bannerbannerbanner

Перфекционизм

Все поджанры
    Новый уровень: конец страданиям
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-02 17:17:55
    НОВЫЙ УРОВЕНЬ: КОНЕЦ СТРАДАНИЯМ предлагает уникальный взгляд на борьбу с перфекционизмом и работу с теневыми аспектами л...
    Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-17 16:53:16
    Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней
    Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-16 10:13:07
    Новое произведение известного психолога Владислава Чубарова – о нарциссах. Аудиокнига будет полезна не только родственни...
    Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-16 10:12:58
    Новая книга известного психолога Владислава Чубарова – о нарциссах. Она будет полезна не только родственникам обладателе...
    Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-10 10:11:15
    Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Н...
    Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-08-17 09:08:48
    Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее подде...
    Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-08-17 09:10:36
    Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее подде...
    Краткое содержание «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-07-26 14:03:49
    Этот текст – сокращенная версия книги «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уя...
    Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-05-16 10:02:01
    / CrossReads: Двигайся вперед
    Умение пошагово планировать без нервов и срывов и вовремя расслабляться – вот, что необходимо перфекционистам и «высокоф...
    Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-05-16 10:09:28
    / CrossReads: Двигайся вперед
    Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, ...
    Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-12-26 19:46:52
    Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как ...
    Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-12-20 10:08:29
    Стремиться к совершенству – не значит становится лучше.
    Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-12-20 10:11:29
    Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше.
    Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-11-30 10:11:49
    Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако слу...
    Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-11-30 10:04:32
    Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда ...
    Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг друга
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-10-23 12:20:53
    Престижное образование. Дорогие автомобили и часы. Спортивные кубки. Международные научные премии. Офис на 50-м этаже. П...
    полная версияСиндром отличницы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-09-13 16:46:27
    Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2021-07-01 10:58:11
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-06-16 10:53:52
    Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс перфекциониста» Тала Бен-Шахара. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы...
    Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2019-02-28 09:56:32
    Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордо...
    Рейтинг@Mail.ru