
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-04-20 11:32:23
Эта книга предлагает практические советы и стратегии для родителей, которые хотят помочь своим детям вести здоровый обра...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-20 09:44:50
Эта книга предлагает практические советы и стратегии для родителей, которые хотят помочь своим детям вести здоровый обра...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-04-16 09:00:14
Парень из деревни, сирота, переживший интернат, алкоголь и булимию, — прошёл путь от хаоса к гармонии. Сегодня он фитнес...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-16 07:06:38
Парень из деревни, сирота, переживший интернат, алкоголь и булимию, — прошёл путь от хаоса к гармонии. Сегодня он фитнес...

ОтложитьЧитал
00
Зарифа Романова – практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, сп...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-14 07:09:23
Книга написана практикующим врачом - эндокринологом и посвящена Мировой проблеме - ожирения. В книге простым языком соб...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-04-12 23:57:14
В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблет...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-12 22:11:27
В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблет...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-11 13:30:35
Это не просто книга про питание.
полная версия
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-08 10:38:45
Кулинарно-медицинская юмористическая драма (а вот как хотите, так и понимайте).

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-03 09:24:44
«Мое любимое тело» — это не просто книга о питании и лишнем весе. Это глубокое исследование связи между телом, эмоциями...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-04-02 03:59:59
Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни.
...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-04-02 02:06:43
Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни.

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-03-29 11:52:44
Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-03-27 12:50:09
«Исповедь вечно худеющих» - это семь личных историй мужчин и женщин, которые столкнулись с проблемой лишнего веса, расст...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-03-19 21:10:33
Этот дневник станет вашим верным помощником на пути к снижению веса и формированию здоровых привычек. В нем предусмотрен...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-03-17 08:28:55
История изящного похудения без голода, страданий, ограничений в еде, физических упражнений. И без аппетита.

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-03-06 15:07:07
Булимия. Некрасивое слово. Некрасивая болезнь. Не принято говорить. Сложно разбираться. Стыдно признаться.

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-28 17:13:10
В этой книге медицинский работник, массажист и нутрициолог делится своей методикой питания, которая помогла ему и его кл...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-28 13:00:01
Вы устали от бесконечных диет, строгих ограничений и постоянного стресса из-за веса? В этой книге я делюсь своей системн...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-02-24 19:10:15
Почему одни люди легко сохраняют стройность, а другие всю жизнь борются с лишним весом? Эта книга предлагает неожиданный...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-24 10:33:11
Екатерина Мириманова, автор самой популярной системы похудения – «Минус 60» – представляет книгу рецептов для последоват...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-02-22 09:53:53
Сидишь на диетах, а живот не уходит? Упражнения не дают результатов? В этой книге дипломированный косметолог-эстетист, н...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-24 17:15:47
Почему одни люди легко сохраняют стройность, а другие всю жизнь борются с лишним весом? Эта книга предлагает неожиданный...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-19 10:38:35
Как вы называете знакомых женщин, которые позволяют себе за столом есть всё и при этом не набирают вес? Да, точно - Ведь...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-18 21:10:10
Руководство по питанию для стройности от мамы троих детей, фитнес-тренера и эксперта по снижению веса.

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-22 10:08:26
Сидишь на диетах, а живот не уходит? Упражнения не дают результатов? В этой книге дипломированный косметолог-эстетист, н...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-07 18:38:05
Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-07 16:31:56
Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования «МИН...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-03 17:51:20
Книга рецептов для кето-диеты — это сборник из более чем 60 вкусных рецептов, которые легко и приятно готовить в домашни...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-02-02 11:24:26
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к чест...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-02 09:35:00
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к чест...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-01-31 11:49:51
Автор — диетолог, нутрициолог, психолог, делится системным подходом к похудению. Рассказывает, как быть самому себе дие...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-01-30 22:29:08
Откройте для себя искусство сокотерапии с книгой "Сокотерапия для начинающих: Рецепты для здоровья, очищения и похудения...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-01-28 14:11:43
Книга Елены Страупе "НЕТОЛСТЕЙКА" посвящена поддержанию здорового веса и образа жизни. Автор подчёркивает важность профи...

ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-01-24 00:52:59
Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происход...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-01-20 14:53:09
Анна Золотарева - победитель кулинарного реалити-шоу, президент Ассоциации шеф-поваров и создатель кулинарных курсов для...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-01-18 00:06:46
Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котор...

ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-01-15 20:54:25
Книга Елены Страупе "НЕТОЛСТЕЙКА" посвящена поддержанию здорового веса и образа жизни. Автор подчёркивает важность профи...