Как перестать раздражаться и снова стать спокойным человеком – Юлия Тонконогова

Выходить из себя — это нормально, но научиться справляться с эмоциями можно. Рассказываем, с чего начать это волшебный путь саморегуляции.

Еще больше классных материалов читайте в наших изданиях

Chips Journal https://chips-journal.ru

Нет, это нормально https://n-e-n.ru

Поддержать работу нашей редакции можно поддержать по ссылке https://n-e-n.ru/donation