Похудение и диеты

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие ...

“Похудение. Перепрошивка” — книга, которая объясняет, почему ты не можешь похудеть, даже когда всё делаешь правильно. Не...

“Похудение. Перепрошивка” — книга, которая объясняет, почему ты не можешь похудеть, даже когда всё делаешь правильно. Не...

Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как соби...

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с...

Книга написана врачом-психотерапевтом, имеющим большой опыт работы с различными видами зависимостей, включая пищевую. Дл...

Эта книга предлагает практические советы и стратегии для родителей, которые хотят помочь своим детям вести здоровый обра...

Эта книга предлагает практические советы и стратегии для родителей, которые хотят помочь своим детям вести здоровый обра...

На старт! Внимание! Диета!

Знакомьтесь: Колин Робинсон — не фитнес-гуру, не шеф-повар, а обычная женщина, которая однажды поняла, что джинсы мечты ...

В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблет...

В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблет...

Это не просто книга про питание.

Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему».

«Гастропульс» – подкаст, в котором шеф-повар Алексей Ткаченко и приглашённые эксперты – кардиологи, нутрициологи, гастро...

Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания ...

Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания ...

«Мое любимое тело» — это не просто книга о питании и лишнем весе. Это глубокое исследование связи между телом, эмоциями...

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие ...

Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни. ...

Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни.

Вопросы похудения,лечения ожирения с помощью таких лекарственных препаратов как Оземпик/Ozempic, Семавик, Тирзетта, Moun...

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с...

Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему».

«Исповедь вечно худеющих» — это документальный сборник из семи откровенных интервью с людьми, для которых борьба с лишни...

Этот дневник станет вашим верным помощником на пути к снижению веса и формированию здоровых привычек. В нем предусмотрен...

«Худеем с умом» – книга доктора Ковалькова, одного из самых уважаемых экспертов в вопросах снижения веса, основателя соб...

Екатерина Мириманова, автор самой популярной системы похудения – «Минус 60» – представляет книгу рецептов для последоват...

Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-дие...

История изящного похудения без голода, страданий, ограничений в еде, физических упражнений. И без аппетита.

Безглютеновая диета - это диета, исключающая из рациона продукты, содержащие глютен (белок, содержащийся в злаковых кул...

Булимия. Некрасивое слово. Некрасивая болезнь. Не принято говорить. Сложно разбираться. Стыдно признаться.

Сыроедение – это не просто отказ от термически обработанной пищи, а осознанный подход к питанию, который требует грамотн...

Книга «Мифы и правда о сыроедении» представляет собой всестороннее исследование концепции сыроедения как образа жизни и ...

Автор книги: Дарья Шелест - healthy-coach, йога-терапевт, висцеральный остеопат, международный тренер.

Хотите взять под контроль свое здоровье, энергию и даже гены? Этот уникальный комплект из двух книг от известного доктор...

Эта книга не только о похудении, эта книга о пути к себе. Потому что для того, чтобы жить в нормальном весе нужна гармон...

Дорогие постящиеся, кулинары и любители сладкого! С радостью представляю вам этот уникальный сборник из 50 постных десер...

В этой книге медицинский работник, массажист и нутрициолог делится своей методикой питания, которая помогла ему и его кл...

Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60...