Марафонский бег

У нас в гостях Аня Поздеева – спортсменка «Академии марафона», эстетист в косметологии по призванию, учитель географии п...

Привет, мои хорошие!Продолжаем серию подкастов с классными ребятами из Сочи.Сегодня в гостях мой хороший друг и просто п...

У нас в гостях участник интеллектуальной игры «Что? Где? Когда?», инженер и быстрый бегун-любитель Никита Баринов.Из вып...

Всем привет! В эфире Ход ноги - подкаст о беге и людях.Сегодня у нас свежая порция контента прямиком из Красной Поляны.В...

Самое сложное в беге — начать и не бросить. Верить в себя, несмотря на трудности и ошибки, находить вдохновение каждый д...

Каждый выпуск вы узнавали нас и наших героев с разных сторон, открывали что-то новое, вдохновлялись рекомендациями и с б...

Большая просьба! Перед тем, как слушать выпуск, пройдите, пожалуйста, наш опрос про новый сезон «Побежали?!». Нам очень ...

Биатлон кажется недоступным для любителей. Только и остается смотреть соревнования по телику, переживать вместе с Губерн...

Ирина Коваленко — мастер спорта по лыжным гонкам и биатлону, тренер и призерка российских и зарубежных соревнований. Она...

Нам сложно любить свое тело. Неважно, какое оно — мы всегда им недовольны. Но Татьяна Кокорева уверена: без любви в спор...

Болота, горы, леса, буреломы и вероятность встречи с медведем у тропы — обычные реалии Андрея Краснова. Он мастер спорта...

Иван Моторин — спортсмен широкого масштаба. Он мастер спорта по легкой атлетике, ультрамарафонец, лыжник, велогонщик, тр...

В этом выпуске обсуждаем межсезонье с марафонцем и триатлетом Александром Горошковым. Ему 53, он тренируется каждый день...

Беговой сезон кончился, а тренировки — нет. Мы вернулись, чтобы рассказывать вам про межсезонье. В новом выпуске — вводн...

В финале второго сезона мы говорим не со спортсменом, а с доктором. Георгий Темичев — один из лучших врачей спортивной м...

Антон Суздалев — гуру лыжных гонок. Он мастер спорта, тренер, призер Всемирной Универсиады и чемпионатов России, а еще —...

Екатерина Меньшикова начала бегать от скуки — ходила на дорожку в спортзал. Это переросло в марафоны и забеги в горах, а...

Егор Карасик жил с наркотической зависимостью 15 лет. Всё началось с сигарет в школе, а кончилось запрещенными веществам...

Юрий Сдобников — человек уникальный. По профессии он медик: травматолог-ортопед, врач спортивной медицины и специалист п...

В 13 лет спортсменка Анастасия Щелокова потеряла зрение. Однако тренировки не бросила: занялась легкой атлетикой для сле...

«Ближе к 100-му километру зрение стало отказывать». Эта цитата из интервью ультрамарафонца Алексея Бордакова говорит о н...

Многие до сих пор уверены, что люди с ВИЧ — маргиналы, наркопотребители или секс-работники. Это давно не так. Андрей Зло...

Раньше Константин Копач считал, что 118 кило — это солидно, а комплекция «мужчины в теле» — про статус и авторитет. Он к...

Бег, горы, лошади, сноуборд, лёгкая атлетика — Алине Ромашовой всего 29, а она уже успела прокачаться в нескольких видах...

Когда-то Денис Васильев весил 125 кило, работал в найме, ел сладкое без меры и завидовал чужим успехам в соцсетях. Сейча...

В детстве Михаила Громова выгнали из секции плавания. Тренер считал, что у него нет способностей — и потерял блестящего ...

Новые герои нашего подкаста — не просто супруги. Они — настоящая команда. За их плечами 17 лет брака, десятки совместных...

Банкир, бегун и триатлет Виктор Жидков — бог тайм-менеджмента. Он успевает всё: делать карьеру в финансовом мире, растит...

Однажды организатор марафонов Дмитрий Чирков потряс беговое сообщество. Он вышел на трассу с инвалидной коляской, где си...

Школьником Эдуард Титов — главный судья московских забегов, марафонец и офицер спецназа — состоял на учете в полиции, др...

Бронзовая призерка Олимпийских игр, заслуженный мастер спорта по баскетболу, чемпионка Европы, серебряная призерка чемпи...

Бег – уникальный спорт. Он тренирует тело и прочищает мозги. Бег – это медитация, энергия, спасение и свобода. Бег – это...

У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Мария Павлова. Маша работает менеджером по развитию бизнеса в международн...

Привет, дорогой слушатель!В этот прекрасный день хочу представить тебе новый выпуск контента с крутым гостем!Знакомьтесь...

Первая попытка профессионала убедить неспортивного толстяка, мечтающего изменить жизнь, начать заниматься бегом. 

Гость этого эпизода Иван Минаков – основатель сообщества «Минус Бег», лидер AMAZING ROCKETS, тренер по бегу и инициатор ...

Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализо...

Дорогой беговой товарищ, приветствую тебя на новом выпуске экспериментального бегового подкаста!Сегодня в гостях человек...

Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе.

Первая попытка профессионала убедить неспортивного толстяка, мечтающего изменить жизнь, начать заниматься бегом.