Здоровое и правильное питание

Запись в открытые терапевтические группы по РПП по воскресеньям https://t.me/telo_v_kotorom_ty_zhiveshЗапись на тренинг ...

Как жить с постоянным стрессом, какие методы снижения тревожности можно применять уже сейчас и почему соцсети не инструм...

Большинство людей не представляют свой рацион без хлеба. Но что, если он не так уж безопасен для нашего здоровья? Хлеб м...

Настоящее издание является сводным приложением к Руководству Натальи Шульги «Эффективное применение БАД».

В этой книге вы найдете:

Почему раньше бананы были не скользкие, а морковь — фиолетовая. Стоит ли бояться пестицидов в овощах и воска на яблоках....

Книга для родителей детей 6-14 лет, которые заботятся о здоровье.

Ничто так не радует гурмана, как нежный вкус и аппетитный вид сыра. В этой книге вы найдете не просто рецепты, а настоящ...

«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопока...

Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоровье через осознанное питание...

Эта книга — мой личный опыт, который привел меня к поиску ответа на главные секреты: как быть по-женски счастливой, крас...

Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС. Листая этот ...

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого не...

Во втором выпуске подкаста «Здравомыслие в еде» я буду рассказывать от А до Я о желчном пузыре: — о важности правильной ...

Запись на тренинг по работе с образом тела 24.11 в 15:00-http://wa.me/79911294000 Набор на поток на МАРТ 2025 программы ...

В этом выпуске:

Приветствую всех и добро пожаловать! Давайте знакомится!

Мир не делится на черное и белое. В нем существует множество полутонов. Поэтому нельзя уверенно говорить, сахар – зло, б...

О мифах, связанных с питанием, об уловках маркетологов, о БАДах, ненужных анализах и не только.

В России число впервые выявленных психических расстройств у жителей страны стало самым высоким за последние 10 лет. Вооб...

Ведущие обсудят тревожную тему, но не чтобы напугать, а чтобы разобраться, почему в пищевой промышленности, которая так ...

В книге "Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать" простым и понятным языком рассказывается о вреде тр...

Для скачивания чек-листа, переходите в наш телеграм канал https://t.me/mental_nutrition 

Бульоны, желе, напитки и другие блюда – данная аудиокнига расскажет о самых полезных «коллагеновых» рецептах для красоты...

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокрино...

Ведение здорового образа жизни играет ключевую роль в обеспечении долгой и качественной жизни. Это не просто модное тече...

Симптомы недостатка витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот в рационе питания и организме. Администрация сайта Л...

Дискуссии о том, стоит ли принимать различные препараты, чтобы худеть, ведутся уже очень давно и горячо. Последним на да...

О причинах, стадиях и симптомах выгорания сказано много, но люди тем не менее продолжают выгорать в неменьших объемах. В...

Как подобрать гормональную контрацепцию, что такое эндометриоз и чем опасен поликистоз яичников?На важные вопросы о женс...

В новом выпуске подкаста «Накопились токсины» андролог, уролог, эндокринолог, сексолог Андрей Лычагин ответил на вопросы...

Что дает брак паре и что приводит к разводу? Почему чаще всего расставание случается в первые два года после женитьбы? Е...

В новом выпуске подкаста «Накопились токсины» доказательный врач-диетолог Соня Леонова ответила на главные о похудении и...

Остеопатия не относится к сфере доказательной медицины, поэтому у сторонников научного подхода к ней нередко возникают в...

В этом выпуске подкаста «Накопились токсины» мы решили разобраться, что такое традиционная медицина и как она работает. ...

В первом выпуске третьего сезона подкаста «Накопились токсины» мы решили разобраться с психосоматикой. Что это такое и н...

В финальном выпуске второго сезона подкаста «Накопились токсины» Игорь Кун ответил на вопросы слушателей. Поговорил про ...

О чем говорят боли при овуляции, как проходит цикл, из-за чего происходит нарушения цикла и его задержки? Как работают г...

Какие психологические травмы у партнеров встречаются в отношениях? Как нарциссизм проявляется в паре? Как работать с пре...