Выгорание

Вдохновляющие истории 

Иногда кажется, что всё точно в порядке, пока кто-то не задаст простой вопрос: «А как ты себя чувствуешь?» И вдруг оказ...

Иногда ты просто останавливаешься. Не потому, что не хочешь идти дальше, а потому, что внутри что-то истощилось. Делал в...

Иногда ты просто останавливаешься. Не потому, что не хочешь идти дальше, а потому, что внутри что-то истощилось. Делал в...

В современном мире, где время — самый ценный ресурс, научиться управлять им становится необходимостью. «Успевать жить: К...

Тяжело проживаем трудности Тяжело проживаем легкости Легко проживаем легкости Легко проживаем трудности По этим 4 характ...

Трендис — инопланетянин из далёкого будущего, где чувства оцифрованы, боль лицензирована, а смысл продаётся по подписке....

Трендис — инопланетянин из далёкого будущего, где чувства оцифрованы, боль лицензирована, а смысл продаётся по подписке....

В День космонавтики размышляем на тему наших истинных потребностей, необходимых внешних ресурсов и исследования внутренн...

Прослушивание данного аудиофайла - это не торговля с жизнью/Богом/вселенной. Ведь череда наших выборов и действий привод...

Рождение ребенка – радостное событие для каждого человека. В ожидании долгожданной встречи родителей одолевает множество...

Наталия Курбатова — практикующий психолог и менеджер. В книге «Стейки средней прожарки» она рассматривает проблему эмоци...

Как наладить быт без скандалов с детьми и мужем и превратить рутину в игру Эта книга — не о том, как стать идеальной хо...

Эта книга не о том, как стать идеальной хозяйкой. Она о том, как перестать срываться на близких, перестать чувствовать в...

Вдохновляющие истории 

"Между делом: Продуктивность без выгорания" — это ваша путеводная звезда в мире, где постоянная гонка за результатами пр...

"Между делом: Продуктивность без выгорания" — это ваша путеводная звезда в мире, где постоянная гонка за результатами пр...

Упражнения по профилактике и работе с выгоранием фрилансеров и всех тех, кто много работает и устал.

Наталия Курбатова практикующий психолог и менеджер. В книге «Стейки средней прожарки» она рассматривает проблему эмоцион...

Книга от психоаналитиков, которая показывает изнанку кабинета психотерапевта, помогая преодолеть страхи и начать путь к ...

Вдохновляющие истории выпуск 39 "Ничто не даётся так дорого, как опыт — и ничто не ценится так дёшево." — Уильям Пейнтер...

Микропрактики для быстрого восстановления энергии и укрепления психологической устойчивости. Книга сочетает научную теор...

Микропрактики для быстрого восстановления энергии и укрепления психологической устойчивости.

Прочувствуйте палитру эмоций вместе с автором сборника стихотворений "Возможности бесконечны".

"Книга представляет собой уникальное для протестантского контекста исследование причин выгорания служителей небольших ев...

"Книга представляет собой уникальное для протестантского контекста исследование причин выгорания служителей небольших ев...

Вдохновляющие истории 

Героиня нашего выпуска — Эльвира Савченко, блогер и мама особенной девочки Алисы. Беременность Эльвиры протекала без осл...

Аудиопрограмма раскрывает взаимосвязь человека и природы, показывая, как внутреннее очищение организма и осознанность св...

Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит...

Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, а серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие профессионалы, ос...

Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, а серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие профессионалы, ос...

Вдохновляющие истории 

Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш...

"Мотивация без выгорания: Как поддерживать энтузиазм" предлагает уникальный подход к достижению личных целей, не пожертв...

Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш...

Приходилось ли вам слышать от окружающих или самим произносить фразы: «Только позитивный настрой!», «Посмотри на светлую...

Горе, утрата близкого человека – сложные переживания, с которыми трудно справиться. Опустошение и печаль – нормальные со...

Возможность за 10 минут пропитаться чем-то большим, на что порой не хватает времени в течении жизни. Проснуться утром и ...

Это уникальный взгляд на современный мир, который помог мне осознать, как легко потеряться в бесконечном потоке информац...