Калорийность питания

Откройте для себя мир веганских ужинов, где каждый рецепт — это не только о еде, но и о заботе о себе и планете. Эта кни...

В этой книге собраны рецепты, которые помогут вам поддерживать здоровое питание без лишних усилий. Пошаговые инструкции,...

Здоровые ужины для каждого дня — это кулинарное руководство для тех, кто стремится к здоровому питанию и ищет лёгкие и в...

Откройте для себя простые, но мощные истины, которые лежат в основе успешного изменения физической формы и достижения це...

«Завтраки на любой вкус: много рецептов для бодрого утра» — это книга, созданная для всех, кто желает начать свой день с...

«Завтраки на любой вкус: много рецептов для бодрого утра» — это книга, созданная для всех, кто желает начать свой день с...

Первая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается актуального для многих женщин вопроса похудения.

Когда вы последний раз задумывались: почему я полнею? «Широкая кость» и генетическая предрасположенность к полноте – луч...

Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию ...

Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей с...

Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей с...

Вы слушаете аудиокнигу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объ...

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит,...

Предлагаемое исследование посвящено рассмотрению нерешённых проблем в области энергетического обмена теплокровных живых ...

Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания!

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и ми...

Углеводы – это зло, крахмал – это ожирение, а сахар – это смерть. Доказано Аткинсом и Монтиньяком. Наше гастрономическое...

Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться?

Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться?

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.

Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетоге...

Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – значит исключить конк...

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о п...

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блю...

Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ...

Советы от диетолога королевской семьи.

Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию...

В данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней собраны основные данные...

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блю...

Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью кот...

Василий Генералов – невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, профессор, специалист интегративной медицины, автор ...

В книге подробно описаны наиболее распространённые овощи и зелень, указан их состав и калорийность, применение в медицин...

Книга содержит описание 15 основных систем питания с разбором полезных и опасных свойств каждой.

Это не просто аудиокнига о еде.