциональных переживаний и стресса. Как правило, сны могут быть как искаженным, так и не искаженным восприятием нами действительности.
Мнемоника – сны могут играть роль в консолидации памяти. Во время фазы быстрого сна (REM) происходит обработка информации, полученной за день, что способствует запоминанию и усвоению новых знаний. То есть сны могут отражать наше восприятие реальности за день или за ближайший промежуток времени.
Стресс и эмоциональное состояние – качество сна напрямую связано со стрессом и эмоциональным состоянием. Хронический стресс может привести к частым и тревожным сновидениям, в то время как спокойный и здоровый сон способствует гармонии в жизни. Польза сна в нашей жизни действительно велика.
Жизненные изменения – сны могут отражать изменения в жизни, такие как переходы, новые отношения или личные достижения. Они могут служить индикатором того, как человек воспринимает свое текущее положение.
Суммируя, можно сказать, что связь между сном, мыслями и жизнью многогранна. Сны могут служить зеркалом нашей психики, помогать в осмыслении переживаний и даже вдохновлять на новые идеи.
Дорогой читатель, вот и первая остановочка, чтобы задуматься.
О чём нам говорит эта притча? Может о том, как мы боимся потратить деньги в погоне за мнимым желанием иметь больше, или не ты сам, так найдётся ситуация или человек, который потратит твои деньги, когда ты этого не желаешь. Сэкономишь на одном, потратишь в два раза больше на другое.
Экономия на себе может иметь как краткосрочные, так и долговременные негативные последствия для качества жизни.
Например, сокращение расходов на здоровье, например, игнорирование посещения врача или отказ от качественного питания, может привести к ухудшению состояния организма. Это в дальнейшем может вызвать серьезные заболевания, что потребует гораздо больших затрат на лечение.
Постоянная экономия на себе может привести к стрессу, ощущению несчастья и депрессии. Люди, которые не позволяют себе радости и маленькие удовольствия, могут испытывать чувство недовольства жизнью.
Ограничение себя в социальном взаимодействии, например, отказ от встреч с друзьями или участия в мероприятиях из-за финансовых соображений негативно сказывается на эмоциональном состоянии и личностном развитии.
Экономия на образовательных курсах, хобби или других возможностях для развития может привести к стагнации в карьере и личной жизни. Это может затруднить достижение целей и реализации потенциала.
Слишком агрессивная экономия может привести к спирали долгов, если человек пытается сэкономить на важнейших аспектах жизни, но без должного результата. В результате, долгосрочные финансовые трудности могут стать внезапными.
Постоянная экономия и ущемление себя могут сформировать привычку отрицательно воспринимать жизнь, недовольство своей судьбой и уменьшение мотивации к улучшению. Это может стать циклом, из которого трудно выбраться.
Но я не говорю про то, что в первый же день зарплаты нужно ее всю спустить на платье и весь месяц жить в долг, нет, тут нужно обучаться и финансовой грамотности и разбираться в отношениях с деньгами, мы тут не об этом. Мы тут про любовь к себе через позволение порадовать себя чем-либо, через легкость, баланс, где-то через дисциплину, но с женской мягкостью, либо с мужской целеустремленностью.
Важно найти баланс между разумной экономией и тем, чтобы заботиться о себе, своих нуждах и потребностях. Здоровая инвестиция в себя может принести долгосрочные плоды, как в личной, так и в профессиональной жизни.
Есть такая фраза: «Счастье за деньги не купишь» и что «Деньги – не составляющие счастья», «Деньги в жизни не главное» и так далее. Я где-то и согласна с этими пословицами, которые подчеркивают, что истинное счастье не зависит от материального благосостояния, но и где-то нет. Деньги могут обеспечить комфорт и удовлетворение базовых потребностей, но глубокое счастье часто связано с нематериальными аспектами жизни, такими как любовь, дружба, здоровье и самореализация. Люди находят радость в отношениях, достижениях и общении с окружающим миром, что не всегда возможно приобрести за деньги. Но мы все понимаем, что наш организм нуждается в еде и питье, в удовлетворении базовых (физиологических) потребностей, таких как ходить в душ и где-то спать (это самое элементарное), а на это все нужны «те самые деньги». В нашем материальном мире мы можем купить комфорт и безопасность, купить информацию, которая поможет нам в развитии и росте для совершения свершений в этом мире. Но без базовых удовлетворений потребностей нам далеко до больших свершений в этом материальном мире (вспомним Пирамиду Маслоу, нижняя и самая базовая ступень, не удовлетворив которую, практически нет смысла перепрыгивать на ступень выше – это физиологические потребности, затем идет потребность в безопасности и уже после потребность в принадлежности – в любви дружбе, отношениях). Ну, глупо же это отрицать.
Можно помочь другим людям благотворительностью, но от наполненности и изобилия, а осчастливив другого, появится великолепное чувство – ощутить себя более чем счастливым человеком и поблагодарить за все, что у тебя есть. Сила благодарности творит чудеса. Попробуйте, я уверена, что вам не нужно объяснять, что это такое.