Прокрастинация

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы у...

Сегодня поговорим о мотивации. Откуда она берется и как поддерживается? Расскажу о простых техниках самомотивации Подпи...

В книге мы встречаем Александра, креативного профессионала, который оказывается в ловушке внутреннего саботажа и прокрас...

Сегодня необычный выпуск подкаста. Я расскажу в нем о произведении искусства, которое не может оставить равнодушным люд...

В книге мы встречаем Александра, креативного профессионала, который оказывается в ловушке внутреннего саботажа и прокрас...

В этом выпуске поговорим о семейных тайнах и о том как они влияют на наших детей. Часто мы думаем, что дети ничего не за...

Умение мыслить критически - один из важнейших навыков в современном мире, полном информации и сложных проблем. В этом вы...

Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, ко...

В книге рассматривается мощный метод, позволяющий достигать значительных изменений в жизни через небольшие, но последова...

Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря ...

Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и по...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кото...

Сегодня будет довольно сложный выпуск подкаста, в котором я попробую объяснить, современный взгляд на психику человека...

В этом выпуске подкаста говорю с молодой мамой Екатериной. Она пришла ко мне с проблемой многих мамочек - нет времени н...

В книге рассматривается мощный метод, позволяющий достигать значительных изменений в жизни через небольшие, но последова...

Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, ко...

Многие люди мечтают о финансовом благополучии, но почему-то оно все никак не приходит. Дело не только в финансовых навык...

Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря ...

"Я слишком самостоятельная" - с таким запросом пришла ко мне Светлана. Что у нас получилось на сессии. узнаете...

Мой ТГ-канал - https://t.me/psihologyplus

Мой ТГ-канал - https://t.me/psihologyplus

Сегодня отвечаю на вопрос слушательницы - как понять твой ли это психолог? Мой ТГ-канал - https://t.me/psihologyplus

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди извлекают максимум пользы из прочитанных и прослушанных книг, а дру...

Мой ТГ-канал - https://t.me/psihologyplus

Знакомства - это один из самых волнительных и в то же время важных аспектов нашей жизни. Но многие люди испытывают страх...

В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимал...

Устали от бесконечной гонки и жаждете перезагрузки? Тогда этот выпуск для вас! В этом эпизоде постараюсь раскрыть инса...

Сегодня поговорим о психологии цвета. Цвет это не просто визуальный элемент, оказывается это один из главных маркетингов...

Хотите прокачать свои умственные способности и стать настоящим гением? В этом выпуске попробую раскрыть секреты "взлома"...

Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой ...

Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой ...

У каждого из нас свои копинги ( механизмы работы со стрессом), но если уж говорить о страхе публичного выступления, то...

Сегодня поговорим на архиактуальную тему - гаджетозависимость. Какова ее причина и что с ней делать? Запись на диагнос...

Большинство людей даже не подозревает что в их отношениях что то не так - ну да, не все хорошо, а у кого все хорошо? Сег...

Когнитивный диссонанс - это психологическое состояние, когда у человека возникает внутренний конфликт между его убеждени...

Выгорание, дедлайны, ошибки в тайм-менеджменте, тревога о работе и стресс? Открывай книгу-тренажёр, бей прокрастинацию в...

Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим До...

В этом выпуске погооврим о призвании. А есть ли оно вообще? я думаю что нет. Ну...поговорим) Запись на диагностическу...

На первый взгляд этот выпуск подкаста только для родителей. НО! Если верить Эрику Берну - родитель это одно их трех со...

Чувствуете, что жизнь проходит мимо, а вы всё откладываете дела на потом? Мечты так и остаются мечтами, а прокрастинация...